Info
Ten blog rowerowy prowadzi e2rd z miasteczka Zabrze.
Mam przejechane 183059.07 kilometrów w tym 1239.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 29.83 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 689799 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Styczeń10 - 0
- 2024, Grudzień14 - 0
- 2024, Listopad8 - 0
- 2024, Październik7 - 0
- 2024, Wrzesień11 - 0
- 2024, Sierpień13 - 0
- 2024, Lipiec6 - 0
- 2024, Czerwiec15 - 0
- 2024, Maj16 - 0
- 2024, Kwiecień17 - 0
- 2024, Marzec12 - 0
- 2024, Luty13 - 0
- 2024, Styczeń13 - 0
- 2023, Grudzień11 - 0
- 2023, Listopad11 - 0
- 2023, Październik6 - 0
- 2023, Wrzesień12 - 0
- 2023, Sierpień12 - 0
- 2023, Lipiec11 - 0
- 2023, Czerwiec15 - 0
- 2023, Maj14 - 0
- 2023, Kwiecień13 - 0
- 2023, Marzec13 - 0
- 2023, Luty10 - 0
- 2023, Styczeń2 - 0
- 2022, Grudzień9 - 0
- 2022, Listopad9 - 0
- 2022, Październik10 - 0
- 2022, Wrzesień13 - 0
- 2022, Sierpień11 - 0
- 2022, Lipiec13 - 0
- 2022, Czerwiec15 - 0
- 2022, Maj17 - 0
- 2022, Kwiecień13 - 0
- 2022, Marzec15 - 0
- 2022, Luty8 - 0
- 2022, Styczeń11 - 0
- 2021, Grudzień11 - 0
- 2021, Listopad10 - 0
- 2021, Październik11 - 0
- 2021, Wrzesień16 - 0
- 2021, Sierpień13 - 0
- 2021, Lipiec14 - 0
- 2021, Czerwiec16 - 1
- 2021, Maj15 - 0
- 2021, Kwiecień14 - 0
- 2021, Marzec17 - 1
- 2021, Luty11 - 0
- 2021, Styczeń15 - 0
- 2020, Grudzień11 - 0
- 2020, Listopad9 - 0
- 2020, Październik11 - 0
- 2020, Wrzesień9 - 0
- 2020, Sierpień14 - 0
- 2020, Lipiec13 - 0
- 2020, Czerwiec16 - 0
- 2020, Maj13 - 0
- 2020, Kwiecień16 - 0
- 2020, Marzec15 - 0
- 2020, Luty13 - 0
- 2020, Styczeń13 - 0
- 2019, Grudzień10 - 0
- 2019, Listopad12 - 0
- 2019, Październik13 - 0
- 2019, Wrzesień11 - 0
- 2019, Sierpień15 - 0
- 2019, Lipiec14 - 0
- 2019, Czerwiec13 - 0
- 2019, Maj16 - 0
- 2019, Kwiecień13 - 0
- 2019, Marzec11 - 0
- 2019, Luty12 - 0
- 2019, Styczeń12 - 0
- 2018, Grudzień9 - 0
- 2018, Listopad9 - 0
- 2018, Październik6 - 0
- 2018, Wrzesień10 - 0
- 2018, Sierpień13 - 1
- 2018, Lipiec10 - 0
- 2018, Czerwiec12 - 0
- 2018, Maj13 - 1
- 2018, Kwiecień11 - 0
- 2018, Marzec10 - 0
- 2018, Luty3 - 0
- 2018, Styczeń10 - 0
- 2017, Grudzień7 - 0
- 2017, Listopad4 - 0
- 2017, Październik8 - 0
- 2017, Wrzesień11 - 0
- 2017, Sierpień16 - 0
- 2017, Lipiec15 - 0
- 2017, Czerwiec13 - 0
- 2017, Maj17 - 0
- 2017, Kwiecień14 - 0
- 2017, Marzec14 - 0
- 2017, Luty9 - 0
- 2017, Styczeń9 - 0
- 2016, Grudzień8 - 0
- 2016, Listopad7 - 0
- 2016, Październik11 - 0
- 2016, Wrzesień12 - 2
- 2016, Sierpień16 - 6
- 2016, Lipiec13 - 0
- 2016, Czerwiec14 - 0
- 2016, Maj13 - 2
- 2016, Kwiecień13 - 1
- 2016, Marzec13 - 0
- 2016, Luty11 - 0
- 2016, Styczeń7 - 0
- 2015, Grudzień13 - 0
- 2015, Listopad12 - 0
- 2015, Październik12 - 0
- 2015, Wrzesień12 - 1
- 2015, Sierpień14 - 0
- 2015, Lipiec16 - 1
- 2015, Czerwiec16 - 1
- 2015, Maj16 - 4
- 2015, Kwiecień14 - 1
- 2015, Marzec16 - 0
- 2015, Luty12 - 1
- 2015, Styczeń15 - 0
- 2014, Grudzień16 - 4
- 2014, Listopad9 - 0
- 2014, Październik14 - 0
- 2014, Wrzesień14 - 4
- 2014, Sierpień19 - 4
- 2014, Lipiec18 - 2
- 2014, Czerwiec19 - 3
- 2014, Maj19 - 2
- 2014, Kwiecień19 - 8
- 2014, Marzec20 - 0
- 2014, Luty15 - 2
- 2014, Styczeń18 - 3
- 2013, Grudzień13 - 2
- 2013, Listopad12 - 4
- 2013, Październik11 - 5
- 2013, Wrzesień11 - 1
- 2013, Sierpień14 - 0
- 2013, Lipiec14 - 0
- 2013, Czerwiec15 - 1
- 2013, Maj14 - 0
- 2013, Kwiecień13 - 2
- 2013, Marzec11 - 0
- 2013, Luty13 - 3
- 2013, Styczeń11 - 0
- 2012, Grudzień10 - 6
- 2012, Listopad11 - 5
- 2012, Październik12 - 1
- 2012, Wrzesień16 - 4
- 2012, Sierpień15 - 1
- 2012, Lipiec16 - 6
- 2012, Czerwiec16 - 4
- 2012, Maj17 - 3
- 2012, Kwiecień19 - 7
- 2012, Marzec18 - 1
- 2012, Luty12 - 0
- 2012, Styczeń17 - 7
- 2011, Grudzień13 - 8
- 2011, Listopad12 - 7
- 2011, Październik15 - 7
- 2011, Wrzesień17 - 2
- 2011, Sierpień17 - 0
- 2011, Lipiec14 - 2
- 2011, Czerwiec18 - 0
- 2011, Maj17 - 5
- 2011, Kwiecień20 - 4
- 2011, Marzec19 - 1
- 2011, Luty11 - 5
- 2011, Styczeń12 - 4
- 2010, Grudzień7 - 2
- 2010, Listopad9 - 0
- 2010, Październik14 - 3
- 2010, Wrzesień15 - 2
- 2010, Sierpień16 - 2
- 2010, Lipiec17 - 0
- 2010, Czerwiec18 - 0
- 2010, Maj14 - 0
- 2010, Kwiecień15 - 3
- 2010, Marzec17 - 0
- 2010, Luty11 - 0
- 2010, Styczeń10 - 3
- 2009, Grudzień8 - 1
- 2009, Listopad10 - 5
- 2009, Październik11 - 3
- 2009, Wrzesień13 - 0
- 2009, Sierpień12 - 8
- 2009, Lipiec13 - 6
- 2009, Czerwiec15 - 5
- 2009, Maj19 - 13
- 2009, Kwiecień20 - 14
- 2009, Marzec11 - 8
- 2009, Luty9 - 2
- 2009, Styczeń10 - 3
- 2008, Grudzień10 - 4
- 2008, Listopad9 - 1
- 2008, Październik13 - 0
- 2008, Wrzesień15 - 2
- 2008, Sierpień8 - 0
- 2008, Lipiec13 - 5
- 2008, Czerwiec18 - 7
- 2008, Maj15 - 6
- 2008, Kwiecień18 - 13
- 2008, Marzec13 - 32
- 2008, Luty8 - 8
- 2008, Styczeń6 - 11
Wpisy archiwalne w kategorii
Zawody
| Dystans całkowity: | 7688.20 km (w terenie 22.00 km; 0.29%) |
| Czas w ruchu: | 245:46 |
| Średnia prędkość: | 31.19 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 82.10 km/h |
| Suma podjazdów: | 43587 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 193 (108 %) |
| Maks. tętno średnie: | 177 (99 %) |
| Suma kalorii: | 77501 kcal |
| Liczba aktywności: | 119 |
| Średnio na aktywność: | 64.61 km i 2h 04m |
| Więcej statystyk | |
- DST 71.00km
- Czas 01:46
- VAVG 40.19km/h
- HRmax 185 (103%)
- HRavg 158 ( 88%)
- Kalorie 1352kcal
- Podjazdy 394m
- Sprzęt FELT FC ex
- Aktywność Jazda na rowerze
Plan wykonany.
Czwartek, 1 maja 2014 · dodano: 01.05.2014 | Komentarze 1
Dziś 7-my na 31 w kat. Warunki też były bardziej sprzyjające. Tylko kraksy mogły popsuć wrażenia z tego wyścigu. A było ich kilka..
Kategoria Zawody
- DST 57.00km
- Czas 01:45
- VAVG 32.57km/h
- HRmax 180 (101%)
- HRavg 169 ( 94%)
- Kalorie 1397kcal
- Podjazdy 793m
- Sprzęt FELT FC ex
- Aktywność Jazda na rowerze
Góry zaskakują nie tylko pogodą.
Sobota, 26 kwietnia 2014 · dodano: 28.04.2014 | Komentarze 0
Wystarczyło kilka skoków żeby zostać bezradnym na 6% podjeździe. M-ce 14/20.
Kategoria Zawody
- DST 51.00km
- Czas 01:22
- VAVG 37.32km/h
- Sprzęt FELT FC ex
- Aktywność Jazda na rowerze
...Sobótka - rozpoczęcie sezonu ! ! !(poprawka)
Niedziela, 6 kwietnia 2014 · dodano: 06.04.2014 | Komentarze 5
I wszystkiego co temu towarzyszy ! M-ce kat. 10/44.
http://www.pzkol.pl/kolarstwo_szosowe/paterski_wygrywa_na_otwarcie_sezonu_w_sobotce-s4764.html
Kategoria Zawody
- DST 44.00km
- Czas 01:20
- VAVG 33.00km/h
- Sprzęt FELT FC ex
- Aktywność Jazda na rowerze
Jaka praca,taki efekt.
Sobota, 12 października 2013 · dodano: 12.10.2013 | Komentarze 3
''7777'' i zakończenie sezonu.4/14 w kat. i 27/95 w open. Prezes LT z Krzyśkiem również przybyli.(!szkoda,że nie mam czasu na wyjazdy z nimi!). Czy dlatego mam czuć się inaczej?
- DST 64.00km
- Czas 01:50
- VAVG 34.91km/h
- VMAX 72.50km/h
- HRmax 182 (102%)
- HRavg 166 ( 93%)
- Kalorie 1382kcal
- Podjazdy 684m
- Sprzęt FELT FC ex
- Aktywność Jazda na rowerze
MP w Strawczynie.
Sobota, 22 czerwca 2013 · dodano: 22.06.2013 | Komentarze 0
Pogoda dopisała z nawiązką. Ale w tym roku zmienili trasę....Po prostu masakra. W tej gorączce nawet komisja sędziowska nie dawała rady. Wyniki nieco później,bo jak na razie to nie ukończyłem:-)))
Kategoria Zawody
- DST 64.00km
- Czas 01:40
- VAVG 38.40km/h
- VMAX 72.85km/h
- HRmax 188 (105%)
- HRavg 174 ( 97%)
- Kalorie 1474kcal
- Podjazdy 693m
- Sprzęt FELT FC ex
- Aktywność Jazda na rowerze
Psary i znów piękna pogoda.
Niedziela, 9 czerwca 2013 · dodano: 09.06.2013 | Komentarze 0
Nie było zmiłuj się. Jedna hopa na trasie,ale sprowadzała do parteru. To była chyba najtrudniejsza edycja Psar. M-ce 13/28.
Kategoria Zawody
- DST 52.00km
- Czas 01:45
- VAVG 29.71km/h
- VMAX 43.00km/h
- Sprzęt FELT FC ex
- Aktywność Jazda na rowerze
Ruda Śl.- z Anią ,Dorotą z rodziną.Baśką i BGŻ-em do ataku !
Niedziela, 26 maja 2013 · dodano: 26.05.2013 | Komentarze 0
M-ce 2.Jak po wieczorze koksowania się łokerem i gorzką z miętą,to lepiej być nie mogło. POLECAM !
Kategoria Zawody
- DST 63.00km
- Czas 02:31
- VAVG 25.03km/h
- VMAX 75.00km/h
- Podjazdy 1700m
- Sprzęt FELT FC ex
- Aktywność Jazda na rowerze
Równica...
Sobota, 18 maja 2013 · dodano: 18.05.2013 | Komentarze 0
...x2 :-/ M-ce 9/18.
Kategoria Zawody
- DST 50.00km
- Czas 01:16
- VAVG 39.47km/h
- Sprzęt FELT FC ex
- Aktywność Jazda na rowerze
Pierwsza przecierka...
Niedziela, 21 kwietnia 2013 · dodano: 21.04.2013 | Komentarze 0
Konopiska. M-ce 11/30.
- DST 7.78km
- Czas 00:12
- VAVG 38.88km/h
- VMAX 50.00km/h
- HRmax 183 (102%)
- HRavg 171 ( 96%)
- Kalorie 176kcal
- Podjazdy 34m
- Sprzęt FELT FC ex
- Aktywność Jazda na rowerze
''7777''...i po...
Niedziela, 14 października 2012 · dodano: 14.10.2012 | Komentarze 0
..i wreszcie wyczekiwany odpoczynek. A wynik taki jak forma. Kat.: 6/15; open 27/81. Dzięki szczypiorkowi za doping.
Kategoria Zawody