Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi e2rd z miasteczka Zabrze. Mam przejechane 181635.07 kilometrów w tym 1239.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.86 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 682672 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(11)

Moje rowery

COLNAGO V3 SRAM RIVAL AXS 19070 km
COLNAGO G3-X 994 km
FELT FC ex 79648 km
ACCENT CX-ONE. ex 13033 km
AUTHOR ex 14680 km
ORBEA ASPHALT 42660 km
NS ANGEL ex 5834 km
VORTEX SMART-ORBEA 2575 km
PEAK 29 PRO X0 914 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy e2rd.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Wrzesień, 2016

Dystans całkowity:933.50 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:30:17
Średnia prędkość:30.83 km/h
Maksymalna prędkość:82.10 km/h
Suma podjazdów:7126 m
Maks. tętno średnie:158 (88 %)
Suma kalorii:15694 kcal
Liczba aktywności:12
Średnio na aktywność:77.79 km i 2h 31m
Więcej statystyk
  • DST 77.00km
  • Czas 02:26
  • VAVG 31.64km/h
  • HRavg 140 ( 78%)
  • Kalorie 1413kcal
  • Podjazdy 430m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Czwartek, 29 września 2016 · dodano: 29.09.2016 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 63.00km
  • Czas 02:04
  • VAVG 30.48km/h
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Sobota, 24 września 2016 · dodano: 29.09.2016 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 74.00km
  • Czas 02:25
  • VAVG 30.62km/h
  • HRavg 135 ( 75%)
  • Kalorie 1200kcal
  • Podjazdy 590m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Czwartek, 22 września 2016 · dodano: 22.09.2016 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 79.00km
  • Czas 02:35
  • VAVG 30.58km/h
  • HRavg 135 ( 75%)
  • Kalorie 1241kcal
  • Podjazdy 400m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Wtorek, 20 września 2016 · dodano: 21.09.2016 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 77.00km
  • Czas 02:24
  • VAVG 32.08km/h
  • HRavg 128 ( 71%)
  • Kalorie 1230kcal
  • Podjazdy 403m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Czwartek, 15 września 2016 · dodano: 15.09.2016 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 77.00km
  • Czas 02:26
  • VAVG 31.64km/h
  • HRavg 132 ( 74%)
  • Kalorie 1200kcal
  • Podjazdy 395m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Wtorek, 13 września 2016 · dodano: 13.09.2016 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 87.00km
  • Czas 02:43
  • VAVG 32.02km/h
  • HRavg 130 ( 73%)
  • Kalorie 1390kcal
  • Podjazdy 443m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

rozciąganie mięśni tylko...

Niedziela, 11 września 2016 · dodano: 11.09.2016 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 64.50km
  • Czas 02:26
  • VAVG 26.51km/h
  • VMAX 82.10km/h
  • HRavg 158 ( 88%)
  • Kalorie 1560kcal
  • Podjazdy 1327m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Górskie MP=Maruszyna

Sobota, 10 września 2016 · dodano: 10.09.2016 | Komentarze 2

Ehhh te nasze góry. 12-ty na 21.


Kategoria Zawody


  • DST 75.00km
  • Czas 02:23
  • VAVG 31.47km/h
  • HRavg 130 ( 73%)
  • Kalorie 1120kcal
  • Podjazdy 429m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Miało być wielu...

Czwartek, 8 września 2016 · dodano: 08.09.2016 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 78.00km
  • Czas 02:35
  • VAVG 30.19km/h
  • HRavg 140 ( 78%)
  • Kalorie 1510kcal
  • Podjazdy 971m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Anka...

Wtorek, 6 września 2016 · dodano: 06.09.2016 | Komentarze 0

...ale od Sławięcic.


Kategoria Trening