Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi e2rd z miasteczka Zabrze. Mam przejechane 181635.07 kilometrów w tym 1239.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.86 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 682672 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(11)

Moje rowery

COLNAGO V3 SRAM RIVAL AXS 19070 km
COLNAGO G3-X 994 km
FELT FC ex 79648 km
ACCENT CX-ONE. ex 13033 km
AUTHOR ex 14680 km
ORBEA ASPHALT 42660 km
NS ANGEL ex 5834 km
VORTEX SMART-ORBEA 2575 km
PEAK 29 PRO X0 914 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy e2rd.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2023

Dystans całkowity:977.00 km (w terenie 63.00 km; 6.45%)
Czas w ruchu:32:44
Średnia prędkość:31.81 km/h
Suma podjazdów:5480 m
Maks. tętno średnie:154 (86 %)
Suma kalorii:17196 kcal
Liczba aktywności:14
Średnio na aktywność:75.15 km i 2h 20m
Więcej statystyk
  • DST 88.00km
  • Czas 02:33
  • VAVG 34.51km/h
  • HRavg 143 ( 80%)
  • Kalorie 1569kcal
  • Podjazdy 422m
  • Sprzęt COLNAGO V3 SRAM RIVAL AXS
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wpi…ol!

Wtorek, 30 maja 2023 · dodano: 07.06.2023 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 54.00km
  • Czas 01:38
  • VAVG 33.06km/h
  • HRavg 154 ( 86%)
  • Kalorie 1190kcal
  • Podjazdy 602m
  • Sprzęt COLNAGO V3 SRAM RIVAL AXS
  • Aktywność Jazda na rowerze

Krnov raz jeszcze.

Niedziela, 28 maja 2023 · dodano: 07.06.2023 | Komentarze 0

Niestety awaria sprzętu dała się we znaki!


Kategoria Zawody


  • DST 51.00km
  • Czas 01:37
  • VAVG 31.55km/h
  • HRavg 135 ( 75%)
  • Kalorie 1132kcal
  • Podjazdy 255m
  • Sprzęt COLNAGO V3 SRAM RIVAL AXS
  • Aktywność Jazda na rowerze

//:

Czwartek, 25 maja 2023 · dodano: 07.06.2023 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 91.00km
  • Czas 03:00
  • VAVG 30.33km/h
  • HRavg 120 ( 67%)
  • Kalorie 1316kcal
  • Podjazdy 521m
  • Sprzęt COLNAGO V3 SRAM RIVAL AXS
  • Aktywność Jazda na rowerze

Z Tadziem:Toszek, rzepak, itd.!

Środa, 24 maja 2023 · dodano: 24.05.2023 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 50.00km
  • Czas 01:41
  • VAVG 29.70km/h
  • HRavg 132 ( 74%)
  • Kalorie 512kcal
  • Podjazdy 87m
  • Sprzęt COLNAGO V3 SRAM RIVAL AXS
  • Aktywność Jazda na rowerze

Bez ciśnienia!

Poniedziałek, 22 maja 2023 · dodano: 24.05.2023 | Komentarze 0


Kategoria Tam a nazot!


  • DST 82.00km
  • Czas 02:32
  • VAVG 32.37km/h
  • HRavg 134 ( 75%)
  • Kalorie 1277kcal
  • Podjazdy 417m
  • Sprzęt COLNAGO V3 SRAM RIVAL AXS
  • Aktywność Jazda na rowerze

Konkurencja nie śpi!

Sobota, 20 maja 2023 · dodano: 20.05.2023 | Komentarze 0




  • DST 105.00km
  • Czas 03:16
  • VAVG 32.14km/h
  • HRavg 135 ( 75%)
  • Kalorie 1614kcal
  • Podjazdy 547m
  • Sprzęt COLNAGO V3 SRAM RIVAL AXS
  • Aktywność Jazda na rowerze

;;;

Wtorek, 16 maja 2023 · dodano: 18.05.2023 | Komentarze 0


Kategoria Powyżej 100km, Trening


  • DST 47.00km
  • Czas 01:40
  • VAVG 28.20km/h
  • HRavg 110 ( 61%)
  • Kalorie 500kcal
  • Podjazdy 250m
  • Sprzęt COLNAGO V3 SRAM RIVAL AXS
  • Aktywność Jazda na rowerze

;:;:

Sobota, 13 maja 2023 · dodano: 18.05.2023 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 103.00km
  • Czas 03:12
  • VAVG 32.19km/h
  • HRavg 142 ( 79%)
  • Kalorie 1780kcal
  • Podjazdy 529m
  • Sprzęt COLNAGO V3 SRAM RIVAL AXS
  • Aktywność Jazda na rowerze

Nic, tylko oko cieszyć!

Piątek, 12 maja 2023 · dodano: 18.05.2023 | Komentarze 0


Kategoria Powyżej 100km, Trening


  • DST 86.00km
  • Czas 02:35
  • VAVG 33.29km/h
  • HRavg 146 ( 82%)
  • Kalorie 1455kcal
  • Podjazdy 468m
  • Sprzęt COLNAGO V3 SRAM RIVAL AXS
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rzeź!

Wtorek, 9 maja 2023 · dodano: 18.05.2023 | Komentarze 0


Kategoria Trening