Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi e2rd z miasteczka Zabrze. Mam przejechane 184191.07 kilometrów w tym 1239.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.83 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 695769 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy e2rd.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Luty, 2025

Dystans całkowity:569.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:20:02
Średnia prędkość:28.40 km/h
Suma podjazdów:3230 m
Maks. tętno średnie:145 (81 %)
Suma kalorii:5976 kcal
Liczba aktywności:10
Średnio na aktywność:56.90 km i 2h 00m
Więcej statystyk
  • DST 51.00km
  • Czas 01:45
  • VAVG 29.14km/h
  • HRavg 145 ( 81%)
  • Kalorie 768kcal
  • Podjazdy 391m
  • Sprzęt COLNAGO G3-X
  • Aktywność Jazda na rowerze

Jadę sobie.. sam…!

Piątek, 28 lutego 2025 · dodano: 28.02.2025 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 52.00km
  • Czas 01:45
  • VAVG 29.71km/h
  • HRavg 130 ( 73%)
  • Kalorie 674kcal
  • Podjazdy 268m
  • Sprzęt COLNAGO V3 SRAM RIVAL AXS
  • Aktywność Jazda na rowerze

Statystyczznie…

Środa, 26 lutego 2025 · dodano: 28.02.2025 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 87.00km
  • Czas 02:52
  • VAVG 30.35km/h
  • HRavg 144 ( 80%)
  • Kalorie 1190kcal
  • Podjazdy 488m
  • Sprzęt COLNAGO V3 SRAM RIVAL AXS
  • Aktywność Jazda na rowerze

Nareszcie! To ten klimat!

Wtorek, 25 lutego 2025 · dodano: 25.02.2025 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 75.00km
  • Czas 02:40
  • VAVG 28.12km/h
  • HRavg 136 ( 76%)
  • Kalorie 1020kcal
  • Podjazdy 416m
  • Sprzęt COLNAGO G3-X
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trzy szosy vs jeden gravel!

Piątek, 21 lutego 2025 · dodano: 21.02.2025 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 37.00km
  • Czas 01:17
  • VAVG 28.83km/h
  • HRavg 140 ( 78%)
  • Kalorie 757kcal
  • Podjazdy 216m
  • Sprzęt COLNAGO V3 SRAM RIVAL AXS
  • Aktywność Jazda na rowerze

Jak na luty to bez zachwytu.

Wtorek, 18 lutego 2025 · dodano: 19.02.2025 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 47.00km
  • Czas 01:45
  • VAVG 26.86km/h
  • HRavg 140 ( 78%)
  • Kalorie 710kcal
  • Podjazdy 229m
  • Sprzęt COLNAGO G3-X
  • Aktywność Jazda na rowerze

Udało się wyjechać!

Niedziela, 16 lutego 2025 · dodano: 17.02.2025 | Komentarze 0

Ale dopiero dziś mogę powiedzieć:bez konsekwencji zdrowotnych!


Kategoria Trening


  • DST 30.00km
  • Czas 01:00
  • VAVG 30.00km/h
  • Podjazdy 265m
  • Aktywność Jazda na rowerze

Jakby za karę!

Sobota, 15 lutego 2025 · dodano: 15.02.2025 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 53.00km
  • Czas 01:55
  • VAVG 27.65km/h
  • HRavg 125 ( 70%)
  • Podjazdy 293m
  • Sprzęt COLNAGO G3-X
  • Aktywność Jazda na rowerze

Paskudna pogoda, jak się tu ubrać!

Niedziela, 9 lutego 2025 · dodano: 09.02.2025 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 76.00km
  • Czas 02:45
  • VAVG 27.64km/h
  • Podjazdy 332m
  • Sprzęt COLNAGO G3-X
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wreszcie komplet. A będzie czwarty.

Wtorek, 4 lutego 2025 · dodano: 04.02.2025 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 61.00km
  • Czas 02:18
  • VAVG 26.52km/h
  • HRavg 133 ( 74%)
  • Kalorie 857kcal
  • Podjazdy 332m
  • Sprzęt COLNAGO G3-X
  • Aktywność Jazda na rowerze

Tylko we dwoje.

Sobota, 1 lutego 2025 · dodano: 04.02.2025 | Komentarze 0


Kategoria Trening