Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi e2rd z miasteczka Zabrze. Mam przejechane 177114.07 kilometrów w tym 1239.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.83 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 658987 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(11)

Moje rowery

COLNAGO V3 SRAM RIVAL AXS 14891 km
COLNAGO G3-X 994 km
FELT FC ex 79648 km
ACCENT CX-ONE. ex 13033 km
AUTHOR ex 14680 km
ORBEA ASPHALT 42660 km
NS ANGEL ex 5834 km
VORTEX SMART-ORBEA 2575 km
PEAK 29 PRO X0 914 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy e2rd.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Kwiecień, 2023

Dystans całkowity:876.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:28:14
Średnia prędkość:31.03 km/h
Suma podjazdów:4389 m
Maks. tętno maksymalne:129 (72 %)
Maks. tętno średnie:158 (88 %)
Suma kalorii:15542 kcal
Liczba aktywności:13
Średnio na aktywność:67.38 km i 2h 10m
Więcej statystyk
  • DST 50.00km
  • Czas 01:40
  • VAVG 30.00km/h
  • HRavg 130 ( 73%)
  • Kalorie 777kcal
  • Podjazdy 270m
  • Sprzęt COLNAGO V3 SRAM RIVAL AXS
  • Aktywność Jazda na rowerze

Ufff!

Niedziela, 30 kwietnia 2023 · dodano: 28.04.2023 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 81.00km
  • Czas 02:21
  • VAVG 34.47km/h
  • HRavg 141 ( 79%)
  • Kalorie 1351kcal
  • Podjazdy 365m
  • Sprzęt COLNAGO V3 SRAM RIVAL AXS
  • Aktywność Jazda na rowerze

…..,.

Czwartek, 27 kwietnia 2023 · dodano: 06.05.2023 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 58.00km
  • Czas 01:52
  • VAVG 31.07km/h
  • HRmax 129 ( 72%)
  • Kalorie 949kcal
  • Podjazdy 283m
  • Sprzęt COLNAGO V3 SRAM RIVAL AXS
  • Aktywność Jazda na rowerze

„”

Środa, 26 kwietnia 2023 · dodano: 28.04.2023 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 51.00km
  • Czas 01:25
  • VAVG 36.00km/h
  • HRavg 158 ( 88%)
  • Kalorie 1105kcal
  • Podjazdy 122m
  • Sprzęt COLNAGO V3 SRAM RIVAL AXS
  • Aktywność Jazda na rowerze

Miękinia!

Niedziela, 23 kwietnia 2023 · dodano: 28.04.2023 | Komentarze 0


Kategoria Zawody


  • DST 69.00km
  • Czas 02:19
  • VAVG 29.78km/h
  • HRavg 131 ( 73%)
  • Kalorie 1126kcal
  • Podjazdy 348m
  • Sprzęt COLNAGO V3 SRAM RIVAL AXS
  • Aktywność Jazda na rowerze

Ale…Aleeee!

Czwartek, 20 kwietnia 2023 · dodano: 28.04.2023 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 79.00km
  • Czas 02:30
  • VAVG 31.60km/h
  • HRavg 139 ( 78%)
  • Kalorie 1338kcal
  • Podjazdy 363m
  • Sprzęt COLNAGO V3 SRAM RIVAL AXS
  • Aktywność Jazda na rowerze

Nieco dalej!

Wtorek, 18 kwietnia 2023 · dodano: 28.04.2023 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 49.00km
  • Czas 01:38
  • VAVG 30.00km/h
  • HRavg 143 ( 80%)
  • Kalorie 1006kcal
  • Podjazdy 478m
  • Sprzęt COLNAGO V3 SRAM RIVAL AXS
  • Aktywność Jazda na rowerze

Blisko, ale…wysoko!

Poniedziałek, 17 kwietnia 2023 · dodano: 28.04.2023 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 77.00km
  • Czas 02:27
  • VAVG 31.43km/h
  • HRavg 141 ( 79%)
  • Kalorie 1428kcal
  • Podjazdy 361m
  • Sprzęt COLNAGO V3 SRAM RIVAL AXS
  • Aktywność Jazda na rowerze

……

Sobota, 15 kwietnia 2023 · dodano: 16.04.2023 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 44.00km
  • Czas 01:35
  • VAVG 27.79km/h
  • HRavg 110 ( 61%)
  • Kalorie 615kcal
  • Podjazdy 166m
  • Sprzęt COLNAGO V3 SRAM RIVAL AXS
  • Aktywność Jazda na rowerze

??!!

Piątek, 14 kwietnia 2023 · dodano: 16.04.2023 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 88.00km
  • Czas 02:45
  • VAVG 32.00km/h
  • HRavg 143 ( 80%)
  • Kalorie 1606kcal
  • Podjazdy 455m
  • Sprzęt COLNAGO V3 SRAM RIVAL AXS
  • Aktywność Jazda na rowerze

,,??

Czwartek, 13 kwietnia 2023 · dodano: 16.04.2023 | Komentarze 0


Kategoria Trening