Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi e2rd z miasteczka Zabrze. Mam przejechane 177114.07 kilometrów w tym 1239.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.83 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 658987 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(11)

Moje rowery

COLNAGO V3 SRAM RIVAL AXS 14891 km
COLNAGO G3-X 994 km
FELT FC ex 79648 km
ACCENT CX-ONE. ex 13033 km
AUTHOR ex 14680 km
ORBEA ASPHALT 42660 km
NS ANGEL ex 5834 km
VORTEX SMART-ORBEA 2575 km
PEAK 29 PRO X0 914 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy e2rd.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Lipiec, 2021

Dystans całkowity:989.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:31:38
Średnia prędkość:31.26 km/h
Suma podjazdów:6922 m
Maks. tętno średnie:155 (87 %)
Suma kalorii:20572 kcal
Liczba aktywności:14
Średnio na aktywność:70.64 km i 2h 15m
Więcej statystyk
  • DST 63.00km
  • Czas 02:00
  • VAVG 31.50km/h
  • HRavg 142 ( 79%)
  • Kalorie 1291kcal
  • Podjazdy 291m
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Piątek, 30 lipca 2021 · dodano: 04.08.2021 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 79.00km
  • Czas 02:23
  • VAVG 33.15km/h
  • HRavg 144 ( 80%)
  • Kalorie 1618kcal
  • Podjazdy 363m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Czwartek, 29 lipca 2021 · dodano: 04.08.2021 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 94.00km
  • Czas 02:56
  • VAVG 32.05km/h
  • HRavg 148 ( 83%)
  • Kalorie 1983kcal
  • Podjazdy 382m
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Poniedziałek, 26 lipca 2021 · dodano: 27.07.2021 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 78.00km
  • Czas 02:26
  • VAVG 32.05km/h
  • HRavg 144 ( 80%)
  • Kalorie 1619kcal
  • Podjazdy 348m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Sobota, 24 lipca 2021 · dodano: 27.07.2021 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 79.00km
  • Czas 02:27
  • VAVG 32.24km/h
  • HRavg 138 ( 77%)
  • Kalorie 1603kcal
  • Podjazdy 330m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Czwartek, 22 lipca 2021 · dodano: 23.07.2021 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 96.00km
  • Czas 02:56
  • VAVG 32.73km/h
  • HRavg 144 ( 80%)
  • Kalorie 1959kcal
  • Podjazdy 496m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Środa, 21 lipca 2021 · dodano: 23.07.2021 | Komentarze 0




  • DST 53.00km
  • Czas 01:40
  • VAVG 31.80km/h
  • HRavg 143 ( 80%)
  • Kalorie 1140kcal
  • Podjazdy 279m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

W domu....!

Poniedziałek, 19 lipca 2021 · dodano: 23.07.2021 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 58.00km
  • Czas 01:57
  • VAVG 29.74km/h
  • HRavg 152 ( 85%)
  • Kalorie 1283kcal
  • Podjazdy 771m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Jeszcze jedna spinka na koniec urlopu.

Sobota, 17 lipca 2021 · dodano: 18.07.2021 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 35.00km
  • Czas 01:13
  • VAVG 28.77km/h
  • HRavg 134 ( 75%)
  • Kalorie 625kcal
  • Podjazdy 354m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dziś totalny odpoczynek.

Czwartek, 15 lipca 2021 · dodano: 15.07.2021 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 67.00km
  • Czas 02:20
  • VAVG 28.71km/h
  • HRavg 148 ( 83%)
  • Kalorie 1466kcal
  • Podjazdy 805m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dziś trochę więcej wspinaczki.

Wtorek, 13 lipca 2021 · dodano: 13.07.2021 | Komentarze 0


Kategoria Trening