Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi e2rd z miasteczka Zabrze. Mam przejechane 186283.07 kilometrów w tym 1239.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.84 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 706586 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(11)

Moje rowery

COLNAGO V3 SRAM RIVAL AXS 21745 km
COLNAGO G3-X 2674 km
FELT FC ex 79648 km
ACCENT CX-ONE. ex 13033 km
AUTHOR ex 14680 km
ORBEA ASPHALT 42660 km
NS ANGEL ex 5834 km
VORTEX SMART-ORBEA 2741 km
PEAK 29 PRO X0 1011 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy e2rd.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Trening

Dystans całkowity:157782.56 km (w terenie 847.00 km; 0.54%)
Czas w ruchu:5219:28
Średnia prędkość:30.20 km/h
Maksymalna prędkość:470.00 km/h
Suma podjazdów:625973 m
Maks. tętno maksymalne:191 (107 %)
Maks. tętno średnie:301 (169 %)
Suma kalorii:2020696 kcal
Liczba aktywności:2194
Średnio na aktywność:71.95 km i 2h 22m
Więcej statystyk
  • DST 66.00km
  • Czas 02:14
  • VAVG 29.55km/h
  • HRavg 234 (131%)
  • Kalorie 1000kcal
  • Podjazdy 327m
  • Sprzęt COLNAGO V3 SRAM RIVAL AXS
  • Aktywność Jazda na rowerze

A taki systematyczny maj mógł być’

Wtorek, 20 maja 2025 · dodano: 20.05.2025 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 57.00km
  • Czas 02:01
  • VAVG 28.26km/h
  • HRavg 133 ( 74%)
  • Kalorie 736kcal
  • Podjazdy 528m
  • Sprzęt COLNAGO V3 SRAM RIVAL AXS
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening i…kawa u Zbicha i Basi!

Poniedziałek, 12 maja 2025 · dodano: 14.05.2025 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 64.00km
  • Czas 02:07
  • VAVG 30.24km/h
  • HRavg 125 ( 70%)
  • Kalorie 700kcal
  • Podjazdy 305m
  • Sprzęt COLNAGO V3 SRAM RIVAL AXS
  • Aktywność Jazda na rowerze

Gooo!!!

Sobota, 10 maja 2025 · dodano: 14.05.2025 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 72.00km
  • Czas 02:19
  • VAVG 31.08km/h
  • HRavg 136 ( 76%)
  • Kalorie 910kcal
  • Podjazdy 363m
  • Sprzęt COLNAGO V3 SRAM RIVAL AXS
  • Aktywność Jazda na rowerze

Kiedy głowa mówi nie a nogi tak…

Czwartek, 8 maja 2025 · dodano: 08.05.2025 | Komentarze 0

…idziesz, robisz trening i wracasx prawie zmarznięty!


Kategoria Trening


  • DST 86.00km
  • Czas 02:35
  • VAVG 33.29km/h
  • HRavg 133 ( 74%)
  • Kalorie 919kcal
  • Podjazdy 374m
  • Sprzęt COLNAGO V3 SRAM RIVAL AXS
  • Aktywność Jazda na rowerze

Gliwice. Oby tak zawsze było!

Wtorek, 6 maja 2025 · dodano: 07.05.2025 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 72.00km
  • Czas 02:19
  • VAVG 31.08km/h
  • HRavg 133 ( 74%)
  • Kalorie 846kcal
  • Podjazdy 366m
  • Sprzęt COLNAGO V3 SRAM RIVAL AXS
  • Aktywność Jazda na rowerze

Kilka rund na 7-kach + nawiązka.

Niedziela, 4 maja 2025 · dodano: 07.05.2025 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 127.00km
  • Czas 03:51
  • VAVG 32.99km/h
  • HRavg 138 ( 77%)
  • Kalorie 1447kcal
  • Podjazdy 737m
  • Sprzęt COLNAGO V3 SRAM RIVAL AXS
  • Aktywność Jazda na rowerze

Świątecznie i z finałem w Bycinie!

Czwartek, 1 maja 2025 · dodano: 07.05.2025 | Komentarze 0


Kategoria Powyżej 100km, Trening


  • DST 88.00km
  • Czas 02:44
  • VAVG 32.20km/h
  • HRavg 137 ( 76%)
  • Kalorie 1026kcal
  • Podjazdy 374m
  • Sprzęt COLNAGO V3 SRAM RIVAL AXS
  • Aktywność Jazda na rowerze

I od nowa!!!

Wtorek, 29 kwietnia 2025 · dodano: 07.05.2025 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 52.00km
  • Czas 01:20
  • VAVG 39.00km/h
  • HRavg 159 ( 89%)
  • Kalorie 750kcal
  • Podjazdy 121m
  • Sprzęt COLNAGO V3 SRAM RIVAL AXS
  • Aktywność Jazda na rowerze

Miękinia.Drugie zawody i drugie pudło!

Niedziela, 27 kwietnia 2025 · dodano: 07.05.2025 | Komentarze 0


Kategoria Trening, Zawody


  • DST 57.00km
  • Czas 01:57
  • VAVG 29.23km/h
  • HRavg 120 ( 67%)
  • Kalorie 611kcal
  • Podjazdy 256m
  • Sprzęt COLNAGO V3 SRAM RIVAL AXS
  • Aktywność Jazda na rowerze

Jazda!

Sobota, 26 kwietnia 2025 · dodano: 07.05.2025 | Komentarze 0


Kategoria Trening