Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi e2rd z miasteczka Zabrze. Mam przejechane 177114.07 kilometrów w tym 1239.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.83 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 658987 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(11)

Moje rowery

COLNAGO V3 SRAM RIVAL AXS 14891 km
COLNAGO G3-X 994 km
FELT FC ex 79648 km
ACCENT CX-ONE. ex 13033 km
AUTHOR ex 14680 km
ORBEA ASPHALT 42660 km
NS ANGEL ex 5834 km
VORTEX SMART-ORBEA 2575 km
PEAK 29 PRO X0 914 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy e2rd.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Grudzień, 2021

Dystans całkowity:630.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:22:48
Średnia prędkość:27.63 km/h
Suma podjazdów:3290 m
Maks. tętno średnie:150 (84 %)
Suma kalorii:12756 kcal
Liczba aktywności:11
Średnio na aktywność:57.27 km i 2h 04m
Więcej statystyk
  • DST 69.00km
  • Czas 02:32
  • VAVG 27.24km/h
  • HRavg 135 ( 75%)
  • Kalorie 1419kcal
  • Podjazdy 329m
  • Sprzęt ACCENT CX-ONE. ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dziś w tym składzie...

Piątek, 31 grudnia 2021 · dodano: 31.12.2021 | Komentarze 0

...zakończyliśmy rok. A ja rozpocząłem 12-ty tysiąc! Dzięki koledzy za cały sezon!!!  Pizdrowienia dla wszystkich kolegów z branży i udanego sezonu 2022 !


Kategoria Trening


  • DST 73.00km
  • Czas 02:36
  • VAVG 28.08km/h
  • HRavg 145 ( 81%)
  • Kalorie 1271kcal
  • Podjazdy 321m
  • Sprzęt ACCENT CX-ONE. ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Solo.Dobijanie.

Wtorek, 28 grudnia 2021 · dodano: 29.12.2021 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 57.00km
  • Czas 02:12
  • VAVG 25.91km/h
  • HRavg 143 ( 80%)
  • Kalorie 1335kcal
  • Podjazdy 306m
  • Sprzęt ACCENT CX-ONE. ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Bez Zbicha i Tadzia ale ze słoncem.

Poniedziałek, 27 grudnia 2021 · dodano: 27.12.2021 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 43.00km
  • Czas 01:34
  • VAVG 27.45km/h
  • HRavg 150 ( 84%)
  • Kalorie 1021kcal
  • Podjazdy 236m
  • Sprzęt ACCENT CX-ONE. ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Czwartek, 23 grudnia 2021 · dodano: 27.12.2021 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 35.00km
  • Czas 01:18
  • VAVG 26.92km/h
  • HRavg 144 ( 80%)
  • Kalorie 793kcal
  • Podjazdy 205m
  • Sprzęt ACCENT CX-ONE. ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

:::

Środa, 22 grudnia 2021 · dodano: 23.12.2021 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 62.00km
  • Czas 02:16
  • VAVG 27.35km/h
  • HRavg 150 ( 84%)
  • Kalorie 1488kcal
  • Podjazdy 336m
  • Sprzęt ACCENT CX-ONE. ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Piątek, 17 grudnia 2021 · dodano: 20.12.2021 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 51.00km
  • Czas 01:53
  • VAVG 27.08km/h
  • HRavg 149 ( 83%)
  • Kalorie 1229kcal
  • Podjazdy 287m
  • Sprzęt ACCENT CX-ONE. ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Środa, 15 grudnia 2021 · dodano: 17.12.2021 | Komentarze 0




  • DST 85.00km
  • Czas 02:54
  • VAVG 29.31km/h
  • HRavg 150 ( 84%)
  • Kalorie 1670kcal
  • Podjazdy 452m
  • Sprzęt ACCENT CX-ONE. ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dziś z Gliwicami!

Niedziela, 12 grudnia 2021 · dodano: 12.12.2021 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 42.00km
  • Czas 01:31
  • VAVG 27.69km/h
  • Podjazdy 253m
  • Sprzęt ACCENT CX-ONE. ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Poniedziałek, 6 grudnia 2021 · dodano: 12.12.2021 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 53.00km
  • Czas 02:00
  • VAVG 26.50km/h
  • HRavg 140 ( 78%)
  • Kalorie 1270kcal
  • Podjazdy 294m
  • Sprzęt ACCENT CX-ONE. ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zaś solo!

Piątek, 3 grudnia 2021 · dodano: 05.12.2021 | Komentarze 0


Kategoria Trening