Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi e2rd z miasteczka Zabrze. Mam przejechane 177114.07 kilometrów w tym 1239.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.83 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 658987 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(11)

Moje rowery

COLNAGO V3 SRAM RIVAL AXS 14891 km
COLNAGO G3-X 994 km
FELT FC ex 79648 km
ACCENT CX-ONE. ex 13033 km
AUTHOR ex 14680 km
ORBEA ASPHALT 42660 km
NS ANGEL ex 5834 km
VORTEX SMART-ORBEA 2575 km
PEAK 29 PRO X0 914 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy e2rd.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Styczeń, 2019

Dystans całkowity:662.00 km (w terenie 82.00 km; 12.39%)
Czas w ruchu:25:38
Średnia prędkość:25.83 km/h
Suma podjazdów:4584 m
Maks. tętno średnie:148 (83 %)
Suma kalorii:15047 kcal
Liczba aktywności:12
Średnio na aktywność:55.17 km i 2h 08m
Więcej statystyk
  • DST 78.00km
  • Czas 02:50
  • VAVG 27.53km/h
  • HRavg 137 ( 76%)
  • Kalorie 1610kcal
  • Podjazdy 432m
  • Sprzęt ACCENT CX-ONE. ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Tak...o normalnej porze....!

Środa, 30 stycznia 2019 · dodano: 31.01.2019 | Komentarze 0

...i z Tadziem.


Kategoria Trening


  • DST 31.00km
  • Czas 00:59
  • VAVG 31.53km/h
  • HRavg 133 ( 74%)
  • Kalorie 773kcal
  • Podjazdy 383m
  • Sprzęt VORTEX SMART-ORBEA
  • Aktywność Jazda na rowerze

Z....TACX-em!

Poniedziałek, 28 stycznia 2019 · dodano: 28.01.2019 | Komentarze 0


Kategoria Trenażer, Trening


  • DST 79.00km
  • Czas 03:00
  • VAVG 26.33km/h
  • HRavg 145 ( 81%)
  • Kalorie 1800kcal
  • Podjazdy 452m
  • Sprzęt ACCENT CX-ONE. ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Z Tadziem...

Niedziela, 27 stycznia 2019 · dodano: 27.01.2019 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 56.00km
  • Czas 02:20
  • VAVG 24.00km/h
  • Podjazdy 363m
  • Sprzęt ACCENT CX-ONE. ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Wtorek, 22 stycznia 2019 · dodano: 26.01.2019 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 59.00km
  • Czas 01:41
  • VAVG 35.05km/h
  • Kalorie 1454kcal
  • Podjazdy 536m
  • Sprzęt VORTEX SMART-ORBEA
  • Aktywność Jazda na rowerze

CAPE TOWN

Niedziela, 20 stycznia 2019 · dodano: 20.01.2019 | Komentarze 0


Kategoria Trenażer, Trening


  • DST 56.00km
  • Czas 02:08
  • VAVG 26.25km/h
  • HRavg 135 ( 75%)
  • Kalorie 1050kcal
  • Podjazdy 354m
  • Sprzęt ACCENT CX-ONE. ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Piątek, 18 stycznia 2019 · dodano: 19.01.2019 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 58.00km
  • Teren 16.00km
  • Czas 02:15
  • VAVG 25.78km/h
  • HRavg 145 ( 81%)
  • Kalorie 1650kcal
  • Podjazdy 390m
  • Sprzęt ACCENT CX-ONE. ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rowerowa aura przyciąga!.

Wtorek, 15 stycznia 2019 · dodano: 17.01.2019 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 67.00km
  • Czas 02:40
  • VAVG 25.12km/h
  • HRavg 145 ( 81%)
  • Kalorie 1700kcal
  • Podjazdy 420m
  • Sprzęt ACCENT CX-ONE. ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

......

Poniedziałek, 14 stycznia 2019 · dodano: 15.01.2019 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 57.00km
  • Czas 02:05
  • VAVG 27.36km/h
  • HRavg 145 ( 81%)
  • Kalorie 1391kcal
  • Podjazdy 344m
  • Sprzęt ACCENT CX-ONE. ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

......

Niedziela, 6 stycznia 2019 · dodano: 08.01.2019 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 44.00km
  • Teren 26.00km
  • Czas 02:20
  • VAVG 18.86km/h
  • HRavg 139 ( 78%)
  • Kalorie 1370kcal
  • Podjazdy 320m
  • Aktywność Jazda na rowerze

......

Piątek, 4 stycznia 2019 · dodano: 06.01.2019 | Komentarze 0


Kategoria Trening