Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi e2rd z miasteczka Zabrze. Mam przejechane 181635.07 kilometrów w tym 1239.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.86 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 682672 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(11)

Moje rowery

COLNAGO V3 SRAM RIVAL AXS 19070 km
COLNAGO G3-X 994 km
FELT FC ex 79648 km
ACCENT CX-ONE. ex 13033 km
AUTHOR ex 14680 km
ORBEA ASPHALT 42660 km
NS ANGEL ex 5834 km
VORTEX SMART-ORBEA 2575 km
PEAK 29 PRO X0 914 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy e2rd.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Styczeń, 2020

Dystans całkowity:751.00 km (w terenie 28.00 km; 3.73%)
Czas w ruchu:26:46
Średnia prędkość:28.06 km/h
Suma podjazdów:3810 m
Maks. tętno średnie:148 (83 %)
Suma kalorii:14144 kcal
Liczba aktywności:13
Średnio na aktywność:57.77 km i 2h 03m
Więcej statystyk
  • DST 66.00km
  • Czas 02:30
  • VAVG 26.40km/h
  • HRavg 135 ( 75%)
  • Kalorie 1089kcal
  • Podjazdy 405m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Środa, 29 stycznia 2020 · dodano: 30.01.2020 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 57.00km
  • Czas 02:03
  • VAVG 27.80km/h
  • HRavg 140 ( 78%)
  • Kalorie 1030kcal
  • Podjazdy 302m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wieje ten smog!

Piątek, 24 stycznia 2020 · dodano: 24.01.2020 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 34.00km
  • Czas 01:14
  • VAVG 27.57km/h
  • HRavg 130 ( 73%)
  • Kalorie 580kcal
  • Podjazdy 182m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Jeden z gorszych dni na wyjazd.

Środa, 22 stycznia 2020 · dodano: 23.01.2020 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 51.00km
  • Czas 01:30
  • VAVG 34.00km/h
  • HRavg 140 ( 78%)
  • Sprzęt VORTEX SMART-ORBEA
  • Aktywność Jazda na rowerze

Na niepogodę: trenażer!

Niedziela, 19 stycznia 2020 · dodano: 19.01.2020 | Komentarze 0


Kategoria Trenażer, Trening


  • DST 66.00km
  • Czas 02:16
  • VAVG 29.12km/h
  • HRavg 142 ( 79%)
  • Kalorie 1240kcal
  • Podjazdy 407m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Środa, 15 stycznia 2020 · dodano: 15.01.2020 | Komentarze 0




  • DST 69.00km
  • Czas 02:23
  • VAVG 28.95km/h
  • HRavg 148 ( 83%)
  • Kalorie 1543kcal
  • Podjazdy 340m
  • Sprzęt ACCENT CX-ONE. ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Poniedziałek, 13 stycznia 2020 · dodano: 13.01.2020 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 87.00km
  • Czas 03:05
  • VAVG 28.22km/h
  • HRavg 145 ( 81%)
  • Kalorie 1900kcal
  • Podjazdy 507m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Piątek, 10 stycznia 2020 · dodano: 10.01.2020 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 70.00km
  • Czas 02:27
  • VAVG 28.57km/h
  • HRavg 145 ( 81%)
  • Kalorie 1600kcal
  • Podjazdy 400m
  • Sprzęt ACCENT CX-ONE. ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Parą...!

Czwartek, 9 stycznia 2020 · dodano: 09.01.2020 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 67.00km
  • Czas 02:22
  • VAVG 28.31km/h
  • HRavg 145 ( 81%)
  • Kalorie 1500kcal
  • Podjazdy 394m
  • Sprzęt ACCENT CX-ONE. ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Wtorek, 7 stycznia 2020 · dodano: 08.01.2020 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 50.00km
  • Czas 01:46
  • VAVG 28.30km/h
  • HRavg 144 ( 80%)
  • Kalorie 1045kcal
  • Podjazdy 277m
  • Sprzęt ACCENT CX-ONE. ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Ciężkie śniadanie dało się we znaki!

Sobota, 4 stycznia 2020 · dodano: 05.01.2020 | Komentarze 0


Kategoria Trening