Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi e2rd z miasteczka Zabrze. Mam przejechane 177114.07 kilometrów w tym 1239.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.83 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 658987 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(11)

Moje rowery

COLNAGO V3 SRAM RIVAL AXS 14891 km
COLNAGO G3-X 994 km
FELT FC ex 79648 km
ACCENT CX-ONE. ex 13033 km
AUTHOR ex 14680 km
ORBEA ASPHALT 42660 km
NS ANGEL ex 5834 km
VORTEX SMART-ORBEA 2575 km
PEAK 29 PRO X0 914 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy e2rd.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Grudzień, 2019

Dystans całkowity:665.00 km (w terenie 50.00 km; 7.52%)
Czas w ruchu:23:12
Średnia prędkość:28.66 km/h
Suma podjazdów:3619 m
Maks. tętno średnie:145 (81 %)
Suma kalorii:13786 kcal
Liczba aktywności:10
Średnio na aktywność:66.50 km i 2h 19m
Więcej statystyk
  • DST 73.00km
  • Czas 02:22
  • VAVG 30.85km/h
  • HRavg 140 ( 78%)
  • Kalorie 1470kcal
  • Podjazdy 361m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Chyba ostatni w tym roku......

Poniedziałek, 30 grudnia 2019 · dodano: 30.12.2019 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 65.00km
  • Czas 02:20
  • VAVG 27.86km/h
  • HRavg 142 ( 79%)
  • Kalorie 1395kcal
  • Podjazdy 337m
  • Sprzęt ACCENT CX-ONE. ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Sobota, 28 grudnia 2019 · dodano: 28.12.2019 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 66.00km
  • Teren 15.00km
  • Czas 02:18
  • VAVG 28.70km/h
  • HRavg 133 ( 74%)
  • Kalorie 1300kcal
  • Podjazdy 386m
  • Sprzęt ACCENT CX-ONE. ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Wtorek, 24 grudnia 2019 · dodano: 24.12.2019 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 75.00km
  • Czas 02:42
  • VAVG 27.78km/h
  • HRavg 138 ( 77%)
  • Kalorie 1580kcal
  • Podjazdy 400m
  • Sprzęt ACCENT CX-ONE. ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Czwartek, 19 grudnia 2019 · dodano: 19.12.2019 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 96.00km
  • Czas 03:16
  • VAVG 29.39km/h
  • HRavg 145 ( 81%)
  • Kalorie 2080kcal
  • Podjazdy 436m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trza zaszaleć...

Wtorek, 17 grudnia 2019 · dodano: 17.12.2019 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 43.00km
  • Czas 01:30
  • VAVG 28.67km/h
  • HRavg 138 ( 77%)
  • Kalorie 880kcal
  • Podjazdy 252m
  • Sprzęt ACCENT CX-ONE. ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Piątek, 13 grudnia 2019 · dodano: 13.12.2019 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 67.00km
  • Czas 02:10
  • VAVG 30.92km/h
  • HRavg 140 ( 78%)
  • Kalorie 1350kcal
  • Podjazdy 345m
  • Sprzęt PEAK 29 PRO X0
  • Aktywność Jazda na rowerze

Z Tadziem i kapciem...

Wtorek, 10 grudnia 2019 · dodano: 10.12.2019 | Komentarze 0

...bez pompki!


Kategoria Trening


  • DST 52.00km
  • Teren 35.00km
  • Czas 02:00
  • VAVG 26.00km/h
  • HRavg 145 ( 81%)
  • Kalorie 1100kcal
  • Podjazdy 210m
  • Sprzęt PEAK 29 PRO X0
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Poniedziałek, 9 grudnia 2019 · dodano: 09.12.2019 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 70.00km
  • Czas 02:34
  • VAVG 27.27km/h
  • HRavg 140 ( 78%)
  • Kalorie 1441kcal
  • Podjazdy 599m
  • Sprzęt ACCENT CX-ONE. ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Tadzia klimaty.

Czwartek, 5 grudnia 2019 · dodano: 05.12.2019 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 58.00km
  • Czas 02:00
  • VAVG 29.00km/h
  • HRavg 139 ( 78%)
  • Kalorie 1190kcal
  • Podjazdy 293m
  • Sprzęt ACCENT CX-ONE. ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Solo...!

Wtorek, 3 grudnia 2019 · dodano: 03.12.2019 | Komentarze 0


Kategoria Trening