Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi e2rd z miasteczka Zabrze. Mam przejechane 188005.07 kilometrów w tym 1239.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.87 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 715702 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy e2rd.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Lipiec, 2025

Dystans całkowity:431.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:13:52
Średnia prędkość:31.08 km/h
Suma podjazdów:3007 m
Maks. tętno średnie:159 (89 %)
Suma kalorii:5441 kcal
Liczba aktywności:7
Średnio na aktywność:61.57 km i 1h 58m
Więcej statystyk
  • DST 72.00km
  • Czas 02:16
  • VAVG 31.76km/h
  • HRavg 138 ( 77%)
  • Kalorie 929kcal
  • Podjazdy 334m
  • Sprzęt COLNAGO V3 SRAM RIVAL AXS
  • Aktywność Jazda na rowerze

Solo i od rana z kłodami!

Środa, 16 lipca 2025 · dodano: 16.07.2025 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 27.00km
  • Czas 01:00
  • VAVG 27.00km/h
  • HRavg 129 ( 72%)
  • Kalorie 303kcal
  • Podjazdy 142m
  • Sprzęt COLNAGO V3 SRAM RIVAL AXS
  • Aktywność Jazda na rowerze

Spacerowo z Tadziem!

Poniedziałek, 14 lipca 2025 · dodano: 16.07.2025 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 74.00km
  • Czas 02:10
  • VAVG 34.15km/h
  • HRavg 159 ( 89%)
  • Kalorie 1100kcal
  • Podjazdy 771m
  • Aktywność Jazda na rowerze

MP Psary! I nic do napisania!

Sobota, 12 lipca 2025 · dodano: 16.07.2025 | Komentarze 0


Kategoria Trening, Zawody


  • DST 63.00km
  • Czas 02:09
  • VAVG 29.30km/h
  • HRavg 123 ( 69%)
  • Kalorie 663kcal
  • Podjazdy 394m
  • Aktywność Jazda na rowerze

Łapanie powietrza po infekcji!

Czwartek, 10 lipca 2025 · dodano: 16.07.2025 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 61.00km
  • Czas 01:52
  • VAVG 32.68km/h
  • HRavg 138 ( 77%)
  • Kalorie 691kcal
  • Podjazdy 356m
  • Sprzęt COLNAGO V3 SRAM RIVAL AXS
  • Aktywność Jazda na rowerze

Ostatni trip nad morzem!

Poniedziałek, 7 lipca 2025 · dodano: 16.07.2025 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 62.00km
  • Czas 01:57
  • VAVG 31.79km/h
  • HRavg 140 ( 78%)
  • Kalorie 754kcal
  • Podjazdy 500m
  • Sprzęt COLNAGO V3 SRAM RIVAL AXS
  • Aktywność Jazda na rowerze

Urlop, a do tego super okolice!

Piątek, 4 lipca 2025 · dodano: 16.07.2025 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 72.00km
  • Czas 02:28
  • VAVG 29.19km/h
  • HRavg 146 ( 82%)
  • Kalorie 1001kcal
  • Podjazdy 510m
  • Sprzęt COLNAGO V3 SRAM RIVAL AXS
  • Aktywność Jazda na rowerze

Urlop! J. Żarnowieckie!

Środa, 2 lipca 2025 · dodano: 16.07.2025 | Komentarze 0

Ależ tu mają super drogi!


Kategoria Trening