Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi e2rd z miasteczka Zabrze. Mam przejechane 177114.07 kilometrów w tym 1239.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.83 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 658987 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(11)

Moje rowery

COLNAGO V3 SRAM RIVAL AXS 14891 km
COLNAGO G3-X 994 km
FELT FC ex 79648 km
ACCENT CX-ONE. ex 13033 km
AUTHOR ex 14680 km
ORBEA ASPHALT 42660 km
NS ANGEL ex 5834 km
VORTEX SMART-ORBEA 2575 km
PEAK 29 PRO X0 914 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy e2rd.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Wrzesień, 2023

Dystans całkowity:983.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:30:30
Średnia prędkość:32.23 km/h
Suma podjazdów:5721 m
Maks. tętno średnie:161 (90 %)
Suma kalorii:14860 kcal
Liczba aktywności:12
Średnio na aktywność:81.92 km i 2h 32m
Więcej statystyk
  • DST 78.00km
  • Czas 02:25
  • VAVG 32.28km/h
  • HRavg 136 ( 76%)
  • Kalorie 1180kcal
  • Podjazdy 335m
  • Sprzęt COLNAGO V3 SRAM RIVAL AXS
  • Aktywność Jazda na rowerze

)(;

Piątek, 29 września 2023 · dodano: 03.10.2023 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 75.00km
  • Czas 02:34
  • VAVG 29.22km/h
  • HRavg 127 ( 71%)
  • Kalorie 1139kcal
  • Podjazdy 350m
  • Sprzęt COLNAGO V3 SRAM RIVAL AXS
  • Aktywność Jazda na rowerze

@&€

Środa, 27 września 2023 · dodano: 03.10.2023 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 138.00km
  • Czas 04:12
  • VAVG 32.86km/h
  • HRavg 138 ( 77%)
  • Kalorie 2034kcal
  • Podjazdy 760m
  • Sprzęt COLNAGO V3 SRAM RIVAL AXS
  • Aktywność Jazda na rowerze

Na ten dystans się nie umawialiśmy!

Niedziela, 24 września 2023 · dodano: 27.09.2023 | Komentarze 0

Ale było nie źle!


Kategoria Powyżej 100km, Trening


  • DST 84.00km
  • Czas 02:42
  • VAVG 31.11km/h
  • HRavg 133 ( 74%)
  • Kalorie 1333kcal
  • Podjazdy 377m
  • Sprzęt COLNAGO V3 SRAM RIVAL AXS
  • Aktywność Jazda na rowerze

Jeszcze jeden pogodny dzień!

Środa, 20 września 2023 · dodano: 20.09.2023 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 73.00km
  • Czas 02:21
  • VAVG 31.06km/h
  • HRavg 130 ( 73%)
  • Podjazdy 478m
  • Sprzęt COLNAGO V3 SRAM RIVAL AXS
  • Aktywność Jazda na rowerze

&€

Poniedziałek, 18 września 2023 · dodano: 20.09.2023 | Komentarze 0

Dziś na mijankę z Tadziem!


Kategoria Trening


  • DST 50.00km
  • Czas 01:28
  • VAVG 34.09km/h
  • HRavg 153 ( 85%)
  • Kalorie 848kcal
  • Podjazdy 524m
  • Sprzęt COLNAGO V3 SRAM RIVAL AXS
  • Aktywność Jazda na rowerze

Świdnica!

Sobota, 16 września 2023 · dodano: 18.09.2023 | Komentarze 0


Kategoria Zawody


  • DST 62.00km
  • Czas 01:56
  • VAVG 32.07km/h
  • HRavg 133 ( 74%)
  • Kalorie 1064kcal
  • Podjazdy 270m
  • Sprzęt COLNAGO V3 SRAM RIVAL AXS
  • Aktywność Jazda na rowerze

….

Czwartek, 14 września 2023 · dodano: 18.09.2023 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 76.00km
  • Czas 02:18
  • VAVG 33.04km/h
  • HRavg 141 ( 79%)
  • Kalorie 1163kcal
  • Podjazdy 344m
  • Sprzęt COLNAGO V3 SRAM RIVAL AXS
  • Aktywność Jazda na rowerze

W duecie ze Zbichem!

Wtorek, 12 września 2023 · dodano: 12.09.2023 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 63.00km
  • Czas 02:06
  • VAVG 30.00km/h
  • HRavg 161 ( 90%)
  • Kalorie 1084kcal
  • Podjazdy 860m
  • Sprzęt COLNAGO V3 SRAM RIVAL AXS
  • Aktywność Jazda na rowerze

Szklarska…!

Niedziela, 10 września 2023 · dodano: 10.09.2023 | Komentarze 0


Kategoria Zawody


  • DST 90.00km
  • Czas 02:31
  • VAVG 35.76km/h
  • HRavg 156 ( 87%)
  • Kalorie 1478kcal
  • Podjazdy 471m
  • Sprzęt COLNAGO V3 SRAM RIVAL AXS
  • Aktywność Jazda na rowerze

G jak Gliwice albo Golgota!

Wtorek, 5 września 2023 · dodano: 05.09.2023 | Komentarze 0


Kategoria Trening