Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi e2rd z miasteczka Zabrze. Mam przejechane 177114.07 kilometrów w tym 1239.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.83 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 658987 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(11)

Moje rowery

COLNAGO V3 SRAM RIVAL AXS 14891 km
COLNAGO G3-X 994 km
FELT FC ex 79648 km
ACCENT CX-ONE. ex 13033 km
AUTHOR ex 14680 km
ORBEA ASPHALT 42660 km
NS ANGEL ex 5834 km
VORTEX SMART-ORBEA 2575 km
PEAK 29 PRO X0 914 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy e2rd.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2017

Dystans całkowity:1220.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:38:16
Średnia prędkość:31.88 km/h
Maksymalna prędkość:65.00 km/h
Suma podjazdów:8604 m
Maks. tętno średnie:167 (93 %)
Suma kalorii:18898 kcal
Liczba aktywności:16
Średnio na aktywność:76.25 km i 2h 23m
Więcej statystyk
  • DST 80.00km
  • Czas 02:35
  • VAVG 30.97km/h
  • HRavg 130 ( 73%)
  • Kalorie 1385kcal
  • Podjazdy 473m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Wtorek, 29 sierpnia 2017 · dodano: 29.08.2017 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 58.00km
  • Czas 01:21
  • VAVG 42.96km/h
  • HRavg 167 ( 93%)
  • Kalorie 1170kcal
  • Podjazdy 400m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wielki Tour w Rybniku.

Niedziela, 27 sierpnia 2017 · dodano: 28.08.2017 | Komentarze 0

Przedni wyścig. Prawdziwe ściganie ulicami miasta ,gaz, zakręty,emocje,adrenalina - nie do opowiedzenia. Wynik w porównaniu z tym wszystkim staje się drugoplanowy.  Za rok bankowo jestem.  M-ce 4/23      .http://www.tourderybnik.pl/wp-content/uploads/2009/09/klasyfikacja_koncowa_rybnik270817.pdf


Kategoria Trening, Zawody


  • DST 46.00km
  • Czas 01:35
  • VAVG 29.05km/h
  • HRavg 127 ( 71%)
  • Kalorie 730kcal
  • Podjazdy 318m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dziś dla zdrowia !

Sobota, 26 sierpnia 2017 · dodano: 28.08.2017 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 76.00km
  • Czas 02:30
  • VAVG 30.40km/h
  • HRavg 135 ( 75%)
  • Kalorie 1300kcal
  • Podjazdy 470m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Krótszy dzień daje się odczuć.

Piątek, 25 sierpnia 2017 · dodano: 25.08.2017 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 99.00km
  • Czas 03:07
  • VAVG 31.76km/h
  • HRavg 137 ( 76%)
  • Kalorie 483kcal
  • Podjazdy 1620m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Środa, 23 sierpnia 2017 · dodano: 23.08.2017 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 75.00km
  • Czas 02:27
  • VAVG 30.61km/h
  • HRavg 127 ( 71%)
  • Kalorie 1142kcal
  • Podjazdy 385m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

I już na starym.

Poniedziałek, 21 sierpnia 2017 · dodano: 23.08.2017 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 90.00km
  • Czas 02:53
  • VAVG 31.21km/h
  • VMAX 65.00km/h
  • Temperatura 38.2°C
  • HRavg 151 ( 84%)
  • Kalorie 1913kcal
  • Podjazdy 831m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

i po raz drugi - ale wspak.

Piątek, 18 sierpnia 2017 · dodano: 20.08.2017 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 90.00km
  • Czas 02:55
  • VAVG 30.86km/h
  • HRavg 152 ( 85%)
  • Kalorie 1927kcal
  • Podjazdy 845m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

.Bieszczady po raz pierwszy...

Czwartek, 17 sierpnia 2017 · dodano: 20.08.2017 | Komentarze 0

Przeworsk,Dubiecko,Pruchnik,Przeworsk.


Kategoria Trening


  • DST 90.00km
  • Czas 02:51
  • VAVG 31.58km/h
  • HRavg 150 ( 84%)
  • Kalorie 1927kcal
  • Podjazdy 845m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Czwartek, 17 sierpnia 2017 · dodano: 18.08.2017 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 65.00km
  • Czas 02:05
  • VAVG 31.20km/h
  • HRavg 138 ( 77%)
  • Kalorie 1220kcal
  • Podjazdy 586m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Znowu gorszy miesiąc.

Wtorek, 15 sierpnia 2017 · dodano: 15.08.2017 | Komentarze 0


Kategoria Trening