Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi e2rd z miasteczka Zabrze. Mam przejechane 198593.07 kilometrów w tym 1287.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.90 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 772315 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy e2rd.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Trening

Dystans całkowity:169202.56 km (w terenie 895.00 km; 0.53%)
Czas w ruchu:5593:02
Średnia prędkość:30.22 km/h
Maksymalna prędkość:470.00 km/h
Suma podjazdów:687542 m
Maks. tętno maksymalne:191 (107 %)
Maks. tętno średnie:301 (169 %)
Suma kalorii:2214411 kcal
Liczba aktywności:2349
Średnio na aktywność:72.06 km i 2h 23m
Więcej statystyk
  • DST 93.00km
  • Czas 02:51
  • VAVG 32.63km/h
  • Sprzęt ORBEA ASPHALT
  • Aktywność Jazda na rowerze

Samemu!

Niedziela, 26 lipca 2009 · dodano: 26.07.2009 | Komentarze 0

Wiatr dziś dał się we znaki.


Kategoria Trening


  • DST 77.00km
  • Czas 02:29
  • VAVG 31.01km/h
  • Sprzęt ORBEA ASPHALT
  • Aktywność Jazda na rowerze

Z ziomalami!

Czwartek, 23 lipca 2009 · dodano: 23.07.2009 | Komentarze 0

Brynek,Wielowieś.


Kategoria Trening


  • DST 49.50km
  • Czas 01:34
  • VAVG 31.60km/h
  • Sprzęt ORBEA ASPHALT
  • Aktywność Jazda na rowerze

B.t.

Niedziela, 19 lipca 2009 · dodano: 19.07.2009 | Komentarze 0

B.w.


Kategoria Trening


  • DST 69.50km
  • Czas 02:13
  • VAVG 31.35km/h
  • Sprzęt ORBEA ASPHALT
  • Aktywność Jazda na rowerze

i tak km za km-em

Czwartek, 16 lipca 2009 · dodano: 16.07.2009 | Komentarze 0

Dziś z jazda kolegami z Zabrza.Wielowieś.


Kategoria Trening


  • DST 66.00km
  • Czas 02:19
  • VAVG 28.49km/h
  • Sprzęt ORBEA ASPHALT
  • Aktywność Jazda na rowerze

Z Michałem!

Wtorek, 14 lipca 2009 · dodano: 14.07.2009 | Komentarze 3

Być może kolarstwo polskie wzbogaci się o nowe siły.Michał zastanawia się nad zmianą dyscypliny.Oczywiście dziś Michał na szosówce,ja na mtb-ku.


Kategoria Trening


  • DST 81.00km
  • Czas 02:30
  • VAVG 32.40km/h
  • Sprzęt ORBEA ASPHALT
  • Aktywność Jazda na rowerze

Spokojnie.

Wtorek, 7 lipca 2009 · dodano: 07.07.2009 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 96.00km
  • Czas 03:05
  • VAVG 31.14km/h
  • Sprzęt ORBEA ASPHALT
  • Aktywność Jazda na rowerze

GMG.

Niedziela, 5 lipca 2009 · dodano: 05.07.2009 | Komentarze 0

Zimna Wódka,Ujazd betonami,Kleszczów.


Kategoria Trening


  • DST 70.00km
  • Czas 02:15
  • VAVG 31.11km/h
  • Sprzęt ORBEA ASPHALT
  • Aktywność Jazda na rowerze

Na luzie.

Sobota, 4 lipca 2009 · dodano: 04.07.2009 | Komentarze 0

Księży Las,Wielowieś,Pyskowice,Gliwice,Zabrze.Duszno.


Kategoria Trening


  • DST 95.50km
  • Czas 02:56
  • VAVG 32.56km/h
  • Sprzęt ORBEA ASPHALT
  • Aktywność Jazda na rowerze

Po przerwie.....

Piątek, 3 lipca 2009 · dodano: 03.07.2009 | Komentarze 0

i to przez duże P.Tak to czasem się układa.O pogodzie nie wspomnę.


Kategoria Trening


  • DST 56.50km
  • Czas 01:45
  • VAVG 32.29km/h
  • Sprzęt ORBEA ASPHALT
  • Aktywność Jazda na rowerze

W biegu..

Poniedziałek, 29 czerwca 2009 · dodano: 29.06.2009 | Komentarze 0

Dziś krótko,bo przed pracą.


Kategoria Trening