Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi e2rd z miasteczka Zabrze. Mam przejechane 198593.07 kilometrów w tym 1287.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.90 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 772315 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(11)

Moje rowery

COLNAGO V3 SRAM RIVAL AXS 31663 km
COLNAGO G3-X 4040 km
FELT FC ex 79648 km
ACCENT CX-ONE. ex 13033 km
AUTHOR ex 14680 km
ORBEA ASPHALT 42660 km
NS ANGEL ex 5834 km
VORTEX SMART-ORBEA 2831 km
PEAK 29 PRO X0 1011 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy e2rd.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Trening

Dystans całkowity:169202.56 km (w terenie 895.00 km; 0.53%)
Czas w ruchu:5593:02
Średnia prędkość:30.22 km/h
Maksymalna prędkość:470.00 km/h
Suma podjazdów:687542 m
Maks. tętno maksymalne:191 (107 %)
Maks. tętno średnie:301 (169 %)
Suma kalorii:2214411 kcal
Liczba aktywności:2349
Średnio na aktywność:72.06 km i 2h 23m
Więcej statystyk
  • DST 80.00km
  • Czas 02:36
  • VAVG 30.77km/h
  • HRavg 130 ( 73%)
  • Kalorie 1300kcal
  • Podjazdy 412m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

..

Poniedziałek, 16 maja 2016 · dodano: 17.05.2016 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 95.00km
  • Czas 03:04
  • VAVG 30.98km/h
  • HRavg 135 ( 75%)
  • Kalorie 1700kcal
  • Podjazdy 515m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Czwartek, 12 maja 2016 · dodano: 13.05.2016 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 97.00km
  • Czas 03:00
  • VAVG 32.33km/h
  • HRavg 131 ( 73%)
  • Kalorie 1570kcal
  • Podjazdy 437m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Wtorek, 10 maja 2016 · dodano: 10.05.2016 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 99.00km
  • Czas 03:12
  • VAVG 30.94km/h
  • HRavg 130 ( 73%)
  • Kalorie 1710kcal
  • Podjazdy 601m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Z grupą...

Czwartek, 5 maja 2016 · dodano: 06.05.2016 | Komentarze 0

...ale spoko...


Kategoria Trening


  • DST 49.00km
  • Czas 01:28
  • VAVG 33.41km/h
  • HRavg 141 ( 79%)
  • Kalorie 951kcal
  • Podjazdy 231m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rozjazd miast ognia.

Wtorek, 3 maja 2016 · dodano: 03.05.2016 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 95.00km
  • Czas 03:03
  • VAVG 31.15km/h
  • HRavg 135 ( 75%)
  • Kalorie 1760kcal
  • Podjazdy 405m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Piątek, 29 kwietnia 2016 · dodano: 29.04.2016 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 68.00km
  • Czas 02:12
  • VAVG 30.91km/h
  • HRavg 125 ( 70%)
  • Kalorie 1050kcal
  • Podjazdy 349m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

''Taki dzień się zdarza raz'''

Wtorek, 26 kwietnia 2016 · dodano: 26.04.2016 | Komentarze 0

...na jakiś czas.


Kategoria Trening


  • DST 76.00km
  • Czas 02:23
  • VAVG 31.89km/h
  • HRavg 135 ( 75%)
  • Kalorie 1330kcal
  • Podjazdy 369m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Czwartek, 21 kwietnia 2016 · dodano: 22.04.2016 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 97.00km
  • Czas 03:06
  • VAVG 31.29km/h
  • HRavg 130 ( 73%)
  • Kalorie 1575kcal
  • Podjazdy 453m
  • Aktywność Jazda na rowerze

Kwiecień...

Wtorek, 19 kwietnia 2016 · dodano: 19.04.2016 | Komentarze 0

...plecień... i w dodatku chłodzień.


Kategoria Trening


  • DST 123.00km
  • Czas 03:33
  • VAVG 34.65km/h
  • HRavg 150 ( 84%)
  • Kalorie 2400kcal
  • Podjazdy 762m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Niedziela, 17 kwietnia 2016 · dodano: 17.04.2016 | Komentarze 0

...


Kategoria Powyżej 100km, Trening