Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi e2rd z miasteczka Zabrze. Mam przejechane 198593.07 kilometrów w tym 1287.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.90 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 772315 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(11)

Moje rowery

COLNAGO V3 SRAM RIVAL AXS 31663 km
COLNAGO G3-X 4040 km
FELT FC ex 79648 km
ACCENT CX-ONE. ex 13033 km
AUTHOR ex 14680 km
ORBEA ASPHALT 42660 km
NS ANGEL ex 5834 km
VORTEX SMART-ORBEA 2831 km
PEAK 29 PRO X0 1011 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy e2rd.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Trening

Dystans całkowity:169202.56 km (w terenie 895.00 km; 0.53%)
Czas w ruchu:5593:02
Średnia prędkość:30.22 km/h
Maksymalna prędkość:470.00 km/h
Suma podjazdów:687542 m
Maks. tętno maksymalne:191 (107 %)
Maks. tętno średnie:301 (169 %)
Suma kalorii:2214411 kcal
Liczba aktywności:2349
Średnio na aktywność:72.06 km i 2h 23m
Więcej statystyk
  • DST 88.00km
  • Czas 02:45
  • VAVG 32.00km/h
  • HRavg 136 ( 76%)
  • Kalorie 1520kcal
  • Podjazdy 486m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

...bez pomysłu...

Piątek, 15 lipca 2016 · dodano: 17.07.2016 | Komentarze 0

...więc siła...


Kategoria Trening


  • DST 72.00km
  • Czas 02:18
  • VAVG 31.30km/h
  • HRavg 135 ( 75%)
  • Kalorie 1400kcal
  • Podjazdy 269m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

...na koniec ze Stachem.

Wtorek, 12 lipca 2016 · dodano: 12.07.2016 | Komentarze 0

...i Zbichem w tle.....


Kategoria Trening


  • DST 82.00km
  • Czas 02:38
  • VAVG 31.14km/h
  • HRavg 125 ( 70%)
  • Kalorie 1200kcal
  • Podjazdy 413m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

...-943km...

Piątek, 8 lipca 2016 · dodano: 08.07.2016 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 94.00km
  • Czas 02:54
  • VAVG 32.41km/h
  • HRavg 139 ( 78%)
  • Kalorie 1620kcal
  • Podjazdy 429m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Wtorek, 5 lipca 2016 · dodano: 06.07.2016 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 64.00km
  • Czas 02:04
  • VAVG 30.97km/h
  • HRavg 134 ( 75%)
  • Kalorie 1110kcal
  • Podjazdy 322m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

-1224 do wielkiej liczby....

Czwartek, 30 czerwca 2016 · dodano: 30.06.2016 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 62.00km
  • Czas 02:03
  • VAVG 30.24km/h
  • HRavg 124 ( 69%)
  • Kalorie 890kcal
  • Podjazdy 310m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Wtorek, 28 czerwca 2016 · dodano: 28.06.2016 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 93.00km
  • Czas 02:47
  • VAVG 33.41km/h
  • Podjazdy 450m
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dziś oszczędnie.

Niedziela, 26 czerwca 2016 · dodano: 26.06.2016 | Komentarze 0

Kataklizm uszkodził instalacje,więc brak tętna i kcalorii.:-))


Kategoria Trening


  • DST 100.00km
  • Czas 03:05
  • VAVG 32.43km/h
  • HRavg 140 ( 78%)
  • Kalorie 1950kcal
  • Podjazdy 457m
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Piątek, 24 czerwca 2016 · dodano: 24.06.2016 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 90.00km
  • Czas 02:49
  • VAVG 31.95km/h
  • HRavg 129 ( 72%)
  • Kalorie 1400kcal
  • Podjazdy 458m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Wtorek, 21 czerwca 2016 · dodano: 21.06.2016 | Komentarze 0

...


Kategoria Trening


  • DST 126.00km
  • Czas 03:35
  • VAVG 35.16km/h
  • HRavg 140 ( 78%)
  • Kalorie 2300kcal
  • Podjazdy 754m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Niedziela, 19 czerwca 2016 · dodano: 20.06.2016 | Komentarze 0

Mój słabszy dzień.


Kategoria Powyżej 100km, Trening