Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi e2rd z miasteczka Zabrze. Mam przejechane 192166.07 kilometrów w tym 1287.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.86 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 738064 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(11)

Moje rowery

COLNAGO V3 SRAM RIVAL AXS 26037 km
COLNAGO G3-X 3814 km
FELT FC ex 79648 km
ACCENT CX-ONE. ex 13033 km
AUTHOR ex 14680 km
ORBEA ASPHALT 42660 km
NS ANGEL ex 5834 km
VORTEX SMART-ORBEA 2801 km
PEAK 29 PRO X0 1011 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy e2rd.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Trening

Dystans całkowity:163253.56 km (w terenie 895.00 km; 0.55%)
Czas w ruchu:5401:43
Średnia prędkość:30.19 km/h
Maksymalna prędkość:470.00 km/h
Suma podjazdów:655441 m
Maks. tętno maksymalne:191 (107 %)
Maks. tętno średnie:301 (169 %)
Suma kalorii:2085260 kcal
Liczba aktywności:2273
Średnio na aktywność:71.85 km i 2h 22m
Więcej statystyk
  • DST 47.00km
  • Czas 01:42
  • VAVG 27.65km/h
  • HRavg 130 ( 73%)
  • Kalorie 950kcal
  • Podjazdy 362m
  • Sprzęt ACCENT CX-ONE. ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Poniedziałek, 14 grudnia 2015 · dodano: 14.12.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 44.00km
  • Czas 01:35
  • VAVG 27.79km/h
  • HRavg 128 ( 71%)
  • Kalorie 780kcal
  • Podjazdy 335m
  • Sprzęt ACCENT CX-ONE. ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Wtorek, 8 grudnia 2015 · dodano: 08.12.2015 | Komentarze 0

780


Kategoria Trening


  • DST 83.00km
  • Czas 02:54
  • VAVG 28.62km/h
  • HRavg 135 ( 75%)
  • Sprzęt ACCENT CX-ONE. ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Niedziela, 6 grudnia 2015 · dodano: 06.12.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 55.00km
  • Czas 02:00
  • VAVG 27.50km/h
  • HRavg 130 ( 73%)
  • Kalorie 1100kcal
  • Sprzęt ACCENT CX-ONE. ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Wtorek, 1 grudnia 2015 · dodano: 01.12.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 80.00km
  • Czas 02:50
  • VAVG 28.24km/h
  • HRavg 133 ( 74%)
  • Kalorie 1660kcal
  • Podjazdy 483m
  • Sprzęt ACCENT CX-ONE. ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

NIKT!!!

Wtorek, 24 listopada 2015 · dodano: 24.11.2015 | Komentarze 0

Zbrosławice,T.Góry,Brynek,Pyskowice,Z-e


Kategoria Trening


  • DST 102.00km
  • Czas 03:40
  • VAVG 27.82km/h
  • HRavg 135 ( 75%)
  • Kalorie 2152kcal
  • Podjazdy 611m
  • Sprzęt ACCENT CX-ONE. ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Kto się da namówić na wtorek?

Niedziela, 22 listopada 2015 · dodano: 22.11.2015 | Komentarze 0

A dziś Pyskowice,Brynek,Wielowieś,Toszek,Niewiesze,Kleszczów.


Kategoria Powyżej 100km, Trening


  • DST 59.00km
  • Czas 02:04
  • VAVG 28.55km/h
  • Kalorie 900kcal
  • Sprzęt ACCENT CX-ONE. ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Ileż można czekać...

Poniedziałek, 16 listopada 2015 · dodano: 16.11.2015 | Komentarze 0

...na lepszą pogodę.Ciemno,bezwietrznie,zdrowo...od 18:30. Wystarczy chcieć.


Kategoria Trening


  • DST 106.00km
  • Czas 03:28
  • VAVG 30.58km/h
  • HRavg 140 ( 78%)
  • Sprzęt ACCENT CX-ONE. ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Manto...

Niedziela, 8 listopada 2015 · dodano: 11.11.2015 | Komentarze 0

Ja na przełaju,reszta na szosach. W listopadzie!!!


Kategoria Powyżej 100km, Trening


  • DST 106.00km
  • Czas 04:00
  • VAVG 26.50km/h
  • HRavg 130 ( 73%)
  • Sprzęt ACCENT CX-ONE. ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

I tak kropek ...

Środa, 28 października 2015 · dodano: 30.10.2015 | Komentarze 0

...pojechałem sam. Połączyłem sprawy z jazdą.Brzezinka,Poniszowice,Toszek,Centawa,Dąbrówka,Toszek,Rokietnica,dom.Niestety nikomu nie pasił ten dzień.Może następnym razem...niebawem...


Kategoria Powyżej 100km, Trening


  • DST 55.00km
  • Czas 01:54
  • VAVG 28.95km/h
  • Sprzęt ACCENT CX-ONE. ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Poniedziałek, 19 października 2015 · dodano: 19.10.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening