Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi e2rd z miasteczka Zabrze. Mam przejechane 198593.07 kilometrów w tym 1287.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.90 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 772315 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(11)

Moje rowery

COLNAGO V3 SRAM RIVAL AXS 31663 km
COLNAGO G3-X 4040 km
FELT FC ex 79648 km
ACCENT CX-ONE. ex 13033 km
AUTHOR ex 14680 km
ORBEA ASPHALT 42660 km
NS ANGEL ex 5834 km
VORTEX SMART-ORBEA 2831 km
PEAK 29 PRO X0 1011 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy e2rd.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Trening

Dystans całkowity:169202.56 km (w terenie 895.00 km; 0.53%)
Czas w ruchu:5593:02
Średnia prędkość:30.22 km/h
Maksymalna prędkość:470.00 km/h
Suma podjazdów:687542 m
Maks. tętno maksymalne:191 (107 %)
Maks. tętno średnie:301 (169 %)
Suma kalorii:2214411 kcal
Liczba aktywności:2349
Średnio na aktywność:72.06 km i 2h 23m
Więcej statystyk
  • DST 110.00km
  • Czas 03:17
  • VAVG 33.50km/h
  • HRavg 140 ( 78%)
  • Kalorie 1842kcal
  • Podjazdy 577m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Krótko...

Niedziela, 13 sierpnia 2017 · dodano: 15.08.2017 | Komentarze 0

...bo przed imprezą.


Kategoria Trening


  • DST 62.00km
  • Czas 02:05
  • VAVG 29.76km/h
  • HRavg 132 ( 74%)
  • Kalorie 1100kcal
  • Podjazdy 350m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Czwartek, 10 sierpnia 2017 · dodano: 15.08.2017 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 100.00km
  • Czas 03:05
  • VAVG 32.43km/h
  • HRavg 139 ( 78%)
  • Kalorie 1759kcal
  • Podjazdy 446m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Wtorek, 8 sierpnia 2017 · dodano: 08.08.2017 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 57.00km
  • Czas 01:49
  • VAVG 31.38km/h
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Sobota, 5 sierpnia 2017 · dodano: 07.08.2017 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 66.00km
  • Czas 02:10
  • VAVG 30.46km/h
  • HRavg 110 ( 61%)
  • Kalorie 1000kcal
  • Podjazdy 458m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Wtorek, 1 sierpnia 2017 · dodano: 07.08.2017 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 111.00km
  • Czas 03:42
  • VAVG 30.00km/h
  • HRavg 140 ( 78%)
  • Kalorie 2484kcal
  • Podjazdy 644m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Za gorąco!!!!

Niedziela, 30 lipca 2017 · dodano: 30.07.2017 | Komentarze 0

I wiatr.!


Kategoria Trening


  • DST 87.00km
  • Czas 02:45
  • VAVG 31.64km/h
  • HRavg 130 ( 73%)
  • Kalorie 1274kcal
  • Podjazdy 450m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Niby troche lepiej,ale...

Czwartek, 27 lipca 2017 · dodano: 27.07.2017 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 75.00km
  • Czas 02:30
  • VAVG 30.00km/h
  • HRavg 120 ( 67%)
  • Kalorie 1090kcal
  • Podjazdy 418m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Z problemami żołądkowymi.

Środa, 26 lipca 2017 · dodano: 26.07.2017 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 98.00km
  • Czas 03:13
  • VAVG 30.47km/h
  • HRavg 133 ( 74%)
  • Kalorie 1710kcal
  • Podjazdy 466m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Przed MP'17...

Czwartek, 20 lipca 2017 · dodano: 20.07.2017 | Komentarze 0

...już tylko spokojnie.


Kategoria Trening


  • DST 88.00km
  • Czas 02:50
  • VAVG 31.06km/h
  • Kalorie 880kcal
  • Podjazdy 240m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

O jeden dzień za późno.

Wtorek, 18 lipca 2017 · dodano: 20.07.2017 | Komentarze 0


Kategoria Trening