Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi e2rd z miasteczka Zabrze. Mam przejechane 199379.07 kilometrów w tym 1287.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.91 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 775418 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(11)

Moje rowery

COLNAGO V3 SRAM RIVAL AXS 32342 km
COLNAGO G3-X 4040 km
FELT FC ex 79648 km
ACCENT CX-ONE. ex 13033 km
AUTHOR ex 14680 km
ORBEA ASPHALT 42660 km
NS ANGEL ex 5834 km
VORTEX SMART-ORBEA 2831 km
PEAK 29 PRO X0 1011 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy e2rd.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Trening

Dystans całkowity:169829.56 km (w terenie 895.00 km; 0.53%)
Czas w ruchu:5613:20
Średnia prędkość:30.23 km/h
Maksymalna prędkość:470.00 km/h
Suma podjazdów:690189 m
Maks. tętno maksymalne:191 (107 %)
Maks. tętno średnie:301 (169 %)
Suma kalorii:2224317 kcal
Liczba aktywności:2357
Średnio na aktywność:72.08 km i 2h 23m
Więcej statystyk
  • DST 46.00km
  • Czas 01:35
  • VAVG 29.05km/h
  • HRavg 127 ( 71%)
  • Kalorie 730kcal
  • Podjazdy 318m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dziś dla zdrowia !

Sobota, 26 sierpnia 2017 · dodano: 28.08.2017 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 76.00km
  • Czas 02:30
  • VAVG 30.40km/h
  • HRavg 135 ( 75%)
  • Kalorie 1300kcal
  • Podjazdy 470m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Krótszy dzień daje się odczuć.

Piątek, 25 sierpnia 2017 · dodano: 25.08.2017 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 99.00km
  • Czas 03:07
  • VAVG 31.76km/h
  • HRavg 137 ( 76%)
  • Kalorie 483kcal
  • Podjazdy 1620m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Środa, 23 sierpnia 2017 · dodano: 23.08.2017 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 75.00km
  • Czas 02:27
  • VAVG 30.61km/h
  • HRavg 127 ( 71%)
  • Kalorie 1142kcal
  • Podjazdy 385m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

I już na starym.

Poniedziałek, 21 sierpnia 2017 · dodano: 23.08.2017 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 90.00km
  • Czas 02:53
  • VAVG 31.21km/h
  • VMAX 65.00km/h
  • Temperatura 38.2°C
  • HRavg 151 ( 84%)
  • Kalorie 1913kcal
  • Podjazdy 831m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

i po raz drugi - ale wspak.

Piątek, 18 sierpnia 2017 · dodano: 20.08.2017 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 90.00km
  • Czas 02:51
  • VAVG 31.58km/h
  • HRavg 150 ( 84%)
  • Kalorie 1927kcal
  • Podjazdy 845m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Czwartek, 17 sierpnia 2017 · dodano: 18.08.2017 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 90.00km
  • Czas 02:55
  • VAVG 30.86km/h
  • HRavg 152 ( 85%)
  • Kalorie 1927kcal
  • Podjazdy 845m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

.Bieszczady po raz pierwszy...

Czwartek, 17 sierpnia 2017 · dodano: 20.08.2017 | Komentarze 0

Przeworsk,Dubiecko,Pruchnik,Przeworsk.


Kategoria Trening


  • DST 65.00km
  • Czas 02:05
  • VAVG 31.20km/h
  • HRavg 138 ( 77%)
  • Kalorie 1220kcal
  • Podjazdy 586m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Znowu gorszy miesiąc.

Wtorek, 15 sierpnia 2017 · dodano: 15.08.2017 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 110.00km
  • Czas 03:17
  • VAVG 33.50km/h
  • HRavg 140 ( 78%)
  • Kalorie 1842kcal
  • Podjazdy 577m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Krótko...

Niedziela, 13 sierpnia 2017 · dodano: 15.08.2017 | Komentarze 0

...bo przed imprezą.


Kategoria Trening


  • DST 62.00km
  • Czas 02:05
  • VAVG 29.76km/h
  • HRavg 132 ( 74%)
  • Kalorie 1100kcal
  • Podjazdy 350m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Czwartek, 10 sierpnia 2017 · dodano: 15.08.2017 | Komentarze 0


Kategoria Trening