Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi e2rd z miasteczka Zabrze. Mam przejechane 199379.07 kilometrów w tym 1287.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.91 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 775418 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(11)

Moje rowery

COLNAGO V3 SRAM RIVAL AXS 32342 km
COLNAGO G3-X 4040 km
FELT FC ex 79648 km
ACCENT CX-ONE. ex 13033 km
AUTHOR ex 14680 km
ORBEA ASPHALT 42660 km
NS ANGEL ex 5834 km
VORTEX SMART-ORBEA 2831 km
PEAK 29 PRO X0 1011 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy e2rd.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Trening

Dystans całkowity:169829.56 km (w terenie 895.00 km; 0.53%)
Czas w ruchu:5613:20
Średnia prędkość:30.23 km/h
Maksymalna prędkość:470.00 km/h
Suma podjazdów:690189 m
Maks. tętno maksymalne:191 (107 %)
Maks. tętno średnie:301 (169 %)
Suma kalorii:2224317 kcal
Liczba aktywności:2357
Średnio na aktywność:72.08 km i 2h 23m
Więcej statystyk
  • DST 65.00km
  • Czas 02:10
  • VAVG 30.00km/h
  • HRavg 132 ( 74%)
  • Kalorie 1050kcal
  • Podjazdy 320m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Czwartek, 28 września 2017 · dodano: 30.09.2017 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 78.00km
  • Czas 02:35
  • VAVG 30.19km/h
  • HRavg 137 ( 76%)
  • Kalorie 406kcal
  • Podjazdy 1337m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

To już chyba końcówka sezonu.

Wtorek, 26 września 2017 · dodano: 27.09.2017 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 85.00km
  • Czas 02:40
  • VAVG 31.88km/h
  • HRavg 125 ( 70%)
  • Kalorie 1119kcal
  • Podjazdy 520m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Przed krótką przerwą.

Środa, 13 września 2017 · dodano: 27.09.2017 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 102.00km
  • Czas 03:15
  • VAVG 31.38km/h
  • HRavg 135 ( 75%)
  • Kalorie 1617kcal
  • Podjazdy 491m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Niedziela, 10 września 2017 · dodano: 12.09.2017 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 88.00km
  • Czas 02:50
  • VAVG 31.06km/h
  • HRavg 130 ( 73%)
  • Kalorie 1350kcal
  • Podjazdy 520m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Piątek, 8 września 2017 · dodano: 09.09.2017 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 66.00km
  • Czas 02:10
  • VAVG 30.46km/h
  • HRavg 135 ( 75%)
  • Kalorie 1025kcal
  • Podjazdy 646m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trochę siły...

Środa, 6 września 2017 · dodano: 07.09.2017 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 70.00km
  • Czas 02:25
  • VAVG 28.97km/h
  • HRavg 120 ( 67%)
  • Kalorie 940kcal
  • Podjazdy 440m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Poniedziałek, 4 września 2017 · dodano: 04.09.2017 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 76.00km
  • Czas 02:35
  • VAVG 29.42km/h
  • HRavg 128 ( 71%)
  • Kalorie 1100kcal
  • Podjazdy 362m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Gotów i zwarty...na sobotę.

Piątek, 1 września 2017 · dodano: 01.09.2017 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 80.00km
  • Czas 02:35
  • VAVG 30.97km/h
  • HRavg 130 ( 73%)
  • Kalorie 1385kcal
  • Podjazdy 473m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Wtorek, 29 sierpnia 2017 · dodano: 29.08.2017 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 58.00km
  • Czas 01:21
  • VAVG 42.96km/h
  • HRavg 167 ( 93%)
  • Kalorie 1170kcal
  • Podjazdy 400m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wielki Tour w Rybniku.

Niedziela, 27 sierpnia 2017 · dodano: 28.08.2017 | Komentarze 0

Przedni wyścig. Prawdziwe ściganie ulicami miasta ,gaz, zakręty,emocje,adrenalina - nie do opowiedzenia. Wynik w porównaniu z tym wszystkim staje się drugoplanowy.  Za rok bankowo jestem.  M-ce 4/23      .http://www.tourderybnik.pl/wp-content/uploads/2009/09/klasyfikacja_koncowa_rybnik270817.pdf


Kategoria Trening, Zawody