Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi e2rd z miasteczka Zabrze. Mam przejechane 198593.07 kilometrów w tym 1287.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.90 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 772315 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(11)

Moje rowery

COLNAGO V3 SRAM RIVAL AXS 31663 km
COLNAGO G3-X 4040 km
FELT FC ex 79648 km
ACCENT CX-ONE. ex 13033 km
AUTHOR ex 14680 km
ORBEA ASPHALT 42660 km
NS ANGEL ex 5834 km
VORTEX SMART-ORBEA 2831 km
PEAK 29 PRO X0 1011 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy e2rd.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Trening

Dystans całkowity:169202.56 km (w terenie 895.00 km; 0.53%)
Czas w ruchu:5593:02
Średnia prędkość:30.22 km/h
Maksymalna prędkość:470.00 km/h
Suma podjazdów:687542 m
Maks. tętno maksymalne:191 (107 %)
Maks. tętno średnie:301 (169 %)
Suma kalorii:2214411 kcal
Liczba aktywności:2349
Średnio na aktywność:72.06 km i 2h 23m
Więcej statystyk
  • DST 112.00km
  • Czas 03:35
  • VAVG 31.26km/h
  • HRavg 144 ( 80%)
  • Kalorie 2181kcal
  • Podjazdy 614m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Niedzielnie.

Niedziela, 1 października 2017 · dodano: 03.10.2017 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 54.00km
  • Czas 01:45
  • VAVG 30.86km/h
  • HRavg 130 ( 73%)
  • Kalorie 904kcal
  • Podjazdy 375m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

''Jesień,jesień!''

Sobota, 30 września 2017 · dodano: 30.09.2017 | Komentarze 0

''Jesień! Ah, to Ty!''


Kategoria Trening


  • DST 65.00km
  • Czas 02:10
  • VAVG 30.00km/h
  • HRavg 132 ( 74%)
  • Kalorie 1050kcal
  • Podjazdy 320m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Czwartek, 28 września 2017 · dodano: 30.09.2017 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 78.00km
  • Czas 02:35
  • VAVG 30.19km/h
  • HRavg 137 ( 76%)
  • Kalorie 406kcal
  • Podjazdy 1337m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

To już chyba końcówka sezonu.

Wtorek, 26 września 2017 · dodano: 27.09.2017 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 85.00km
  • Czas 02:40
  • VAVG 31.88km/h
  • HRavg 125 ( 70%)
  • Kalorie 1119kcal
  • Podjazdy 520m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Przed krótką przerwą.

Środa, 13 września 2017 · dodano: 27.09.2017 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 102.00km
  • Czas 03:15
  • VAVG 31.38km/h
  • HRavg 135 ( 75%)
  • Kalorie 1617kcal
  • Podjazdy 491m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Niedziela, 10 września 2017 · dodano: 12.09.2017 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 88.00km
  • Czas 02:50
  • VAVG 31.06km/h
  • HRavg 130 ( 73%)
  • Kalorie 1350kcal
  • Podjazdy 520m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Piątek, 8 września 2017 · dodano: 09.09.2017 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 66.00km
  • Czas 02:10
  • VAVG 30.46km/h
  • HRavg 135 ( 75%)
  • Kalorie 1025kcal
  • Podjazdy 646m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trochę siły...

Środa, 6 września 2017 · dodano: 07.09.2017 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 70.00km
  • Czas 02:25
  • VAVG 28.97km/h
  • HRavg 120 ( 67%)
  • Kalorie 940kcal
  • Podjazdy 440m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Poniedziałek, 4 września 2017 · dodano: 04.09.2017 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 76.00km
  • Czas 02:35
  • VAVG 29.42km/h
  • HRavg 128 ( 71%)
  • Kalorie 1100kcal
  • Podjazdy 362m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Gotów i zwarty...na sobotę.

Piątek, 1 września 2017 · dodano: 01.09.2017 | Komentarze 0


Kategoria Trening