Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi e2rd z miasteczka Zabrze. Mam przejechane 196207.07 kilometrów w tym 1287.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.87 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 760591 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(11)

Moje rowery

COLNAGO V3 SRAM RIVAL AXS 29277 km
COLNAGO G3-X 4040 km
FELT FC ex 79648 km
ACCENT CX-ONE. ex 13033 km
AUTHOR ex 14680 km
ORBEA ASPHALT 42660 km
NS ANGEL ex 5834 km
VORTEX SMART-ORBEA 2831 km
PEAK 29 PRO X0 1011 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy e2rd.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Powyżej 100km

Dystans całkowity:24894.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:778:03
Średnia prędkość:32.00 km/h
Maksymalna prędkość:70.00 km/h
Suma podjazdów:108662 m
Maks. tętno maksymalne:191 (107 %)
Maks. tętno średnie:177 (88 %)
Suma kalorii:367695 kcal
Liczba aktywności:216
Średnio na aktywność:115.25 km i 3h 36m
Więcej statystyk
  • DST 123.00km
  • Czas 03:39
  • VAVG 33.70km/h
  • HRavg 140 ( 78%)
  • Kalorie 2190kcal
  • Podjazdy 693m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Niedziela, 5 czerwca 2016 · dodano: 07.06.2016 | Komentarze 0


Kategoria Powyżej 100km, Trening


  • DST 123.00km
  • Czas 03:33
  • VAVG 34.65km/h
  • HRavg 150 ( 84%)
  • Kalorie 2400kcal
  • Podjazdy 762m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Niedziela, 17 kwietnia 2016 · dodano: 17.04.2016 | Komentarze 0

...


Kategoria Powyżej 100km, Trening


  • DST 124.00km
  • Czas 03:44
  • VAVG 33.21km/h
  • HRavg 145 ( 81%)
  • Kalorie 2370kcal
  • Podjazdy 725m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Pierwsza w tym roku...

Niedziela, 3 kwietnia 2016 · dodano: 04.04.2016 | Komentarze 0

...Anka! Uffff...


Kategoria Powyżej 100km, Trening


  • DST 102.00km
  • Czas 03:13
  • VAVG 31.71km/h
  • HRavg 137 ( 76%)
  • Kalorie 1900kcal
  • Podjazdy 506m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dziś trochę dalej.

Czwartek, 31 marca 2016 · dodano: 31.03.2016 | Komentarze 0


Kategoria Powyżej 100km, Trening


  • DST 110.00km
  • Czas 03:40
  • VAVG 30.00km/h
  • HRavg 135 ( 75%)
  • Kalorie 1926kcal
  • Podjazdy 591m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Anka?!

Niedziela, 20 marca 2016 · dodano: 21.03.2016 | Komentarze 0

Jeszcze mi się nie chciało...


Kategoria Powyżej 100km, Trening


  • DST 105.00km
  • Czas 03:30
  • VAVG 30.00km/h
  • HRavg 135 ( 75%)
  • Kalorie 2040kcal
  • Podjazdy 499m
  • Sprzęt ACCENT CX-ONE. ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Lepszy koniec miesiąca.

Niedziela, 28 lutego 2016 · dodano: 28.02.2016 | Komentarze 0


Kategoria Powyżej 100km, Trening


  • DST 101.00km
  • Czas 03:37
  • VAVG 27.93km/h
  • HRavg 140 ( 78%)
  • Kalorie 2400kcal
  • Podjazdy 623m
  • Aktywność Jazda na rowerze

I przyniósł oczekiwane skutki.

Niedziela, 17 stycznia 2016 · dodano: 19.01.2016 | Komentarze 0

Nogowczyce,Kotulin,Ujazd itd, itp.


Kategoria Powyżej 100km, Trening


  • DST 115.00km
  • Czas 03:47
  • VAVG 30.40km/h
  • HRavg 135 ( 75%)
  • Kalorie 2330kcal
  • Podjazdy 692m
  • Sprzęt ACCENT CX-ONE. ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

W swoim żywiole.

Niedziela, 27 grudnia 2015 · dodano: 27.12.2015 | Komentarze 0


Kategoria Powyżej 100km, Trening


  • DST 102.00km
  • Czas 03:40
  • VAVG 27.82km/h
  • HRavg 135 ( 75%)
  • Kalorie 2152kcal
  • Podjazdy 611m
  • Sprzęt ACCENT CX-ONE. ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Kto się da namówić na wtorek?

Niedziela, 22 listopada 2015 · dodano: 22.11.2015 | Komentarze 0

A dziś Pyskowice,Brynek,Wielowieś,Toszek,Niewiesze,Kleszczów.


Kategoria Powyżej 100km, Trening


  • DST 106.00km
  • Czas 03:28
  • VAVG 30.58km/h
  • HRavg 140 ( 78%)
  • Sprzęt ACCENT CX-ONE. ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Manto...

Niedziela, 8 listopada 2015 · dodano: 11.11.2015 | Komentarze 0

Ja na przełaju,reszta na szosach. W listopadzie!!!


Kategoria Powyżej 100km, Trening