Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi e2rd z miasteczka Zabrze. Mam przejechane 196096.07 kilometrów w tym 1287.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.87 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 760078 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(11)

Moje rowery

COLNAGO V3 SRAM RIVAL AXS 29166 km
COLNAGO G3-X 4040 km
FELT FC ex 79648 km
ACCENT CX-ONE. ex 13033 km
AUTHOR ex 14680 km
ORBEA ASPHALT 42660 km
NS ANGEL ex 5834 km
VORTEX SMART-ORBEA 2831 km
PEAK 29 PRO X0 1011 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy e2rd.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Powyżej 100km

Dystans całkowity:24783.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:774:42
Średnia prędkość:31.99 km/h
Maksymalna prędkość:70.00 km/h
Suma podjazdów:108149 m
Maks. tętno maksymalne:191 (107 %)
Maks. tętno średnie:177 (88 %)
Suma kalorii:365485 kcal
Liczba aktywności:215
Średnio na aktywność:115.27 km i 3h 36m
Więcej statystyk
  • DST 104.00km
  • Czas 03:10
  • VAVG 32.84km/h
  • HRavg 150 ( 84%)
  • Kalorie 2098kcal
  • Podjazdy 496m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Będzie 4-dniówka!

Poniedziałek, 6 maja 2019 · dodano: 07.05.2019 | Komentarze 0


Kategoria Powyżej 100km, Trening


  • DST 113.00km
  • Czas 03:35
  • VAVG 31.53km/h
  • HRavg 138 ( 77%)
  • Kalorie 2120kcal
  • Podjazdy 660m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Koniec 3-dniówki z Tadziem!

Środa, 10 kwietnia 2019 · dodano: 10.04.2019 | Komentarze 0


Kategoria Powyżej 100km, Trening


  • DST 118.00km
  • Czas 03:35
  • VAVG 32.93km/h
  • HRavg 148 ( 83%)
  • Kalorie 2299kcal
  • Podjazdy 646m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Super pogoda!

Poniedziałek, 8 kwietnia 2019 · dodano: 08.04.2019 | Komentarze 0


Kategoria Powyżej 100km, Trening


  • DST 102.00km
  • Czas 03:08
  • VAVG 32.55km/h
  • HRavg 148 ( 83%)
  • Kalorie 2120kcal
  • Podjazdy 627m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Jazda całym pyskiem!

Środa, 3 kwietnia 2019 · dodano: 03.04.2019 | Komentarze 0


Kategoria Powyżej 100km, Trening


  • DST 139.00km
  • Czas 04:04
  • VAVG 34.18km/h
  • HRavg 153 ( 85%)
  • Kalorie 2756kcal
  • Podjazdy 891m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Ku zaskoczeniu: jest dobrze!

Niedziela, 31 marca 2019 · dodano: 31.03.2019 | Komentarze 0


Kategoria Powyżej 100km, Trening


  • DST 110.00km
  • Czas 03:40
  • VAVG 30.00km/h
  • HRavg 140 ( 78%)
  • Kalorie 2242kcal
  • Podjazdy 686m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Sobota, 10 listopada 2018 · dodano: 13.11.2018 | Komentarze 0


Kategoria Powyżej 100km, Trening


  • DST 124.00km
  • Czas 03:43
  • VAVG 33.36km/h
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Niedziela, 2 września 2018 · dodano: 06.09.2018 | Komentarze 0


Kategoria Powyżej 100km, Trening


  • DST 118.00km
  • Czas 03:35
  • VAVG 32.93km/h
  • HRavg 150 ( 84%)
  • Kalorie 2349kcal
  • Podjazdy 628m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Niedziela, 8 lipca 2018 · dodano: 09.07.2018 | Komentarze 0


Kategoria Powyżej 100km, Trening


  • DST 132.00km
  • Czas 04:00
  • VAVG 33.00km/h
  • HRavg 146 ( 82%)
  • Kalorie 2540kcal
  • Podjazdy 849m
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Niedziela, 10 czerwca 2018 · dodano: 12.06.2018 | Komentarze 0


Kategoria Powyżej 100km, Trening


  • DST 135.00km
  • Czas 04:00
  • VAVG 33.75km/h
  • HRmax 181 (101%)
  • HRavg 145 ( 81%)
  • Kalorie 2500kcal
  • Podjazdy 792m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Anka w pełnej wersji.

Niedziela, 28 maja 2017 · dodano: 28.05.2017 | Komentarze 0

Z finałem i relaksem do wieczora na Pławkach


Kategoria Powyżej 100km, Trening