Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi e2rd z miasteczka Zabrze. Mam przejechane 196096.07 kilometrów w tym 1287.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.87 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 760078 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(11)

Moje rowery

COLNAGO V3 SRAM RIVAL AXS 29166 km
COLNAGO G3-X 4040 km
FELT FC ex 79648 km
ACCENT CX-ONE. ex 13033 km
AUTHOR ex 14680 km
ORBEA ASPHALT 42660 km
NS ANGEL ex 5834 km
VORTEX SMART-ORBEA 2831 km
PEAK 29 PRO X0 1011 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy e2rd.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Powyżej 100km

Dystans całkowity:24783.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:774:42
Średnia prędkość:31.99 km/h
Maksymalna prędkość:70.00 km/h
Suma podjazdów:108149 m
Maks. tętno maksymalne:191 (107 %)
Maks. tętno średnie:177 (88 %)
Suma kalorii:365485 kcal
Liczba aktywności:215
Średnio na aktywność:115.27 km i 3h 36m
Więcej statystyk
  • DST 124.00km
  • Czas 03:36
  • VAVG 34.44km/h
  • HRavg 142 ( 79%)
  • Kalorie 1866kcal
  • Podjazdy 633m
  • Aktywność Jazda na rowerze

Pierwszy taki trening w tym roku.

Niedziela, 7 czerwca 2020 · dodano: 07.06.2020 | Komentarze 0


Kategoria Powyżej 100km, Trening


  • DST 114.00km
  • Czas 03:31
  • VAVG 32.42km/h
  • HRavg 140 ( 78%)
  • Kalorie 1762kcal
  • Podjazdy 588m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Środa, 27 maja 2020 · dodano: 27.05.2020 | Komentarze 0


Kategoria Trening, Powyżej 100km


  • DST 130.00km
  • Czas 04:06
  • VAVG 31.71km/h
  • HRavg 146 ( 82%)
  • Kalorie 1936kcal
  • Podjazdy 735m
  • Aktywność Jazda na rowerze

Anka...no prawie...!

Niedziela, 8 marca 2020 · dodano: 08.03.2020 | Komentarze 0


Kategoria Powyżej 100km, Trening


  • DST 124.00km
  • Czas 03:35
  • VAVG 34.60km/h
  • HRavg 147 ( 82%)
  • Kalorie 2305kcal
  • Podjazdy 686m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Małymi krokami...

Niedziela, 18 sierpnia 2019 · dodano: 18.08.2019 | Komentarze 0

...za czołówką!


Kategoria Powyżej 100km, Trening


  • DST 125.00km
  • Czas 03:45
  • VAVG 33.33km/h
  • HRmax 174 ( 97%)
  • HRavg 139 ( 78%)
  • Kalorie 2131kcal
  • Podjazdy 692m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Anka, dzięki Tadziowi!

Niedziela, 11 sierpnia 2019 · dodano: 11.08.2019 | Komentarze 0


Kategoria Powyżej 100km, Trening


  • DST 107.00km
  • Czas 03:05
  • VAVG 34.70km/h
  • HRavg 149 ( 83%)
  • Kalorie 2027kcal
  • Podjazdy 525m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Czwartek, 8 sierpnia 2019 · dodano: 08.08.2019 | Komentarze 0


Kategoria Powyżej 100km, Trening


  • DST 103.00km
  • Czas 03:10
  • VAVG 32.53km/h
  • HRavg 139 ( 78%)
  • Kalorie 1850kcal
  • Podjazdy 531m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Sobota, 6 lipca 2019 · dodano: 09.07.2019 | Komentarze 0


Kategoria Powyżej 100km, Trening


  • DST 110.00km
  • Czas 03:20
  • VAVG 33.00km/h
  • HRavg 145 ( 81%)
  • Kalorie 1992kcal
  • Podjazdy 508m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

....

Niedziela, 30 czerwca 2019 · dodano: 30.06.2019 | Komentarze 0


Kategoria Powyżej 100km, Trening


  • DST 105.00km
  • Czas 03:05
  • VAVG 34.05km/h
  • HRavg 147 ( 82%)
  • Kalorie 1982kcal
  • Podjazdy 541m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Nigdy więcej takich treningów!

Czwartek, 27 czerwca 2019 · dodano: 29.06.2019 | Komentarze 0


Kategoria Powyżej 100km, Trening


  • DST 111.00km
  • Czas 03:25
  • VAVG 32.49km/h
  • HRavg 148 ( 83%)
  • Kalorie 2123kcal
  • Podjazdy 599m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wszędzie żółto...!

Środa, 8 maja 2019 · dodano: 08.05.2019 | Komentarze 0


Kategoria Powyżej 100km, Trening