Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi e2rd z miasteczka Zabrze. Mam przejechane 192166.07 kilometrów w tym 1287.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.86 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 738064 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy e2rd.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 80.00km
  • Czas 02:40
  • VAVG 30.00km/h
  • HRmax 170
  • HRavg 145
  • Sprzęt ORBEA ASPHALT
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dziś wymiękałem!

Niedziela, 11 marca 2012 · dodano: 11.03.2012 | Komentarze 0

Solo i popołudniu,ale sucho! Widzę,że dla doborowych tegoroczny sezon rozpoczyna się niezbyt pomyślnie,ale cóż,czasami tak jest.


Kategoria Trening


  • DST 52.00km
  • Czas 01:49
  • VAVG 28.62km/h
  • HRmax 160
  • HRavg 140
  • Sprzęt NS ANGEL ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Gdyby icm sie nie mylił......

Piątek, 9 marca 2012 · dodano: 09.03.2012 | Komentarze 0

..chyba nie pojechałbym. Trochę mało:-/


Kategoria Trening


  • DST 81.00km
  • Czas 02:43
  • VAVG 29.82km/h
  • HRmax 177
  • Sprzęt ORBEA ASPHALT
  • Aktywność Jazda na rowerze

A dziś..

Czwartek, 8 marca 2012 · dodano: 08.03.2012 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 68.00km
  • Czas 02:17
  • VAVG 29.78km/h
  • HRmax 168
  • HRavg 140
  • Sprzęt NS ANGEL ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Jutro ni km-a.

Wtorek, 6 marca 2012 · dodano: 06.03.2012 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 55.00km
  • Czas 01:54
  • VAVG 28.95km/h
  • Sprzęt ORBEA ASPHALT
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dalej w słońcu.

Poniedziałek, 5 marca 2012 · dodano: 05.03.2012 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 123.00km
  • Czas 04:00
  • VAVG 30.75km/h
  • HRmax 180
  • HRavg 140
  • Sprzęt ORBEA ASPHALT
  • Aktywność Jazda na rowerze

Pierwsza w tym roku!

Niedziela, 4 marca 2012 · dodano: 04.03.2012 | Komentarze 0

Anka! Wbrew wcześniejszym zamiarom,taka piękna pogoda...




  • DST 73.00km
  • Czas 02:25
  • VAVG 30.21km/h
  • HRmax 180
  • HRavg 140
  • Sprzęt ORBEA ASPHALT
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wiało,ale sprzyjająco!

Piątek, 2 marca 2012 · dodano: 02.03.2012 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 90.00km
  • Czas 03:00
  • VAVG 30.00km/h
  • HRmax 177
  • HRavg 140
  • Sprzęt ORBEA ASPHALT
  • Aktywność Jazda na rowerze

W słońcu - napływ energii.

Środa, 29 lutego 2012 · dodano: 29.02.2012 | Komentarze 0

Mimo trzech godzin jazdy,szkoda było jechać do domu. W.://69,8kg


Kategoria Trening


  • DST 86.00km
  • Czas 03:05
  • VAVG 27.89km/h
  • HRmax 177
  • HRavg 135
  • Sprzęt NS ANGEL ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Jednak na góralu!

Niedziela, 26 lutego 2012 · dodano: 26.02.2012 | Komentarze 0

Do Ujazdu z grupą, z powrotem 34-38km/h,ale na kole Pawła W.


Kategoria Trening


  • DST 59.00km
  • Czas 02:05
  • VAVG 28.32km/h
  • HRmax 170
  • HRavg 138
  • Sprzęt ORBEA ASPHALT
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zbichu mi uciekł!

Sobota, 25 lutego 2012 · dodano: 25.02.2012 | Komentarze 0

Ale w góralu miałem gumę,więc jechałem na szosie!


Kategoria Trening