Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi e2rd z miasteczka Zabrze. Mam przejechane 182996.07 kilometrów w tym 1239.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.83 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 689483 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy e2rd.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 82.00km
  • Czas 02:55
  • VAVG 28.11km/h
  • HRavg 147 ( 82%)
  • Kalorie 1227kcal
  • Podjazdy 477m
  • Sprzęt COLNAGO G3-X
  • Aktywność Jazda na rowerze

Czasem trzeba trochę dłużej…

Niedziela, 29 grudnia 2024 · dodano: 30.12.2024 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 32.00km
  • Czas 01:04
  • VAVG 30.00km/h
  • HRavg 135 ( 75%)
  • Kalorie 711kcal
  • Podjazdy 292m
  • Sprzęt VORTEX SMART-ORBEA
  • Aktywność Jazda na rowerze

Virtualnie.

Sobota, 28 grudnia 2024 · dodano: 29.12.2024 | Komentarze 0


Kategoria Trenażer


  • DST 31.00km
  • Czas 01:04
  • VAVG 29.06km/h
  • HRavg 145 ( 81%)
  • Kalorie 700kcal
  • Podjazdy 268m
  • Sprzęt VORTEX SMART-ORBEA
  • Aktywność Jazda na rowerze

Przygotowanie miejsca na kcale!

Wtorek, 24 grudnia 2024 · dodano: 25.12.2024 | Komentarze 0


Kategoria Trenażer


  • DST 60.00km
  • Czas 02:10
  • VAVG 27.69km/h
  • Podjazdy 299m
  • Sprzęt COLNAGO G3-X
  • Aktywność Jazda na rowerze

Pogoda pokrzyżowała plany, ale…

Niedziela, 22 grudnia 2024 · dodano: 22.12.2024 | Komentarze 0

…trening ze Zbichem udany!


Kategoria Trening


  • DST 50.00km
  • Czas 01:48
  • VAVG 27.78km/h
  • HRavg 143 ( 80%)
  • Kalorie 863kcal
  • Podjazdy 263m
  • Sprzęt COLNAGO G3-X
  • Aktywność Jazda na rowerze

Idzie dobrze, ale czy będzie dycha?

Piątek, 20 grudnia 2024 · dodano: 20.12.2024 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 78.00km
  • Czas 02:50
  • VAVG 27.53km/h
  • HRavg 138 ( 77%)
  • Kalorie 1139kcal
  • Podjazdy 454m
  • Sprzęt COLNAGO G3-X
  • Aktywność Jazda na rowerze

Ze Zbichem, bo samemu to można się zajechać!

Środa, 18 grudnia 2024 · dodano: 18.12.2024 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 33.00km
  • Czas 01:13
  • VAVG 27.12km/h
  • Sprzęt COLNAGO G3-X
  • Aktywność Jazda na rowerze

Taki rozruch…

Wtorek, 17 grudnia 2024 · dodano: 18.12.2024 | Komentarze 0


Kategoria Tam a nazot!


  • DST 53.00km
  • Czas 02:00
  • VAVG 26.50km/h
  • HRavg 136 ( 76%)
  • Kalorie 800kcal
  • Podjazdy 316m
  • Sprzęt COLNAGO G3-X
  • Aktywność Jazda na rowerze

Allle wiałooo!!!

Sobota, 14 grudnia 2024 · dodano: 14.12.2024 | Komentarze 0


Kategoria Trening


…a potym jeszcze na torg po jojka!

Wtorek, 10 grudnia 2024 · dodano: 14.12.2024 | Komentarze 0




  • DST 20.00km
  • Czas 00:45
  • VAVG 26.67km/h
  • Sprzęt COLNAGO G3-X
  • Aktywność Jazda na rowerze

,!&6

Poniedziałek, 9 grudnia 2024 · dodano: 14.12.2024 | Komentarze 0


Kategoria Tam a nazot!