Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi e2rd z miasteczka Zabrze. Mam przejechane 183059.07 kilometrów w tym 1239.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.83 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 689799 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(11)

Moje rowery

COLNAGO V3 SRAM RIVAL AXS 18996 km
COLNAGO G3-X 2230 km
FELT FC ex 79648 km
ACCENT CX-ONE. ex 13033 km
AUTHOR ex 14680 km
ORBEA ASPHALT 42660 km
NS ANGEL ex 5834 km
VORTEX SMART-ORBEA 2741 km
PEAK 29 PRO X0 1011 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy e2rd.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Trenażer

Dystans całkowity:3149.07 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:100:14
Średnia prędkość:31.19 km/h
Suma podjazdów:18660 m
Maks. tętno maksymalne:183 (102 %)
Maks. tętno średnie:232 (130 %)
Suma kalorii:62311 kcal
Liczba aktywności:77
Średnio na aktywność:40.90 km i 1h 19m
Więcej statystyk
  • DST 32.00km
  • Czas 01:02
  • VAVG 30.97km/h
  • HRavg 130 ( 73%)
  • Kalorie 545kcal
  • Sprzęt VORTEX SMART-ORBEA
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rehab.

Piątek, 17 listopada 2017 · dodano: 19.11.2017 | Komentarze 0


Kategoria Trenażer


  • DST 44.00km
  • Czas 01:20
  • VAVG 33.00km/h
  • Sprzęt VORTEX SMART-ORBEA
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Czwartek, 2 listopada 2017 · dodano: 19.11.2017 | Komentarze 0


Kategoria Trenażer


  • DST 50.00km
  • Czas 01:39
  • VAVG 30.30km/h
  • HRavg 155 ( 87%)
  • Kalorie 1050kcal
  • Podjazdy 100m
  • Sprzęt VORTEX SMART-ORBEA
  • Aktywność Jazda na rowerze

Pod dachem.

Niedziela, 29 października 2017 · dodano: 01.11.2017 | Komentarze 0

BRA18.


Kategoria Trenażer, Trening


  • DST 53.00km
  • Czas 01:37
  • VAVG 32.78km/h
  • HRavg 145 ( 81%)
  • Kalorie 1033kcal
  • Sprzęt VORTEX SMART-ORBEA
  • Aktywność Jazda na rowerze

...i po mieszkaniu...!

Środa, 26 kwietnia 2017 · dodano: 26.04.2017 | Komentarze 0

W miarę zbliżającego się lata rower coraz mniej w użytku.


Kategoria Trenażer, Trening


  • DST 31.00km
  • Czas 01:00
  • VAVG 31.00km/h
  • HRavg 135 ( 75%)
  • Kalorie 545kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

kwiecień-plecień.

Wtorek, 18 kwietnia 2017 · dodano: 20.04.2017 | Komentarze 0


Kategoria Trenażer


  • DST 47.00km
  • Czas 01:30
  • VAVG 31.33km/h
  • HRavg 150 ( 84%)
  • Kalorie 959kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Nowa kategoria..!

Niedziela, 16 kwietnia 2017 · dodano: 20.04.2017 | Komentarze 0

Chyba miała być już dawno.W naszych anomaliach pogodowych-.coraz popularniejsza.


Kategoria Trenażer


  • DST 121.00km
  • Czas 03:57
  • VAVG 30.63km/h
  • HRmax 183 (102%)
  • HRavg 145 ( 81%)
  • Kalorie 2617kcal
  • Podjazdy 776m
  • Sprzęt ORBEA ASPHALT
  • Aktywność Jazda na rowerze

Pierwsza anka.

Niedziela, 1 marca 2015 · dodano: 01.03.2015 | Komentarze 0

Choć w pewnym momencie stała pod znakiem ''?''. Ale wymęczyli mnie do cna!


Kategoria Powyżej 100km, Trenażer


  • DST 76.00km
  • Czas 02:38
  • VAVG 28.86km/h
  • HRavg 138 ( 77%)
  • Kalorie 1615kcal
  • Podjazdy 428m
  • Sprzęt ORBEA ASPHALT
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Sobota, 28 lutego 2015 · dodano: 28.02.2015 | Komentarze 0

Luty miał być lepszy...


Kategoria Trenażer


  • DST 100.00km
  • Czas 03:11
  • VAVG 31.41km/h
  • HRavg 140 ( 78%)
  • Kalorie 1970kcal
  • Podjazdy 463m
  • Sprzęt ORBEA ASPHALT
  • Aktywność Jazda na rowerze

Słońce dziś sprzyjało.

Niedziela, 22 lutego 2015 · dodano: 22.02.2015 | Komentarze 0

Uzbierało się z 20 chopa. A sprzęty wypasione.....


Kategoria Trenażer


  • DST 41.00km
  • Czas 01:30
  • VAVG 27.33km/h
  • Sprzęt NS ANGEL ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Pora nietypowa,...

Środa, 14 stycznia 2015 · dodano: 17.01.2015 | Komentarze 0

...bo po 18-tej wyjeżdżałem z domu. Ale może być!


Kategoria Trenażer