Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi e2rd z miasteczka Zabrze. Mam przejechane 183059.07 kilometrów w tym 1239.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.83 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 689799 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(11)

Moje rowery

COLNAGO V3 SRAM RIVAL AXS 18996 km
COLNAGO G3-X 2230 km
FELT FC ex 79648 km
ACCENT CX-ONE. ex 13033 km
AUTHOR ex 14680 km
ORBEA ASPHALT 42660 km
NS ANGEL ex 5834 km
VORTEX SMART-ORBEA 2741 km
PEAK 29 PRO X0 1011 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy e2rd.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Trenażer

Dystans całkowity:3149.07 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:100:14
Średnia prędkość:31.19 km/h
Suma podjazdów:18660 m
Maks. tętno maksymalne:183 (102 %)
Maks. tętno średnie:232 (130 %)
Suma kalorii:62311 kcal
Liczba aktywności:77
Średnio na aktywność:40.90 km i 1h 19m
Więcej statystyk
  • DST 49.00km
  • Czas 01:33
  • VAVG 31.61km/h
  • Kalorie 1233kcal
  • Podjazdy 600m
  • Aktywność Jazda na rowerze

Pod dachem...!

Sobota, 23 lutego 2019 · dodano: 23.02.2019 | Komentarze 0


Kategoria Trenażer, Trening


  • DST 43.00km
  • Czas 01:53
  • VAVG 22.83km/h
  • Kalorie 1250kcal
  • Podjazdy 390m
  • Sprzęt VORTEX SMART-ORBEA
  • Aktywność Jazda na rowerze

Do i z pracy, i jeszcze...

Środa, 13 lutego 2019 · dodano: 13.02.2019 | Komentarze 0

...trenażer. Eh, ta pogoda!


Kategoria Trening, Trenażer


  • DST 44.00km
  • Czas 01:25
  • VAVG 31.06km/h
  • Kalorie 1095kcal
  • Podjazdy 300m
  • Sprzęt ACCENT CX-ONE. ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Lekko, ciężko x16

Niedziela, 10 lutego 2019 · dodano: 11.02.2019 | Komentarze 0

...no, interwałów!


Kategoria Trenażer, Trening


  • DST 71.00km
  • Czas 02:07
  • VAVG 33.54km/h
  • Kalorie 1810kcal
  • Podjazdy 725m
  • Sprzęt VORTEX SMART-ORBEA
  • Aktywność Jazda na rowerze

....

Niedziela, 3 lutego 2019 · dodano: 04.02.2019 | Komentarze 0


Kategoria Trenażer, Trening


  • DST 31.00km
  • Czas 00:59
  • VAVG 31.53km/h
  • HRavg 133 ( 74%)
  • Kalorie 773kcal
  • Podjazdy 383m
  • Sprzęt VORTEX SMART-ORBEA
  • Aktywność Jazda na rowerze

Z....TACX-em!

Poniedziałek, 28 stycznia 2019 · dodano: 28.01.2019 | Komentarze 0


Kategoria Trenażer, Trening


  • DST 59.00km
  • Czas 01:41
  • VAVG 35.05km/h
  • Kalorie 1454kcal
  • Podjazdy 536m
  • Sprzęt VORTEX SMART-ORBEA
  • Aktywność Jazda na rowerze

CAPE TOWN

Niedziela, 20 stycznia 2019 · dodano: 20.01.2019 | Komentarze 0


Kategoria Trenażer, Trening


  • DST 33.00km
  • Czas 01:00
  • VAVG 33.00km/h
  • HRavg 130 ( 73%)
  • Kalorie 816kcal
  • Podjazdy 287m
  • Sprzęt VORTEX SMART-ORBEA
  • Aktywność Jazda na rowerze

CAPE TOWN...

Środa, 2 stycznia 2019 · dodano: 03.01.2019 | Komentarze 0

Dzień pierwszy zgrupowania.


Kategoria Trenażer


  • DST 32.00km
  • Czas 00:55
  • VAVG 34.91km/h
  • Podjazdy 194m
  • Sprzęt VORTEX SMART-ORBEA
  • Aktywność Jazda na rowerze

Koniec roku...

Poniedziałek, 31 grudnia 2018 · dodano: 31.12.2018 | Komentarze 0


Kategoria Trenażer


  • DST 46.00km
  • Czas 01:30
  • VAVG 30.67km/h
  • HRavg 145 ( 81%)
  • Kalorie 1020kcal
  • Sprzęt VORTEX SMART-ORBEA
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Sobota, 6 stycznia 2018 · dodano: 06.01.2018 | Komentarze 0


Kategoria Trenażer, Trening


  • DST 33.00km
  • Czas 01:05
  • VAVG 30.46km/h
  • HRavg 135 ( 75%)
  • Kalorie 735kcal
  • Sprzęt VORTEX SMART-ORBEA
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Wtorek, 12 grudnia 2017 · dodano: 16.12.2017 | Komentarze 0


Kategoria Trening, Trenażer