Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi e2rd z miasteczka Zabrze. Mam przejechane 189501.07 kilometrów w tym 1239.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.89 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 723263 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy e2rd.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Trening

Dystans całkowity:160636.56 km (w terenie 847.00 km; 0.53%)
Czas w ruchu:5307:35
Średnia prędkość:30.23 km/h
Maksymalna prędkość:470.00 km/h
Suma podjazdów:641136 m
Maks. tętno maksymalne:191 (107 %)
Maks. tętno średnie:301 (169 %)
Suma kalorii:2053250 kcal
Liczba aktywności:2232
Średnio na aktywność:72.00 km i 2h 22m
Więcej statystyk
  • DST 95.00km
  • Czas 02:49
  • VAVG 33.73km/h
  • HRavg 136 ( 76%)
  • Kalorie 1013kcal
  • Podjazdy 515m
  • Sprzęt COLNAGO V3 SRAM RIVAL AXS
  • Aktywność Jazda na rowerze

!!!

Niedziela, 3 sierpnia 2025 · dodano: 03.08.2025 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 64.00km
  • Czas 02:00
  • VAVG 32.00km/h
  • HRavg 127 ( 71%)
  • Kalorie 701kcal
  • Podjazdy 279m
  • Sprzęt COLNAGO V3 SRAM RIVAL AXS
  • Aktywność Jazda na rowerze

!!!

Piątek, 1 sierpnia 2025 · dodano: 03.08.2025 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 90.00km
  • Czas 02:52
  • VAVG 31.40km/h
  • HRavg 129 ( 72%)
  • Kalorie 962kcal
  • Podjazdy 490m
  • Sprzęt COLNAGO V3 SRAM RIVAL AXS
  • Aktywność Jazda na rowerze

!!!

Niedziela, 27 lipca 2025 · dodano: 03.08.2025 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 73.00km
  • Czas 02:15
  • VAVG 32.44km/h
  • HRavg 132 ( 74%)
  • Kalorie 828kcal
  • Podjazdy 280m
  • Sprzęt COLNAGO V3 SRAM RIVAL AXS
  • Aktywność Jazda na rowerze

???

Czwartek, 24 lipca 2025 · dodano: 03.08.2025 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 72.00km
  • Czas 02:16
  • VAVG 31.76km/h
  • HRavg 138 ( 77%)
  • Kalorie 929kcal
  • Podjazdy 334m
  • Sprzęt COLNAGO V3 SRAM RIVAL AXS
  • Aktywność Jazda na rowerze

Solo i od rana z kłodami!

Środa, 16 lipca 2025 · dodano: 16.07.2025 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 72.00km
  • Czas 02:16
  • VAVG 31.76km/h
  • HRavg 138 ( 77%)
  • Kalorie 929kcal
  • Podjazdy 334m
  • Sprzęt COLNAGO V3 SRAM RIVAL AXS
  • Aktywność Jazda na rowerze

Bbb

Środa, 16 lipca 2025 · dodano: 03.08.2025 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 27.00km
  • Czas 01:00
  • VAVG 27.00km/h
  • HRavg 129 ( 72%)
  • Kalorie 303kcal
  • Podjazdy 142m
  • Sprzęt COLNAGO V3 SRAM RIVAL AXS
  • Aktywność Jazda na rowerze

Spacerowo z Tadziem!

Poniedziałek, 14 lipca 2025 · dodano: 16.07.2025 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 74.00km
  • Czas 02:10
  • VAVG 34.15km/h
  • HRavg 159 ( 89%)
  • Kalorie 1100kcal
  • Podjazdy 771m
  • Aktywność Jazda na rowerze

MP Psary! I nic do napisania!

Sobota, 12 lipca 2025 · dodano: 16.07.2025 | Komentarze 0


Kategoria Trening, Zawody


  • DST 63.00km
  • Czas 02:09
  • VAVG 29.30km/h
  • HRavg 123 ( 69%)
  • Kalorie 663kcal
  • Podjazdy 394m
  • Aktywność Jazda na rowerze

Łapanie powietrza po infekcji!

Czwartek, 10 lipca 2025 · dodano: 16.07.2025 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 61.00km
  • Czas 01:52
  • VAVG 32.68km/h
  • HRavg 138 ( 77%)
  • Kalorie 691kcal
  • Podjazdy 356m
  • Sprzęt COLNAGO V3 SRAM RIVAL AXS
  • Aktywność Jazda na rowerze

Ostatni trip nad morzem!

Poniedziałek, 7 lipca 2025 · dodano: 16.07.2025 | Komentarze 0


Kategoria Trening