Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi e2rd z miasteczka Zabrze. Mam przejechane 199379.07 kilometrów w tym 1287.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.91 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 775418 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(11)

Moje rowery

COLNAGO V3 SRAM RIVAL AXS 32342 km
COLNAGO G3-X 4040 km
FELT FC ex 79648 km
ACCENT CX-ONE. ex 13033 km
AUTHOR ex 14680 km
ORBEA ASPHALT 42660 km
NS ANGEL ex 5834 km
VORTEX SMART-ORBEA 2831 km
PEAK 29 PRO X0 1011 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy e2rd.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Trening

Dystans całkowity:169829.56 km (w terenie 895.00 km; 0.53%)
Czas w ruchu:5613:20
Średnia prędkość:30.23 km/h
Maksymalna prędkość:470.00 km/h
Suma podjazdów:690189 m
Maks. tętno maksymalne:191 (107 %)
Maks. tętno średnie:301 (169 %)
Suma kalorii:2224317 kcal
Liczba aktywności:2357
Średnio na aktywność:72.08 km i 2h 23m
Więcej statystyk
  • DST 65.00km
  • Czas 02:04
  • VAVG 31.45km/h
  • HRavg 136 ( 76%)
  • Kalorie 1319kcal
  • Podjazdy 339m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Czwartek, 6 maja 2021 · dodano: 06.05.2021 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 71.00km
  • Czas 02:12
  • VAVG 32.27km/h
  • HRavg 139 ( 78%)
  • Kalorie 1349kcal
  • Podjazdy 330m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Środa, 5 maja 2021 · dodano: 06.05.2021 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 115.00km
  • Czas 03:38
  • VAVG 31.65km/h
  • HRavg 145 ( 81%)
  • Kalorie 2257kcal
  • Podjazdy 681m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zimno, wietrznie, bez śniegu...

Poniedziałek, 3 maja 2021 · dodano: 03.05.2021 | Komentarze 0


Kategoria Powyżej 100km, Trening


  • DST 58.00km
  • Czas 01:50
  • VAVG 31.64km/h
  • HRavg 140 ( 78%)
  • Kalorie 1353kcal
  • Podjazdy 308m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Sobota, 1 maja 2021 · dodano: 01.05.2021 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 87.00km
  • Czas 02:52
  • VAVG 30.35km/h
  • HRavg 135 ( 75%)
  • Kalorie 1719kcal
  • Podjazdy 490m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Środa, 28 kwietnia 2021 · dodano: 01.05.2021 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 71.00km
  • Czas 02:23
  • VAVG 29.79km/h
  • HRavg 130 ( 73%)
  • Kalorie 1445kcal
  • Podjazdy 337m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Wtorek, 27 kwietnia 2021 · dodano: 28.04.2021 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 81.00km
  • Czas 02:35
  • VAVG 31.35km/h
  • HRmax 141 ( 79%)
  • Kalorie 1647kcal
  • Podjazdy 391m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Oby maj nie był chłodniejszy od kwietnia!

Poniedziałek, 26 kwietnia 2021 · dodano: 26.04.2021 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 72.00km
  • Czas 02:18
  • VAVG 31.30km/h
  • HRavg 140 ( 78%)
  • Kalorie 1619kcal
  • Podjazdy 364m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wiatr, deszcz, zimno...

Piątek, 23 kwietnia 2021 · dodano: 23.04.2021 | Komentarze 0

...czyli kwiecień!


Kategoria Trening


  • DST 81.00km
  • Czas 02:33
  • VAVG 31.76km/h
  • HRavg 139 ( 78%)
  • Kalorie 1595kcal
  • Podjazdy 406m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zwarci na maxa!

Środa, 21 kwietnia 2021 · dodano: 21.04.2021 | Komentarze 0

Max P - 762W, Cadmax-166o./min.  Nie wiem, czy powinniśmy zdradzać nasze...osiągi!?


Kategoria Trening


  • DST 126.00km
  • Czas 03:55
  • VAVG 32.17km/h
  • HRavg 145 ( 81%)
  • Kalorie 2397kcal
  • Podjazdy 638m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Anka! Zdecydowanie za rzadko!

Niedziela, 18 kwietnia 2021 · dodano: 18.04.2021 | Komentarze 0


Kategoria Trening, Powyżej 100km