Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi e2rd z miasteczka Zabrze. Mam przejechane 186628.07 kilometrów w tym 1239.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.85 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 708373 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(11)

Moje rowery

COLNAGO V3 SRAM RIVAL AXS 22090 km
COLNAGO G3-X 2674 km
FELT FC ex 79648 km
ACCENT CX-ONE. ex 13033 km
AUTHOR ex 14680 km
ORBEA ASPHALT 42660 km
NS ANGEL ex 5834 km
VORTEX SMART-ORBEA 2741 km
PEAK 29 PRO X0 1011 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy e2rd.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Trening

Dystans całkowity:158127.56 km (w terenie 847.00 km; 0.54%)
Czas w ruchu:5230:26
Średnia prędkość:30.20 km/h
Maksymalna prędkość:470.00 km/h
Suma podjazdów:627760 m
Maks. tętno maksymalne:191 (107 %)
Maks. tętno średnie:301 (169 %)
Suma kalorii:2024703 kcal
Liczba aktywności:2199
Średnio na aktywność:71.94 km i 2h 22m
Więcej statystyk
  • DST 85.00km
  • Czas 02:47
  • VAVG 30.54km/h
  • HRavg 142 ( 79%)
  • Kalorie 1441kcal
  • Podjazdy 371m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Czasami po nocce chce się jechać.

Poniedziałek, 13 kwietnia 2020 · dodano: 13.04.2020 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 52.00km
  • Czas 01:40
  • VAVG 31.20km/h
  • HRavg 137 ( 76%)
  • Kalorie 873kcal
  • Podjazdy 275m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Jak można...?

Piątek, 10 kwietnia 2020 · dodano: 10.04.2020 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 57.00km
  • Czas 01:56
  • VAVG 29.48km/h
  • HRavg 132 ( 74%)
  • Kalorie 977kcal
  • Podjazdy 346m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Wtorek, 7 kwietnia 2020 · dodano: 07.04.2020 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 93.00km
  • Czas 03:00
  • VAVG 31.00km/h
  • HRavg 150 ( 84%)
  • Kalorie 1800kcal
  • Podjazdy 406m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dziś dałem upust woli!

Niedziela, 5 kwietnia 2020 · dodano: 05.04.2020 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 41.00km
  • Czas 01:24
  • VAVG 29.29km/h
  • HRavg 141 ( 79%)
  • Kalorie 803kcal
  • Podjazdy 217m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Sobota, 4 kwietnia 2020 · dodano: 04.04.2020 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 75.00km
  • Czas 02:42
  • VAVG 27.78km/h
  • HRavg 130 ( 73%)
  • Kalorie 1020kcal
  • Podjazdy 400m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Wtorek, 31 marca 2020 · dodano: 01.04.2020 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 61.00km
  • Czas 02:00
  • VAVG 30.50km/h
  • HRavg 142 ( 79%)
  • Kalorie 1052kcal
  • Podjazdy 273m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Piątek, 27 marca 2020 · dodano: 29.03.2020 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 20.00km
  • Czas 00:44
  • VAVG 27.27km/h
  • HRavg 153 ( 85%)
  • Sprzęt VORTEX SMART-ORBEA
  • Aktywność Jazda na rowerze

FTP

Poniedziałek, 23 marca 2020 · dodano: 23.03.2020 | Komentarze 0

253W//278,1W. 13,6 na+


Kategoria Trening


  • DST 64.00km
  • Czas 02:05
  • VAVG 30.72km/h
  • HRavg 136 ( 76%)
  • Kalorie 1056kcal
  • Podjazdy 304m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Czwartek, 19 marca 2020 · dodano: 19.03.2020 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 70.00km
  • Czas 02:18
  • VAVG 30.43km/h
  • HRavg 143 ( 80%)
  • Kalorie 1192kcal
  • Podjazdy 311m
  • Aktywność Jazda na rowerze

Pyskowice, Pławniowice.

Wtorek, 17 marca 2020 · dodano: 17.03.2020 | Komentarze 0


Kategoria Trening