Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi e2rd z miasteczka Zabrze. Mam przejechane 199379.07 kilometrów w tym 1287.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.91 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 775418 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy e2rd.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Trening

Dystans całkowity:169829.56 km (w terenie 895.00 km; 0.53%)
Czas w ruchu:5613:20
Średnia prędkość:30.23 km/h
Maksymalna prędkość:470.00 km/h
Suma podjazdów:690189 m
Maks. tętno maksymalne:191 (107 %)
Maks. tętno średnie:301 (169 %)
Suma kalorii:2224317 kcal
Liczba aktywności:2357
Średnio na aktywność:72.08 km i 2h 23m
Więcej statystyk
  • DST 69.00km
  • Czas 02:08
  • VAVG 32.34km/h
  • HRavg 143 ( 80%)
  • Kalorie 1706kcal
  • Podjazdy 373m
  • Sprzęt COLNAGO V3 SRAM RIVAL AXS
  • Aktywność Jazda na rowerze

);-

Czwartek, 8 czerwca 2023 · dodano: 15.06.2023 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 66.00km
  • Czas 02:08
  • VAVG 30.94km/h
  • HRavg 135 ( 75%)
  • Kalorie 1141kcal
  • Podjazdy 275m
  • Sprzęt COLNAGO V3 SRAM RIVAL AXS
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rybnicka tour!

Środa, 7 czerwca 2023 · dodano: 07.06.2023 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 58.00km
  • Czas 01:56
  • VAVG 30.00km/h
  • HRavg 144 ( 80%)
  • Kalorie 1145kcal
  • Podjazdy 465m
  • Sprzęt COLNAGO V3 SRAM RIVAL AXS
  • Aktywność Jazda na rowerze

Sośnia Góra! Czyli trochę Golgoty!

Środa, 7 czerwca 2023 · dodano: 07.06.2023 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 47.00km
  • Czas 01:32
  • VAVG 30.65km/h
  • HRavg 119 ( 66%)
  • Kalorie 676kcal
  • Podjazdy 222m
  • Sprzęt COLNAGO V3 SRAM RIVAL AXS
  • Aktywność Jazda na rowerze

-/:

Piątek, 2 czerwca 2023 · dodano: 07.06.2023 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 73.00km
  • Czas 02:12
  • VAVG 33.18km/h
  • HRavg 138 ( 77%)
  • Kalorie 1204kcal
  • Podjazdy 351m
  • Sprzęt COLNAGO V3 SRAM RIVAL AXS
  • Aktywność Jazda na rowerze

:/-

Czwartek, 1 czerwca 2023 · dodano: 07.06.2023 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 88.00km
  • Czas 02:33
  • VAVG 34.51km/h
  • HRavg 143 ( 80%)
  • Kalorie 1569kcal
  • Podjazdy 422m
  • Sprzęt COLNAGO V3 SRAM RIVAL AXS
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wpi…ol!

Wtorek, 30 maja 2023 · dodano: 07.06.2023 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 51.00km
  • Czas 01:37
  • VAVG 31.55km/h
  • HRavg 135 ( 75%)
  • Kalorie 1132kcal
  • Podjazdy 255m
  • Sprzęt COLNAGO V3 SRAM RIVAL AXS
  • Aktywność Jazda na rowerze

//:

Czwartek, 25 maja 2023 · dodano: 07.06.2023 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 91.00km
  • Czas 03:00
  • VAVG 30.33km/h
  • HRavg 120 ( 67%)
  • Kalorie 1316kcal
  • Podjazdy 521m
  • Sprzęt COLNAGO V3 SRAM RIVAL AXS
  • Aktywność Jazda na rowerze

Z Tadziem:Toszek, rzepak, itd.!

Środa, 24 maja 2023 · dodano: 24.05.2023 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 105.00km
  • Czas 03:16
  • VAVG 32.14km/h
  • HRavg 135 ( 75%)
  • Kalorie 1614kcal
  • Podjazdy 547m
  • Sprzęt COLNAGO V3 SRAM RIVAL AXS
  • Aktywność Jazda na rowerze

;;;

Wtorek, 16 maja 2023 · dodano: 18.05.2023 | Komentarze 0




  • DST 47.00km
  • Czas 01:40
  • VAVG 28.20km/h
  • HRavg 110 ( 61%)
  • Kalorie 500kcal
  • Podjazdy 250m
  • Sprzęt COLNAGO V3 SRAM RIVAL AXS
  • Aktywność Jazda na rowerze

;:;:

Sobota, 13 maja 2023 · dodano: 18.05.2023 | Komentarze 0


Kategoria Trening