Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi e2rd z miasteczka Zabrze. Mam przejechane 194627.07 kilometrów w tym 1287.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.86 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 751496 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy e2rd.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Trening

Dystans całkowity:165665.56 km (w terenie 895.00 km; 0.54%)
Czas w ruchu:5483:00
Średnia prędkość:30.18 km/h
Maksymalna prędkość:470.00 km/h
Suma podjazdów:668352 m
Maks. tętno maksymalne:191 (107 %)
Maks. tętno średnie:301 (169 %)
Suma kalorii:2141250 kcal
Liczba aktywności:2305
Średnio na aktywność:71.90 km i 2h 22m
Więcej statystyk
  • DST 52.00km
  • Czas 02:02
  • VAVG 25.57km/h
  • Sprzęt AUTHOR ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Hurra!

Środa, 13 stycznia 2010 · dodano: 13.01.2010 | Komentarze 2

Pierwsze 259km-ów w tym roku!


Kategoria Trening


  • DST 59.00km
  • Czas 02:30
  • VAVG 23.60km/h
  • Sprzęt AUTHOR ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Niedziela, 10 stycznia 2010 · dodano: 10.01.2010 | Komentarze 0

(.....) W.://70,5kg


Kategoria Trening


  • DST 45.00km
  • Czas 01:44
  • VAVG 25.96km/h
  • Sprzęt AUTHOR ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Wtorek, 5 stycznia 2010 · dodano: 05.01.2010 | Komentarze 0

...


Kategoria Trening


  • DST 46.00km
  • Teren 26.00km
  • Czas 02:30
  • VAVG 18.40km/h
  • Sprzęt AUTHOR ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Z GMG !

Niedziela, 3 stycznia 2010 · dodano: 03.01.2010 | Komentarze 0

Ale tylko w trzech.


Kategoria Trening


  • DST 57.00km
  • Czas 02:07
  • VAVG 26.93km/h
  • Sprzęt AUTHOR ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Noworoczny....

Piątek, 1 stycznia 2010 · dodano: 01.01.2010 | Komentarze 1

Z okazji nowego roku,życzę wszystkim bikerom,kolarzom-najwyższych stopni na pudle,rywalizacji w duchu fair play,równych asfaltów.


Kategoria Trening


  • DST 82.00km
  • Czas 02:55
  • VAVG 28.11km/h
  • Sprzęt AUTHOR ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Nareszcie!

Niedziela, 27 grudnia 2009 · dodano: 27.12.2009 | Komentarze 1

Dziś z gmg,jako jedyny na mtb.


Kategoria Trening


  • DST 30.00km
  • Czas 01:10
  • VAVG 25.71km/h
  • Sprzęt AUTHOR ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Niby nic

Wtorek, 15 grudnia 2009 · dodano: 15.12.2009 | Komentarze 0

ale zawsze jakiś ruch.


Kategoria Trening


  • DST 82.00km
  • Czas 03:02
  • VAVG 27.03km/h
  • Sprzęt AUTHOR ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Długo wyczekiwana pogoda.

Niedziela, 13 grudnia 2009 · dodano: 13.12.2009 | Komentarze 0

Zgodnie z zamierzeniami.


Kategoria Trening


  • DST 50.00km
  • Czas 01:55
  • VAVG 26.09km/h
  • Sprzęt AUTHOR ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

B.t.

Piątek, 11 grudnia 2009 · dodano: 11.12.2009 | Komentarze 0

B.w.


Kategoria Trening


  • DST 32.00km
  • Czas 01:04
  • VAVG 30.00km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wyścig pokoju!

Niedziela, 6 grudnia 2009 · dodano: 06.12.2009 | Komentarze 0

no,po pokoju.W zamian za trening z gmg.


Kategoria Trening