Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi e2rd z miasteczka Zabrze. Mam przejechane 192166.07 kilometrów w tym 1287.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.86 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 738064 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy e2rd.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Trening

Dystans całkowity:163253.56 km (w terenie 895.00 km; 0.55%)
Czas w ruchu:5401:43
Średnia prędkość:30.19 km/h
Maksymalna prędkość:470.00 km/h
Suma podjazdów:655441 m
Maks. tętno maksymalne:191 (107 %)
Maks. tętno średnie:301 (169 %)
Suma kalorii:2085260 kcal
Liczba aktywności:2273
Średnio na aktywność:71.85 km i 2h 22m
Więcej statystyk
  • DST 51.00km
  • Czas 01:43
  • VAVG 29.71km/h
  • Sprzęt ORBEA ASPHALT
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dziś real.

Sobota, 31 października 2009 · dodano: 31.10.2009 | Komentarze 0

Teraz średnia w dół.


Kategoria Trening


  • DST 25.00km
  • Czas 00:50
  • VAVG 30.00km/h
  • Sprzęt ORBEA ASPHALT
  • Aktywność Jazda na rowerze

Krótko...

Piątek, 30 października 2009 · dodano: 30.10.2009 | Komentarze 0

...bo taki dzień!


Kategoria Trening


  • DST 32.00km
  • Czas 01:05
  • VAVG 29.54km/h
  • Sprzęt ORBEA ASPHALT
  • Aktywność Jazda na rowerze

Jesienny ''wyjazd''

Wtorek, 27 października 2009 · dodano: 27.10.2009 | Komentarze 0

,,,inaczej!


Kategoria Trening


  • DST 38.00km
  • Czas 01:16
  • VAVG 30.00km/h
  • Sprzęt ORBEA ASPHALT
  • Aktywność Jazda na rowerze

Solo...

Niedziela, 25 października 2009 · dodano: 25.10.2009 | Komentarze 0

...ale z wami-korzeniami.


Kategoria Trening


  • DST 41.00km
  • Czas 01:20
  • VAVG 30.75km/h
  • Sprzęt ORBEA ASPHALT
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Piątek, 23 października 2009 · dodano: 23.10.2009 | Komentarze 0

...4x7.


Kategoria Trening


  • DST 55.00km
  • Czas 01:46
  • VAVG 31.13km/h
  • Sprzęt ORBEA ASPHALT
  • Aktywność Jazda na rowerze

???

Środa, 21 października 2009 · dodano: 21.10.2009 | Komentarze 0

Z czym na "7"-ki?


Kategoria Trening


  • DST 56.00km
  • Czas 01:55
  • VAVG 29.22km/h
  • Sprzęt ORBEA ASPHALT
  • Aktywność Jazda na rowerze

Po przerwie.....raz jeszcze!

Wtorek, 20 października 2009 · dodano: 20.10.2009 | Komentarze 0

a koniec odliczania wnet...


Kategoria Trening


  • DST 44.00km
  • Czas 01:25
  • VAVG 31.06km/h
  • Sprzęt ORBEA ASPHALT
  • Aktywność Jazda na rowerze

Między kroplami deszczu...

Niedziela, 11 października 2009 · dodano: 11.10.2009 | Komentarze 0

Deszcz postraszył i nie padał.


Kategoria Trening


  • DST 68.50km
  • Czas 02:11
  • VAVG 31.37km/h
  • Sprzęt ORBEA ASPHALT
  • Aktywność Jazda na rowerze

Ale tempo!

Czwartek, 8 października 2009 · dodano: 08.10.2009 | Komentarze 0

(.)


Kategoria Trening


  • DST 52.00km
  • Czas 01:48
  • VAVG 28.89km/h
  • Sprzęt ORBEA ASPHALT
  • Aktywność Jazda na rowerze

.....

Poniedziałek, 5 października 2009 · dodano: 05.10.2009 | Komentarze 0

...cie choroba!


Kategoria Trening