Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi e2rd z miasteczka Zabrze. Mam przejechane 198593.07 kilometrów w tym 1287.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.90 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 772315 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(11)

Moje rowery

COLNAGO V3 SRAM RIVAL AXS 31663 km
COLNAGO G3-X 4040 km
FELT FC ex 79648 km
ACCENT CX-ONE. ex 13033 km
AUTHOR ex 14680 km
ORBEA ASPHALT 42660 km
NS ANGEL ex 5834 km
VORTEX SMART-ORBEA 2831 km
PEAK 29 PRO X0 1011 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy e2rd.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Trening

Dystans całkowity:169202.56 km (w terenie 895.00 km; 0.53%)
Czas w ruchu:5593:02
Średnia prędkość:30.22 km/h
Maksymalna prędkość:470.00 km/h
Suma podjazdów:687542 m
Maks. tętno maksymalne:191 (107 %)
Maks. tętno średnie:301 (169 %)
Suma kalorii:2214411 kcal
Liczba aktywności:2349
Średnio na aktywność:72.06 km i 2h 23m
Więcej statystyk
  • DST 55.00km
  • Czas 01:46
  • VAVG 31.13km/h
  • VMAX 43.90km/h
  • HRmax 167 ( 93%)
  • HRavg 147 ( 82%)
  • Kalorie 1071kcal
  • Podjazdy 292m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

TRATATAAA ! ! !

Wtorek, 18 września 2012 · dodano: 18.09.2012 | Komentarze 1

Nareczcie ! 5-cyferek !


Kategoria Trening


  • DST 70.00km
  • Czas 02:15
  • VAVG 31.11km/h
  • VMAX 47.00km/h
  • HRmax 181 (101%)
  • HRavg 158 ( 88%)
  • Kalorie 1534kcal
  • Podjazdy 503m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Poniedziałek, 17 września 2012 · dodano: 17.09.2012 | Komentarze 0

...


Kategoria Trening


  • DST 64.00km
  • Czas 02:04
  • VAVG 30.97km/h
  • VMAX 43.00km/h
  • HRmax 169 ( 94%)
  • HRavg 142 ( 79%)
  • Kalorie 1323kcal
  • Podjazdy 330m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wypadałoby jeszcze dać coś z siebie...

Niedziela, 16 września 2012 · dodano: 16.09.2012 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 70.00km
  • Czas 02:11
  • VAVG 32.06km/h
  • VMAX 44.10km/h
  • HRmax 168 ( 94%)
  • HRavg 145 ( 81%)
  • Kalorie 1424kcal
  • Podjazdy 324m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

...jeszcze miesiąc...

Wtorek, 11 września 2012 · dodano: 11.09.2012 | Komentarze 0

:-)))


Kategoria Trening


  • DST 100.00km
  • Czas 03:00
  • VAVG 33.33km/h
  • VMAX 55.30km/h
  • HRmax 176 ( 98%)
  • HRavg 145 ( 81%)
  • Kalorie 1947kcal
  • Podjazdy 537m
  • Sprzęt ORBEA ASPHALT
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Niedziela, 9 września 2012 · dodano: 09.09.2012 | Komentarze 0

....


Kategoria Powyżej 100km, Trening


  • DST 50.00km
  • Czas 01:36
  • VAVG 31.25km/h
  • VMAX 41.00km/h
  • HRmax 162 ( 91%)
  • HRavg 142 ( 79%)
  • Kalorie 1004kcal
  • Podjazdy 276m
  • Sprzęt ORBEA ASPHALT
  • Aktywność Jazda na rowerze

Kto następny?

Sobota, 8 września 2012 · dodano: 08.09.2012 | Komentarze 0

Ciekawe !.


Kategoria Trening


  • DST 86.00km
  • Czas 02:34
  • VAVG 33.51km/h
  • VMAX 50.00km/h
  • HRmax 179 (100%)
  • HRavg 149 ( 83%)
  • Kalorie 1656kcal
  • Podjazdy 471m
  • Sprzęt ORBEA ASPHALT
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zaskoczenie...

Czwartek, 6 września 2012 · dodano: 06.09.2012 | Komentarze 0

Wracając do domu, spotkałem szczypiorka!


Kategoria Trening


  • DST 86.00km
  • Czas 02:38
  • VAVG 32.66km/h
  • VMAX 52.00km/h
  • HRmax 183 (102%)
  • HRavg 148 ( 83%)
  • Kalorie 1784kcal
  • Podjazdy 445m
  • Sprzęt ORBEA ASPHALT
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Wtorek, 4 września 2012 · dodano: 04.09.2012 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 64.00km
  • Czas 02:05
  • VAVG 30.72km/h
  • VMAX 45.00km/h
  • HRmax 166 ( 93%)
  • HRavg 147 ( 82%)
  • Kalorie 1336kcal
  • Podjazdy 350m
  • Sprzęt ORBEA ASPHALT
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Poniedziałek, 3 września 2012 · dodano: 03.09.2012 | Komentarze 0

...


Kategoria Trening


  • DST 95.00km
  • Czas 02:58
  • VAVG 32.02km/h
  • VMAX 54.00km/h
  • HRmax 182 (102%)
  • HRavg 147 ( 82%)
  • Kalorie 1991kcal
  • Podjazdy 506m
  • Sprzęt ORBEA ASPHALT
  • Aktywność Jazda na rowerze

Bywają dni słabsze!

Czwartek, 30 sierpnia 2012 · dodano: 30.08.2012 | Komentarze 0

Dobrze,że dziś nie było najmocniejszych.


Kategoria Trening