Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi e2rd z miasteczka Zabrze. Mam przejechane 198593.07 kilometrów w tym 1287.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.90 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 772315 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(11)

Moje rowery

COLNAGO V3 SRAM RIVAL AXS 31663 km
COLNAGO G3-X 4040 km
FELT FC ex 79648 km
ACCENT CX-ONE. ex 13033 km
AUTHOR ex 14680 km
ORBEA ASPHALT 42660 km
NS ANGEL ex 5834 km
VORTEX SMART-ORBEA 2831 km
PEAK 29 PRO X0 1011 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy e2rd.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Trening

Dystans całkowity:169202.56 km (w terenie 895.00 km; 0.53%)
Czas w ruchu:5593:02
Średnia prędkość:30.22 km/h
Maksymalna prędkość:470.00 km/h
Suma podjazdów:687542 m
Maks. tętno maksymalne:191 (107 %)
Maks. tętno średnie:301 (169 %)
Suma kalorii:2214411 kcal
Liczba aktywności:2349
Średnio na aktywność:72.06 km i 2h 23m
Więcej statystyk
  • DST 44.00km
  • Czas 01:40
  • VAVG 26.40km/h
  • VMAX 36.00km/h
  • HRmax 145 ( 81%)
  • HRavg 128 ( 71%)
  • Kalorie 781kcal
  • Podjazdy 298m
  • Sprzęt ORBEA ASPHALT
  • Aktywność Jazda na rowerze

W interesach do Pyskowic.

Środa, 19 grudnia 2012 · dodano: 19.12.2012 | Komentarze 0

Więc szosą,bo szybciej!


Kategoria Trening


  • DST 27.00km
  • Czas 01:07
  • VAVG 24.18km/h
  • VMAX 33.00km/h
  • Sprzęt NS ANGEL ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Urobione ! ! !

Poniedziałek, 17 grudnia 2012 · dodano: 17.12.2012 | Komentarze 2

Po tygodniowej przerwie(czyt.:chorobie) udało sie zakończyć dwunasty tysiąc.


Kategoria Trening


  • DST 35.00km
  • Czas 01:25
  • VAVG 24.71km/h
  • VMAX 36.00km/h
  • Sprzęt NS ANGEL ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

...-37.

Poniedziałek, 10 grudnia 2012 · dodano: 10.12.2012 | Komentarze 2

...km-ów


Kategoria Trening


  • DST 74.00km
  • Teren 30.00km
  • Czas 03:20
  • VAVG 22.20km/h
  • VMAX 32.00km/h
  • Sprzęt NS ANGEL ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

-10st. w momencie wyjazdu.

Niedziela, 9 grudnia 2012 · dodano: 09.12.2012 | Komentarze 0

Ale było nas tylko 4-ech.


Kategoria Trening


  • DST 43.00km
  • Czas 01:37
  • VAVG 26.60km/h
  • VMAX 42.00km/h
  • Sprzęt NS ANGEL ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Będzie chyba bieda zdąrzyć na 12-go.

Czwartek, 6 grudnia 2012 · dodano: 06.12.2012 | Komentarze 0

Jakieś ciężkie te górale!


Kategoria Trening


  • DST 40.00km
  • Czas 01:30
  • VAVG 26.67km/h
  • Sprzęt NS ANGEL ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

BARBÓRKOWO !

Wtorek, 4 grudnia 2012 · dodano: 04.12.2012 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 55.00km
  • Czas 01:57
  • VAVG 28.21km/h
  • VMAX 40.00km/h
  • HRmax 153 ( 85%)
  • HRavg 134 ( 75%)
  • Kalorie 1050kcal
  • Podjazdy 289m
  • Sprzęt ORBEA ASPHALT
  • Aktywność Jazda na rowerze

....

Czwartek, 29 listopada 2012 · dodano: 29.11.2012 | Komentarze 0

...


Kategoria Trening


  • DST 58.00km
  • Czas 02:00
  • VAVG 29.00km/h
  • VMAX 39.00km/h
  • HRmax 158 ( 88%)
  • HRavg 137 ( 76%)
  • Kalorie 1197kcal
  • Podjazdy 292m
  • Sprzęt ORBEA ASPHALT
  • Aktywność Jazda na rowerze

-364.

Wtorek, 27 listopada 2012 · dodano: 27.11.2012 | Komentarze 0

...


Kategoria Trening


  • DST 40.00km
  • Czas 01:26
  • VAVG 27.91km/h
  • HRmax 163 ( 91%)
  • HRavg 138 ( 77%)
  • Kalorie 866kcal
  • Podjazdy 284m
  • Sprzęt ORBEA ASPHALT
  • Aktywność Jazda na rowerze

-465...

Środa, 21 listopada 2012 · dodano: 21.11.2012 | Komentarze 0

,,..,,


Kategoria Trening


  • DST 51.00km
  • Czas 01:49
  • VAVG 28.07km/h
  • VMAX 45.00km/h
  • HRmax 169 ( 94%)
  • HRavg 135 ( 75%)
  • Kalorie 1011kcal
  • Podjazdy 283m
  • Sprzęt ORBEA ASPHALT
  • Aktywność Jazda na rowerze

-505.

Niedziela, 18 listopada 2012 · dodano: 18.11.2012 | Komentarze 2

...


Kategoria Trening