Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi e2rd z miasteczka Zabrze. Mam przejechane 181635.07 kilometrów w tym 1239.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.86 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 682672 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(11)

Moje rowery

COLNAGO V3 SRAM RIVAL AXS 19070 km
COLNAGO G3-X 994 km
FELT FC ex 79648 km
ACCENT CX-ONE. ex 13033 km
AUTHOR ex 14680 km
ORBEA ASPHALT 42660 km
NS ANGEL ex 5834 km
VORTEX SMART-ORBEA 2575 km
PEAK 29 PRO X0 914 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy e2rd.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Trening

Dystans całkowity:153676.06 km (w terenie 847.00 km; 0.55%)
Czas w ruchu:5082:26
Średnia prędkość:30.22 km/h
Maksymalna prędkość:470.00 km/h
Suma podjazdów:604511 m
Maks. tętno maksymalne:191 (107 %)
Maks. tętno średnie:301 (169 %)
Suma kalorii:1970559 kcal
Liczba aktywności:2132
Średnio na aktywność:72.11 km i 2h 23m
Więcej statystyk
  • DST 111.00km
  • Czas 03:20
  • VAVG 33.30km/h
  • HRavg 148 ( 83%)
  • Kalorie 1996kcal
  • Podjazdy 524m
  • Sprzęt COLNAGO V3 SRAM RIVAL AXS
  • Aktywność Jazda na rowerze

Ostatni wycisk przed MP.

Wtorek, 20 czerwca 2023 · dodano: 20.06.2023 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 58.00km
  • Czas 01:55
  • VAVG 30.26km/h
  • HRavg 120 ( 67%)
  • Kalorie 811kcal
  • Podjazdy 239m
  • Sprzęt COLNAGO V3 SRAM RIVAL AXS
  • Aktywność Jazda na rowerze

(())

Piątek, 16 czerwca 2023 · dodano: 20.06.2023 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 75.00km
  • Czas 02:19
  • VAVG 32.37km/h
  • HRavg 119 ( 66%)
  • Kalorie 1001kcal
  • Podjazdy 336m
  • Sprzęt COLNAGO V3 SRAM RIVAL AXS
  • Aktywność Jazda na rowerze

Środek trzydniówki!

Czwartek, 15 czerwca 2023 · dodano: 15.06.2023 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 65.00km
  • Czas 02:05
  • VAVG 31.20km/h
  • HRavg 132 ( 74%)
  • Kalorie 1054kcal
  • Podjazdy 508m
  • Sprzęt COLNAGO V3 SRAM RIVAL AXS
  • Aktywność Jazda na rowerze

Sośnia i…wciągające podjazdy!

Środa, 14 czerwca 2023 · dodano: 15.06.2023 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 47.00km
  • Czas 01:35
  • VAVG 29.68km/h
  • HRavg 119 ( 66%)
  • Kalorie 683kcal
  • Podjazdy 225m
  • Sprzęt COLNAGO V3 SRAM RIVAL AXS
  • Aktywność Jazda na rowerze

Lajcik!

Poniedziałek, 12 czerwca 2023 · dodano: 15.06.2023 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 69.00km
  • Czas 02:08
  • VAVG 32.34km/h
  • HRavg 143 ( 80%)
  • Kalorie 1706kcal
  • Podjazdy 373m
  • Sprzęt COLNAGO V3 SRAM RIVAL AXS
  • Aktywność Jazda na rowerze

);-

Czwartek, 8 czerwca 2023 · dodano: 15.06.2023 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 66.00km
  • Czas 02:08
  • VAVG 30.94km/h
  • HRavg 135 ( 75%)
  • Kalorie 1141kcal
  • Podjazdy 275m
  • Sprzęt COLNAGO V3 SRAM RIVAL AXS
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rybnicka tour!

Środa, 7 czerwca 2023 · dodano: 07.06.2023 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 58.00km
  • Czas 01:56
  • VAVG 30.00km/h
  • HRavg 144 ( 80%)
  • Kalorie 1145kcal
  • Podjazdy 465m
  • Sprzęt COLNAGO V3 SRAM RIVAL AXS
  • Aktywność Jazda na rowerze

Sośnia Góra! Czyli trochę Golgoty!

Środa, 7 czerwca 2023 · dodano: 07.06.2023 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 47.00km
  • Czas 01:32
  • VAVG 30.65km/h
  • HRavg 119 ( 66%)
  • Kalorie 676kcal
  • Podjazdy 222m
  • Sprzęt COLNAGO V3 SRAM RIVAL AXS
  • Aktywność Jazda na rowerze

-/:

Piątek, 2 czerwca 2023 · dodano: 07.06.2023 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 73.00km
  • Czas 02:12
  • VAVG 33.18km/h
  • HRavg 138 ( 77%)
  • Kalorie 1204kcal
  • Podjazdy 351m
  • Sprzęt COLNAGO V3 SRAM RIVAL AXS
  • Aktywność Jazda na rowerze

:/-

Czwartek, 1 czerwca 2023 · dodano: 07.06.2023 | Komentarze 0


Kategoria Trening