Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi e2rd z miasteczka Zabrze. Mam przejechane 199379.07 kilometrów w tym 1287.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.91 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 775418 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(11)

Moje rowery

COLNAGO V3 SRAM RIVAL AXS 32342 km
COLNAGO G3-X 4040 km
FELT FC ex 79648 km
ACCENT CX-ONE. ex 13033 km
AUTHOR ex 14680 km
ORBEA ASPHALT 42660 km
NS ANGEL ex 5834 km
VORTEX SMART-ORBEA 2831 km
PEAK 29 PRO X0 1011 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy e2rd.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Trening

Dystans całkowity:169829.56 km (w terenie 895.00 km; 0.53%)
Czas w ruchu:5613:20
Średnia prędkość:30.23 km/h
Maksymalna prędkość:470.00 km/h
Suma podjazdów:690189 m
Maks. tętno maksymalne:191 (107 %)
Maks. tętno średnie:301 (169 %)
Suma kalorii:2224317 kcal
Liczba aktywności:2357
Średnio na aktywność:72.08 km i 2h 23m
Więcej statystyk
  • DST 50.00km
  • Czas 01:45
  • VAVG 28.57km/h
  • Sprzęt ORBEA ASPHALT
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Poniedziałek, 22 kwietnia 2013 · dodano: 22.04.2013 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 50.00km
  • Czas 01:16
  • VAVG 39.47km/h
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Pierwsza przecierka...

Niedziela, 21 kwietnia 2013 · dodano: 21.04.2013 | Komentarze 0

Konopiska. M-ce 11/30.


Kategoria Trening, Zawody


  • DST 92.00km
  • Czas 03:00
  • VAVG 30.67km/h
  • Kalorie 1900kcal
  • Sprzęt ORBEA ASPHALT
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Wtorek, 16 kwietnia 2013 · dodano: 16.04.2013 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 38.00km
  • Czas 01:28
  • VAVG 25.91km/h
  • VMAX 42.00km/h
  • HRmax 150 ( 84%)
  • HRavg 129 ( 72%)
  • Kalorie 536kcal
  • Podjazdy 200m
  • Sprzęt ORBEA ASPHALT
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Poniedziałek, 15 kwietnia 2013 · dodano: 15.04.2013 | Komentarze 0

...


Kategoria Trening


  • DST 134.00km
  • Czas 04:16
  • VAVG 31.41km/h
  • VMAX 59.00km/h
  • HRmax 185 (103%)
  • HRavg 146 ( 82%)
  • Kalorie 2602kcal
  • Podjazdy 779m
  • Sprzęt ORBEA ASPHALT
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Niedziela, 14 kwietnia 2013 · dodano: 14.04.2013 | Komentarze 0

...


Kategoria Powyżej 100km, Trening


  • DST 61.00km
  • Czas 02:07
  • VAVG 28.82km/h
  • VMAX 48.00km/h
  • HRmax 175 ( 98%)
  • HRavg 148 ( 83%)
  • Kalorie 1325kcal
  • Podjazdy 333m
  • Sprzęt ORBEA ASPHALT
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Sobota, 13 kwietnia 2013 · dodano: 13.04.2013 | Komentarze 0

...


Kategoria Trening


  • DST 89.00km
  • Czas 03:10
  • VAVG 28.11km/h
  • VMAX 51.00km/h
  • HRmax 179 (100%)
  • HRavg 146 ( 82%)
  • Kalorie 1963kcal
  • Podjazdy 654m
  • Sprzęt ORBEA ASPHALT
  • Aktywność Jazda na rowerze

(...)

Czwartek, 11 kwietnia 2013 · dodano: 11.04.2013 | Komentarze 2

po co zapeszac,jak może to ruszy w końcu. Pozostał tydzień i trochę do początku sezonu.


Kategoria Trening


  • DST 86.00km
  • Czas 03:05
  • VAVG 27.89km/h
  • VMAX 45.00km/h
  • HRmax 182 (102%)
  • HRavg 152 ( 85%)
  • Kalorie 1635kcal
  • Podjazdy 335m
  • Sprzęt ORBEA ASPHALT
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Środa, 10 kwietnia 2013 · dodano: 10.04.2013 | Komentarze 0

...


Kategoria Trening


  • DST 127.00km
  • Czas 04:17
  • VAVG 29.65km/h
  • VMAX 53.00km/h
  • HRmax 183 (102%)
  • HRavg 143 ( 80%)
  • Kalorie 2788kcal
  • Podjazdy 658m
  • Sprzęt ORBEA ASPHALT
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zimno,mokro....

Niedziela, 7 kwietnia 2013 · dodano: 07.04.2013 | Komentarze 0

..jak długo jeszcze tak będzie?


Kategoria Powyżej 100km, Trening


  • DST 75.00km
  • Czas 02:37
  • VAVG 28.66km/h
  • VMAX 40.00km/h
  • HRmax 186 (104%)
  • HRavg 154 ( 86%)
  • Kalorie 1680kcal
  • Podjazdy 310m
  • Sprzęt ORBEA ASPHALT
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Sobota, 6 kwietnia 2013 · dodano: 06.04.2013 | Komentarze 0

...


Kategoria Trening