Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi e2rd z miasteczka Zabrze. Mam przejechane 199379.07 kilometrów w tym 1287.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.91 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 775418 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(11)

Moje rowery

COLNAGO V3 SRAM RIVAL AXS 32342 km
COLNAGO G3-X 4040 km
FELT FC ex 79648 km
ACCENT CX-ONE. ex 13033 km
AUTHOR ex 14680 km
ORBEA ASPHALT 42660 km
NS ANGEL ex 5834 km
VORTEX SMART-ORBEA 2831 km
PEAK 29 PRO X0 1011 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy e2rd.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Trening

Dystans całkowity:169829.56 km (w terenie 895.00 km; 0.53%)
Czas w ruchu:5613:20
Średnia prędkość:30.23 km/h
Maksymalna prędkość:470.00 km/h
Suma podjazdów:690189 m
Maks. tętno maksymalne:191 (107 %)
Maks. tętno średnie:301 (169 %)
Suma kalorii:2224317 kcal
Liczba aktywności:2357
Średnio na aktywność:72.08 km i 2h 23m
Więcej statystyk
  • DST 83.00km
  • Czas 02:53
  • VAVG 28.79km/h
  • HRavg 136 ( 76%)
  • Kalorie 1717kcal
  • Podjazdy 481m
  • Sprzęt ACCENT CX-ONE. ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wielowieś jeszcze raz.

Wtorek, 29 grudnia 2015 · dodano: 29.12.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 115.00km
  • Czas 03:47
  • VAVG 30.40km/h
  • HRavg 135 ( 75%)
  • Kalorie 2330kcal
  • Podjazdy 692m
  • Sprzęt ACCENT CX-ONE. ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

W swoim żywiole.

Niedziela, 27 grudnia 2015 · dodano: 27.12.2015 | Komentarze 0


Kategoria Powyżej 100km, Trening


  • DST 57.00km
  • Czas 01:54
  • VAVG 30.00km/h
  • HRavg 135 ( 75%)
  • Kalorie 1050kcal
  • Podjazdy 313m
  • Aktywność Jazda na rowerze

Uciekając przed krytyką...

Czwartek, 24 grudnia 2015 · dodano: 24.12.2015 | Komentarze 0

Pobudka o 6:10,żeby zaliczyć trening.


Kategoria Trening


  • DST 65.00km
  • Czas 02:16
  • VAVG 28.68km/h
  • HRavg 131 ( 73%)
  • Kalorie 1100kcal
  • Podjazdy 379m
  • Sprzęt NS ANGEL ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Środa, 16 grudnia 2015 · dodano: 16.12.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 47.00km
  • Czas 01:42
  • VAVG 27.65km/h
  • HRavg 130 ( 73%)
  • Kalorie 950kcal
  • Podjazdy 362m
  • Sprzęt ACCENT CX-ONE. ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Poniedziałek, 14 grudnia 2015 · dodano: 14.12.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 44.00km
  • Czas 01:35
  • VAVG 27.79km/h
  • HRavg 128 ( 71%)
  • Kalorie 780kcal
  • Podjazdy 335m
  • Sprzęt ACCENT CX-ONE. ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Wtorek, 8 grudnia 2015 · dodano: 08.12.2015 | Komentarze 0

780


Kategoria Trening


  • DST 83.00km
  • Czas 02:54
  • VAVG 28.62km/h
  • HRavg 135 ( 75%)
  • Sprzęt ACCENT CX-ONE. ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Niedziela, 6 grudnia 2015 · dodano: 06.12.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 55.00km
  • Czas 02:00
  • VAVG 27.50km/h
  • HRavg 130 ( 73%)
  • Kalorie 1100kcal
  • Sprzęt ACCENT CX-ONE. ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Wtorek, 1 grudnia 2015 · dodano: 01.12.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 80.00km
  • Czas 02:50
  • VAVG 28.24km/h
  • HRavg 133 ( 74%)
  • Kalorie 1660kcal
  • Podjazdy 483m
  • Sprzęt ACCENT CX-ONE. ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

NIKT!!!

Wtorek, 24 listopada 2015 · dodano: 24.11.2015 | Komentarze 0

Zbrosławice,T.Góry,Brynek,Pyskowice,Z-e


Kategoria Trening


  • DST 102.00km
  • Czas 03:40
  • VAVG 27.82km/h
  • HRavg 135 ( 75%)
  • Kalorie 2152kcal
  • Podjazdy 611m
  • Sprzęt ACCENT CX-ONE. ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Kto się da namówić na wtorek?

Niedziela, 22 listopada 2015 · dodano: 22.11.2015 | Komentarze 0

A dziś Pyskowice,Brynek,Wielowieś,Toszek,Niewiesze,Kleszczów.


Kategoria Powyżej 100km, Trening