Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi e2rd z miasteczka Zabrze. Mam przejechane 192166.07 kilometrów w tym 1287.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.86 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 738064 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy e2rd.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Trening

Dystans całkowity:163253.56 km (w terenie 895.00 km; 0.55%)
Czas w ruchu:5401:43
Średnia prędkość:30.19 km/h
Maksymalna prędkość:470.00 km/h
Suma podjazdów:655441 m
Maks. tętno maksymalne:191 (107 %)
Maks. tętno średnie:301 (169 %)
Suma kalorii:2085260 kcal
Liczba aktywności:2273
Średnio na aktywność:71.85 km i 2h 22m
Więcej statystyk
  • DST 77.00km
  • Czas 02:24
  • VAVG 32.08km/h
  • HRavg 135 ( 75%)
  • Kalorie 1455kcal
  • Podjazdy 361m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

....

Wtorek, 31 maja 2016 · dodano: 31.05.2016 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 89.00km
  • Czas 02:51
  • VAVG 31.23km/h
  • HRavg 125 ( 70%)
  • Kalorie 1457kcal
  • Podjazdy 455m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Piątek, 27 maja 2016 · dodano: 27.05.2016 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 93.00km
  • Czas 03:00
  • VAVG 31.00km/h
  • HRavg 140 ( 78%)
  • Kalorie 1810kcal
  • Podjazdy 405m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

2W1.Szybki rozjazd i....

Wtorek, 24 maja 2016 · dodano: 24.05.2016 | Komentarze 0

...trening. I eszcze wymiana gumy w Łanach.


Kategoria Trening


  • DST 78.00km
  • Czas 02:33
  • VAVG 30.59km/h
  • HRavg 136 ( 76%)
  • Kalorie 1333kcal
  • Podjazdy 799m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

...,..

Środa, 18 maja 2016 · dodano: 18.05.2016 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 80.00km
  • Czas 02:36
  • VAVG 30.77km/h
  • HRavg 130 ( 73%)
  • Kalorie 1300kcal
  • Podjazdy 412m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

..

Poniedziałek, 16 maja 2016 · dodano: 17.05.2016 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 95.00km
  • Czas 03:04
  • VAVG 30.98km/h
  • HRavg 135 ( 75%)
  • Kalorie 1700kcal
  • Podjazdy 515m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Czwartek, 12 maja 2016 · dodano: 13.05.2016 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 97.00km
  • Czas 03:00
  • VAVG 32.33km/h
  • HRavg 131 ( 73%)
  • Kalorie 1570kcal
  • Podjazdy 437m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Wtorek, 10 maja 2016 · dodano: 10.05.2016 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 99.00km
  • Czas 03:12
  • VAVG 30.94km/h
  • HRavg 130 ( 73%)
  • Kalorie 1710kcal
  • Podjazdy 601m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Z grupą...

Czwartek, 5 maja 2016 · dodano: 06.05.2016 | Komentarze 0

...ale spoko...


Kategoria Trening


  • DST 49.00km
  • Czas 01:28
  • VAVG 33.41km/h
  • HRavg 141 ( 79%)
  • Kalorie 951kcal
  • Podjazdy 231m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rozjazd miast ognia.

Wtorek, 3 maja 2016 · dodano: 03.05.2016 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 95.00km
  • Czas 03:03
  • VAVG 31.15km/h
  • HRavg 135 ( 75%)
  • Kalorie 1760kcal
  • Podjazdy 405m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Piątek, 29 kwietnia 2016 · dodano: 29.04.2016 | Komentarze 0


Kategoria Trening