Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi e2rd z miasteczka Zabrze. Mam przejechane 198593.07 kilometrów w tym 1287.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.90 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 772315 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(11)

Moje rowery

COLNAGO V3 SRAM RIVAL AXS 31663 km
COLNAGO G3-X 4040 km
FELT FC ex 79648 km
ACCENT CX-ONE. ex 13033 km
AUTHOR ex 14680 km
ORBEA ASPHALT 42660 km
NS ANGEL ex 5834 km
VORTEX SMART-ORBEA 2831 km
PEAK 29 PRO X0 1011 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy e2rd.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Trening

Dystans całkowity:169202.56 km (w terenie 895.00 km; 0.53%)
Czas w ruchu:5593:02
Średnia prędkość:30.22 km/h
Maksymalna prędkość:470.00 km/h
Suma podjazdów:687542 m
Maks. tętno maksymalne:191 (107 %)
Maks. tętno średnie:301 (169 %)
Suma kalorii:2214411 kcal
Liczba aktywności:2349
Średnio na aktywność:72.06 km i 2h 23m
Więcej statystyk
  • DST 97.00km
  • Czas 03:05
  • VAVG 31.46km/h
  • HRavg 140 ( 78%)
  • Kalorie 1950kcal
  • Podjazdy 449m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Przepustka i....

Piątek, 17 marca 2017 · dodano: 17.03.2017 | Komentarze 0

...w drogę! Od zmoknięcia dzieliły mnie minuty.


Kategoria Trening


  • DST 61.00km
  • Czas 02:00
  • VAVG 30.50km/h
  • HRavg 135 ( 75%)
  • Kalorie 1120kcal
  • Podjazdy 296m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Ścieżka techniczna...

Środa, 15 marca 2017 · dodano: 16.03.2017 | Komentarze 0

...po pracy przed szybkim zmrokiem.


Kategoria Trening


  • DST 58.00km
  • Czas 01:56
  • VAVG 30.00km/h
  • HRavg 124 ( 69%)
  • Kalorie 850kcal
  • Podjazdy 370m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

,.,.,.

Wtorek, 14 marca 2017 · dodano: 14.03.2017 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 115.00km
  • Czas 03:29
  • VAVG 33.01km/h
  • Podjazdy 646m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

.,.,.,

Niedziela, 12 marca 2017 · dodano: 12.03.2017 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 85.00km
  • Czas 02:50
  • VAVG 30.00km/h
  • Podjazdy 469m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Sobota, 11 marca 2017 · dodano: 11.03.2017 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 57.00km
  • Czas 01:55
  • VAVG 29.74km/h
  • HRavg 130 ( 73%)
  • Kalorie 1050kcal
  • Podjazdy 670m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

...się udało...

Środa, 8 marca 2017 · dodano: 11.03.2017 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 126.00km
  • Czas 04:10
  • VAVG 30.24km/h
  • Podjazdy 786m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Pierwsza Anka w tym...

Niedziela, 5 marca 2017 · dodano: 05.03.2017 | Komentarze 0

...roku. Ale wciry !


Kategoria Trening


  • DST 49.00km
  • Czas 01:48
  • VAVG 27.22km/h
  • HRavg 120 ( 67%)
  • Kalorie 526kcal
  • Podjazdy 249m
  • Sprzęt NS ANGEL ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Środa, 1 marca 2017 · dodano: 01.03.2017 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 98.00km
  • Czas 03:20
  • VAVG 29.40km/h
  • Podjazdy 590m
  • Sprzęt NS ANGEL ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Z paczką do Zimnej Wódki.

Niedziela, 26 lutego 2017 · dodano: 01.03.2017 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 73.00km
  • Czas 02:42
  • VAVG 27.04km/h
  • HRavg 135 ( 75%)
  • Kalorie 1480kcal
  • Podjazdy 426m
  • Sprzęt ACCENT CX-ONE. ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Może się uda...

Sobota, 25 lutego 2017 · dodano: 25.02.2017 | Komentarze 0

...poprawić styczeń. A duło dziś! ! !


Kategoria Trening