Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi e2rd z miasteczka Zabrze. Mam przejechane 194500.07 kilometrów w tym 1287.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.85 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 750823 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy e2rd.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 72.00km
  • Czas 02:18
  • VAVG 31.30km/h
  • HRavg 140 ( 78%)
  • Kalorie 1619kcal
  • Podjazdy 364m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wiatr, deszcz, zimno...

Piątek, 23 kwietnia 2021 · dodano: 23.04.2021 | Komentarze 0

...czyli kwiecień!


Kategoria Trening


  • DST 81.00km
  • Czas 02:33
  • VAVG 31.76km/h
  • HRavg 139 ( 78%)
  • Kalorie 1595kcal
  • Podjazdy 406m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zwarci na maxa!

Środa, 21 kwietnia 2021 · dodano: 21.04.2021 | Komentarze 0

Max P - 762W, Cadmax-166o./min.  Nie wiem, czy powinniśmy zdradzać nasze...osiągi!?


Kategoria Trening


  • DST 126.00km
  • Czas 03:55
  • VAVG 32.17km/h
  • HRavg 145 ( 81%)
  • Kalorie 2397kcal
  • Podjazdy 638m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Anka! Zdecydowanie za rzadko!

Niedziela, 18 kwietnia 2021 · dodano: 18.04.2021 | Komentarze 0




  • DST 49.12km
  • Czas 01:25
  • VAVG 34.67km/h
  • HRavg 163 ( 91%)
  • Kalorie 1238kcal
  • Podjazdy 312m
  • Sprzęt VORTEX SMART-ORBEA
  • Aktywność Jazda na rowerze

Milan-San Remo!

Piątek, 16 kwietnia 2021 · dodano: 16.04.2021 | Komentarze 0

Nowy tałzent rozpoczęty, reszta w deszczu rozmyta!


Kategoria Trenażer, Trening


  • DST 48.51km
  • Czas 01:27
  • VAVG 33.46km/h
  • Kalorie 1232kcal
  • Podjazdy 543m
  • Aktywność Jazda na rowerze

Udało się wytrwać do końca!

Środa, 14 kwietnia 2021 · dodano: 14.04.2021 | Komentarze 0

Gascony Tour Stage 2 - Le Parre to Estampes.


Kategoria Trenażer, Trening


  • DST 69.00km
  • Czas 02:11
  • VAVG 31.60km/h
  • HRavg 139 ( 78%)
  • Kalorie 1321kcal
  • Podjazdy 360m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Poniedziałek, 12 kwietnia 2021 · dodano: 13.04.2021 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 95.00km
  • Czas 03:15
  • VAVG 29.23km/h
  • HRavg 142 ( 79%)
  • Kalorie 2045kcal
  • Podjazdy 745m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dziś już w komplecie!

Piątek, 9 kwietnia 2021 · dodano: 10.04.2021 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 69.00km
  • Czas 02:18
  • VAVG 30.00km/h
  • HRavg 138 ( 77%)
  • Kalorie 1446kcal
  • Podjazdy 412m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Wtorek, 6 kwietnia 2021 · dodano: 07.04.2021 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 40.00km
  • Czas 01:21
  • VAVG 29.63km/h
  • HRavg 144 ( 80%)
  • Kalorie 952kcal
  • Podjazdy 266m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Usuwanie nagaru!

Poniedziałek, 5 kwietnia 2021 · dodano: 06.04.2021 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 61.00km
  • Czas 01:54
  • VAVG 32.11km/h
  • HRavg 136 ( 76%)
  • Podjazdy 267m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Piątek, 2 kwietnia 2021 · dodano: 06.04.2021 | Komentarze 0


Kategoria Trening