Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi e2rd z miasteczka Zabrze. Mam przejechane 196381.07 kilometrów w tym 1287.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.88 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 761544 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy e2rd.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 53.00km
  • Czas 01:40
  • VAVG 31.80km/h
  • HRavg 143 ( 80%)
  • Kalorie 1140kcal
  • Podjazdy 279m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

W domu....!

Poniedziałek, 19 lipca 2021 · dodano: 23.07.2021 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 58.00km
  • Czas 01:57
  • VAVG 29.74km/h
  • HRavg 152 ( 85%)
  • Kalorie 1283kcal
  • Podjazdy 771m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Jeszcze jedna spinka na koniec urlopu.

Sobota, 17 lipca 2021 · dodano: 18.07.2021 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 35.00km
  • Czas 01:13
  • VAVG 28.77km/h
  • HRavg 134 ( 75%)
  • Kalorie 625kcal
  • Podjazdy 354m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dziś totalny odpoczynek.

Czwartek, 15 lipca 2021 · dodano: 15.07.2021 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 67.00km
  • Czas 02:20
  • VAVG 28.71km/h
  • HRavg 148 ( 83%)
  • Kalorie 1466kcal
  • Podjazdy 805m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dziś trochę więcej wspinaczki.

Wtorek, 13 lipca 2021 · dodano: 13.07.2021 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 82.00km
  • Czas 02:37
  • VAVG 31.34km/h
  • HRavg 147 ( 82%)
  • Kalorie 1731kcal
  • Podjazdy 802m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Sobota, 10 lipca 2021 · dodano: 11.07.2021 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 62.00km
  • Czas 02:05
  • VAVG 29.76km/h
  • HRavg 147 ( 82%)
  • Kalorie 1308kcal
  • Podjazdy 649m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Czwartek, 8 lipca 2021 · dodano: 11.07.2021 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 71.00km
  • Czas 02:25
  • VAVG 29.38km/h
  • HRavg 155 ( 87%)
  • Kalorie 1497kcal
  • Podjazdy 756m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Urlopowo...

Wtorek, 6 lipca 2021 · dodano: 11.07.2021 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 72.00km
  • Czas 02:13
  • VAVG 32.48km/h
  • HRavg 138 ( 77%)
  • Kalorie 1449kcal
  • Podjazdy 296m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Piątek, 2 lipca 2021 · dodano: 04.07.2021 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 40.00km
  • Czas 01:18
  • VAVG 30.77km/h
  • HRavg 126 ( 70%)
  • Kalorie 740kcal
  • Podjazdy 157m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Środa, 30 czerwca 2021 · dodano: 01.07.2021 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 83.00km
  • Czas 02:27
  • VAVG 33.88km/h
  • HRavg 144 ( 80%)
  • Kalorie 1556kcal
  • Podjazdy 346m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Wtorek, 29 czerwca 2021 · dodano: 29.06.2021 | Komentarze 0


Kategoria Trening