Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi e2rd z miasteczka Zabrze. Mam przejechane 194946.07 kilometrów w tym 1287.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.86 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 753697 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy e2rd.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 70.00km
  • Czas 02:28
  • VAVG 28.38km/h
  • Sprzęt ORBEA ASPHALT
  • Aktywność Jazda na rowerze

Solo!

Sobota, 14 marca 2009 · dodano: 14.03.2009 | Komentarze 0

Po pięciodniowej przerwie - rozgrzewka przed niedzielnym...treningiem.Pierwszy raz w tym roku na lekkim sprzęcie.


Kategoria Trening


  • DST 47.00km
  • Czas 01:38
  • VAVG 28.78km/h
  • Sprzęt AUTHOR ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Niedziela bez GMG!

Niedziela, 8 marca 2009 · dodano: 08.03.2009 | Komentarze 0

Mimo lekkiego kataru i drapania w gardle,3 dni przerwy nie pozwoliło mi spokojnie siedzieć w domu!




  • DST 65.00km
  • Czas 02:18
  • VAVG 28.26km/h
  • Temperatura 6.0°C
  • Sprzęt AUTHOR ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Po pracy...

Środa, 4 marca 2009 · dodano: 04.03.2009 | Komentarze 0

Na trening bezpośrednio po pracy,to pierwszy taki wypad.Wyjazd udany,wynik zadawalający,samopoczucie rewelka. W.://71,9


Kategoria Trening


  • DST 99.00km
  • Czas 03:43
  • VAVG 26.64km/h
  • Temperatura 4.0°C
  • Sprzęt AUTHOR ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening !

Niedziela, 1 marca 2009 · dodano: 01.03.2009 | Komentarze 0

I tak oto zaczął się marzec.Z GMG.Dziś dałem ciała,choć potem doganiałem uciekinierów.Ale pocieszajce jest to,że przegrałem z szosowcami i z wypasionymi mtb-kami.


Kategoria Trening


  • DST 67.00km
  • Czas 02:28
  • VAVG 27.16km/h
  • Sprzęt AUTHOR ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Solo!

Sobota, 28 lutego 2009 · dodano: 28.02.2009 | Komentarze 0

I tak oto zakończył się luty.Z dużym niedosytem,bo planu nie wykonałem.


Kategoria Trening


  • DST 55.00km
  • Czas 02:12
  • VAVG 25.00km/h
  • Sprzęt AUTHOR ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Solo!

Niedziela, 22 lutego 2009 · dodano: 22.02.2009 | Komentarze 2

Koniec miesiąca coraz bliżej,a w planie duże opóźnienia.


Kategoria Trening


  • DST 37.00km
  • Czas 01:32
  • VAVG 24.13km/h
  • Temperatura -5.0°C
  • Sprzęt AUTHOR ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

HUHUHA ! HUHUHA !

Czwartek, 19 lutego 2009 · dodano: 17.02.2009 | Komentarze 0

W tłusty czwartek - chudy przebieg ! Dziś mróz dawał się we znaki,ale wbrew pozorom,jechało się naprawdę przyjemnie .


Kategoria Trening


  • DST 51.00km
  • Czas 01:59
  • VAVG 25.71km/h
  • Sprzęt AUTHOR ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Solo!

Poniedziałek, 16 lutego 2009 · dodano: 17.02.2009 | Komentarze 0

Było nie było,51 się zrobiło.Ale o tej porze,po pracy,to nie jest takie łatwe.




  • DST 27.00km
  • Czas 01:08
  • VAVG 23.82km/h
  • Sprzęt AUTHOR ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Solo!

Wtorek, 10 lutego 2009 · dodano: 10.02.2009 | Komentarze 0

Śmieszny wyjazd.




  • DST 49.00km
  • Czas 01:51
  • VAVG 26.49km/h
  • Sprzęt AUTHOR ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Solo!

Sobota, 7 lutego 2009 · dodano: 07.02.2009 | Komentarze 0

Tak pięknej pogody nie można było nie wykorzystać na rower.Dziś jazda z ręką na hamulcach.


Kategoria Trening