Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi e2rd z miasteczka Zabrze. Mam przejechane 192166.07 kilometrów w tym 1287.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.86 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 738064 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy e2rd.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 74.00km
  • Czas 02:33
  • VAVG 29.02km/h
  • VMAX 43.00km/h
  • HRmax 177
  • HRavg 148
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Wtorek, 29 marca 2011 · dodano: 29.03.2011 | Komentarze 0

Nie pamiętam tak intensywnie przejeżdżonej wiosny.


Kategoria Trening


  • DST 78.00km
  • Czas 02:34
  • VAVG 30.39km/h
  • VMAX 50.00km/h
  • HRmax 172
  • HRavg 146
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dziś Leonteam mi odjechali!

Niedziela, 27 marca 2011 · dodano: 27.03.2011 | Komentarze 0

Zaś będzie kogo gonić.


Kategoria Trening


  • DST 101.00km
  • Czas 03:30
  • VAVG 28.86km/h
  • VMAX 46.00km/h
  • HRmax 158
  • HRavg 145
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Ale dostał popalić!!

Czwartek, 24 marca 2011 · dodano: 24.03.2011 | Komentarze 0

Najpierw musiał stawić mi czoła,a w drodze powrotnej musiał mnie pchać. W.://67,8kg




  • DST 67.00km
  • Czas 02:15
  • VAVG 29.78km/h
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

coraz więcej bikerów na trasie.

Wtorek, 22 marca 2011 · dodano: 22.03.2011 | Komentarze 0

Heniek,Jurek,Andy,wracali z Anki! Ale nie z treningu. (-350km)


Kategoria Trening


  • DST 58.00km
  • Czas 01:55
  • VAVG 30.26km/h
  • VMAX 43.00km/h
  • HRmax 176
  • HRavg 140
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Na innych częstotliwościach!

Poniedziałek, 21 marca 2011 · dodano: 21.03.2011 | Komentarze 0

Ale też cieszę się ,że nadchodzi! Szkoda tylko,że na koniec złapałem gumę!




  • DST 121.00km
  • Czas 03:55
  • VAVG 30.89km/h
  • VMAX 62.00km/h
  • HRmax 177
  • HRavg 144
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Pierwszy umiarkowany sprawdzian.

Niedziela, 20 marca 2011 · dodano: 20.03.2011 | Komentarze 1

Dzięki nieobecności niektórych kolegów-było spokoniej. Za dwa tygodnie-pierwszy start.A narazie jest nieźle. 2525-1414=1111 - niewazny wynik,fajnie to wygląda!:-))




  • DST 61.00km
  • Czas 02:09
  • VAVG 28.37km/h
  • VMAX 43.00km/h
  • HRmax 144
  • HRavg 142
  • Sprzęt ORBEA ASPHALT
  • Aktywność Jazda na rowerze

Szkoda,że wiatr nie jeździ na rowerze.

Sobota, 19 marca 2011 · dodano: 19.03.2011 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 61.00km
  • Czas 02:03
  • VAVG 29.76km/h
  • VMAX 55.00km/h
  • HRmax 170
  • HRavg 134
  • Sprzęt ORBEA ASPHALT
  • Aktywność Jazda na rowerze

Jak nie z lewa to z przodu!

Środa, 16 marca 2011 · dodano: 16.03.2011 | Komentarze 0

I w dodatku ten ziąb.


Kategoria Trening


  • DST 48.00km
  • Czas 01:41
  • VAVG 28.51km/h
  • VMAX 42.00km/h
  • HRmax 177
  • HRavg 142
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

A po pracy...

Poniedziałek, 14 marca 2011 · dodano: 14.03.2011 | Komentarze 0

...do rrrobotttyyy!


Kategoria Trening


  • DST 117.00km
  • Czas 03:50
  • VAVG 30.52km/h
  • VMAX 58.00km/h
  • HRmax 182
  • HRavg 148
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Tradycyjnie!

Niedziela, 13 marca 2011 · dodano: 13.03.2011 | Komentarze 0