Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi e2rd z miasteczka Zabrze. Mam przejechane 192166.07 kilometrów w tym 1287.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.86 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 738064 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy e2rd.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 73.00km
  • Czas 02:18
  • VAVG 31.74km/h
  • VMAX 49.00km/h
  • HRmax 171
  • HRavg 145
  • Sprzęt ORBEA ASPHALT
  • Aktywność Jazda na rowerze

Ścieżka techniczna.

Poniedziałek, 16 maja 2011 · dodano: 16.05.2011 | Komentarze 0

I ani jednego kolegi.


Kategoria Trening


  • DST 61.00km
  • Czas 02:03
  • VAVG 29.76km/h
  • VMAX 44.00km/h
  • HRmax 164
  • Sprzęt ORBEA ASPHALT
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dziś trochę na pośpiecha !

Piątek, 13 maja 2011 · dodano: 13.05.2011 | Komentarze 0

I tylko szybka wymiana spojrzeń i cześć-czesć - ze Zbichem.


Kategoria Trening


  • DST 62.00km
  • Czas 02:00
  • VAVG 31.00km/h
  • VMAX 44.00km/h
  • Sprzęt ORBEA ASPHALT
  • Aktywność Jazda na rowerze

Połowicznie...

Czwartek, 12 maja 2011 · dodano: 12.05.2011 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 93.00km
  • Czas 02:56
  • VAVG 31.70km/h
  • VMAX 49.00km/h
  • HRmax 165
  • Sprzęt ORBEA ASPHALT
  • Aktywność Jazda na rowerze

Pęknął kolejny tysiąc.

Środa, 11 maja 2011 · dodano: 11.05.2011 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 67.00km
  • Czas 02:15
  • VAVG 29.78km/h
  • VMAX 47.00km/h
  • HRmax 175
  • HRavg 149
  • Sprzęt ORBEA ASPHALT
  • Aktywność Jazda na rowerze

Krótko lecz treściwie.

Wtorek, 10 maja 2011 · dodano: 10.05.2011 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 35.00km
  • Czas 01:12
  • VAVG 29.17km/h
  • Sprzęt ORBEA ASPHALT
  • Aktywność Jazda na rowerze

od biedy

Niedziela, 8 maja 2011 · dodano: 08.05.2011 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 109.00km
  • Czas 03:35
  • VAVG 30.42km/h
  • VMAX 44.00km/h
  • HRmax 150
  • HRavg 140
  • Sprzęt ORBEA ASPHALT
  • Aktywność Jazda na rowerze

....

Czwartek, 5 maja 2011 · dodano: 05.05.2011 | Komentarze 1




  • DST 93.00km
  • Czas 03:15
  • VAVG 28.62km/h
  • VMAX 44.00km/h
  • HRmax 165
  • HRavg 157
  • Sprzęt ORBEA ASPHALT
  • Aktywność Jazda na rowerze

W maju marzną nogi!

Środa, 4 maja 2011 · dodano: 04.05.2011 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 82.00km
  • Czas 02:37
  • VAVG 31.34km/h
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

... MAJOWY ROZRUCH !

Poniedziałek, 2 maja 2011 · dodano: 02.05.2011 | Komentarze 0

Po ostatnich zawodach,dzisiejszy przebieg był jak bułka z masłem. Majowy cel:1457km.


Kategoria Trening


  • DST 135.00km
  • Czas 03:38
  • VAVG 37.16km/h
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Kolejny maraton przechodzi do historii!

Sobota, 30 kwietnia 2011 · dodano: 30.04.2011 | Komentarze 0

Było...ciężko. Najlepiej wtedy nie patrzeć na licznik. Plac 12/76 i 32/464.Już mnie kręci żeby jutro pokręcić.