Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi e2rd z miasteczka Zabrze. Mam przejechane 194627.07 kilometrów w tym 1287.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.86 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 751496 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy e2rd.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 51.00km
  • Czas 02:00
  • VAVG 25.50km/h
  • VMAX 32.00km/h
  • Sprzęt NS ANGEL ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Takich wyjazdów nie lubię(i nie pochwalam).

Wtorek, 12 marca 2013 · dodano: 12.03.2013 | Komentarze 0

Wyjeżdżając, nie było tak źle,ale w Knurowie już było nie ciekawie. A że do domu było daleko w każdą stronę,więc jechałem i dojechałem.....zciaprany jak....


Kategoria Trening


  • DST 51.00km
  • Czas 01:40
  • VAVG 30.60km/h
  • VMAX 43.00km/h
  • HRmax 177 ( 99%)
  • HRavg 150 ( 84%)
  • Kalorie 1083kcal
  • Podjazdy 257m
  • Sprzęt ORBEA ASPHALT
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Niedziela, 10 marca 2013 · dodano: 10.03.2013 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 44.00km
  • Czas 01:28
  • VAVG 30.00km/h
  • VMAX 39.00km/h
  • HRmax 167 ( 93%)
  • HRavg 138 ( 77%)
  • Kalorie 783kcal
  • Podjazdy 232m
  • Sprzęt ORBEA ASPHALT
  • Aktywność Jazda na rowerze

Sprzęt sprawny.

Sobota, 9 marca 2013 · dodano: 09.03.2013 | Komentarze 0

Gorzej jeśli chodzi o pogodę i czas.


Kategoria Trening


  • DST 61.00km
  • Czas 02:10
  • VAVG 28.15km/h
  • VMAX 45.00km/h
  • Sprzęt ORBEA ASPHALT
  • Aktywność Jazda na rowerze

Czasami tak bywa....

Wtorek, 5 marca 2013 · dodano: 05.03.2013 | Komentarze 0

Prosto z pracy,o g.16-ej...do Trachów super,potem do Sośnicy jako tako,a dalej wozem technicznym,bo przerzutka się sypnęła całkiem .


Kategoria Trening


  • DST 124.00km
  • Czas 04:00
  • VAVG 31.00km/h
  • VMAX 61.30km/h
  • HRmax 185 (103%)
  • HRavg 144 ( 80%)
  • Kalorie 2647kcal
  • Podjazdy 748m
  • Sprzęt ORBEA ASPHALT
  • Aktywność Jazda na rowerze

Anka po raz pierwszy

Niedziela, 3 marca 2013 · dodano: 03.03.2013 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 42.00km
  • Czas 01:35
  • VAVG 26.53km/h
  • VMAX 37.00km/h
  • Sprzęt NS ANGEL ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Piątek, 1 marca 2013 · dodano: 01.03.2013 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 45.00km
  • Czas 01:38
  • VAVG 27.55km/h
  • VMAX 40.00km/h
  • Sprzęt NS ANGEL ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trochę nawet udało się odrobić.

Czwartek, 28 lutego 2013 · dodano: 28.02.2013 | Komentarze 0

-118km w stosunku do roku ubiegłego.Ale w weekend może jeszcze się coś odrobi. Natomiast potem znów mogą być przeszkody.


Kategoria Trening


  • DST 55.00km
  • Czas 02:08
  • VAVG 25.78km/h
  • VMAX 38.00km/h
  • Sprzęt NS ANGEL ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Tyle dziś.

Środa, 27 lutego 2013 · dodano: 27.02.2013 | Komentarze 0

..a jutro-podliczanie strat.


Kategoria Trening


  • DST 44.00km
  • Czas 01:42
  • VAVG 25.88km/h
  • VMAX 36.00km/h
  • Sprzęt NS ANGEL ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Po zakwasach !

Poniedziałek, 25 lutego 2013 · dodano: 25.02.2013 | Komentarze 0

No i na luziku !


Kategoria Trening


  • DST 100.00km
  • Czas 03:12
  • VAVG 31.25km/h
  • VMAX 470.00km/h
  • HRmax 181 (101%)
  • HRavg 152 ( 85%)
  • Kalorie 2305kcal
  • Podjazdy 531m
  • Sprzęt ORBEA ASPHALT
  • Aktywność Jazda na rowerze

Na zakwasach !

Niedziela, 24 lutego 2013 · dodano: 24.02.2013 | Komentarze 0

Na 10km przed domem zerwana linka tylnej przerzutki. A początkowo była planowana Anka. Dobrze,że nie wyszła!


Kategoria Trening