Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi e2rd z miasteczka Zabrze. Mam przejechane 194627.07 kilometrów w tym 1287.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.86 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 751496 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy e2rd.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 75.00km
  • Czas 02:35
  • VAVG 29.03km/h
  • VMAX 46.00km/h
  • HRmax 168 ( 94%)
  • HRavg 150 ( 84%)
  • Kalorie 1472kcal
  • Podjazdy 424m
  • Sprzęt ORBEA ASPHALT
  • Aktywność Jazda na rowerze

Nie mogłem sobie odmówić...

Piątek, 8 listopada 2013 · dodano: 08.11.2013 | Komentarze 0

...by nie wyjść z pracy wcześniej przy takiej pogodzie iii...zrobić co nie co dla zdrowia.


Kategoria Tam a nazot!


  • DST 44.00km
  • Czas 01:34
  • VAVG 28.09km/h
  • VMAX 48.00km/h
  • Sprzęt ORBEA ASPHALT
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Poniedziałek, 4 listopada 2013 · dodano: 04.11.2013 | Komentarze 2


Kategoria Tam a nazot!


  • DST 85.00km
  • Czas 02:50
  • VAVG 30.00km/h
  • VMAX 57.60km/h
  • HRmax 176 ( 98%)
  • HRavg 158 ( 88%)
  • Kalorie 2000kcal
  • Podjazdy 610m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Smutny to widok....

Sobota, 2 listopada 2013 · dodano: 03.11.2013 | Komentarze 2

...i wyjazd zarazem... (okupiony stresem). A że to listopad,tętno jest jakie jest-przez pośpiech. Szkoda,że sam...

Nie tak mieliśmy się spotkać © e2rd
[/img]




  • DST 125.00km
  • Czas 05:10
  • VAVG 24.19km/h
  • VMAX 55.00km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Nareszcie wśród swoich !

Niedziela, 27 października 2013 · dodano: 27.10.2013 | Komentarze 0

Nawet cofnięcie zegara ''w drugą stronę'' nie popsuło uroku wyjazdu.




  • DST 22.00km
  • Czas 00:46
  • VAVG 28.70km/h
  • Sprzęt ORBEA ASPHALT
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wyjazd 5-ej kategorii.

Sobota, 26 października 2013 · dodano: 26.10.2013 | Komentarze 0




  • DST 20.00km
  • Czas 00:41
  • VAVG 29.27km/h
  • Sprzęt ORBEA ASPHALT
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Poniedziałek, 21 października 2013 · dodano: 21.10.2013 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 40.00km
  • Czas 01:20
  • VAVG 30.00km/h
  • VMAX 51.00km/h
  • HRmax 166 ( 93%)
  • HRavg 140 ( 78%)
  • Kalorie 819kcal
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Niedziela, 20 października 2013 · dodano: 20.10.2013 | Komentarze 0

...


Kategoria Trening


  • DST 20.00km
  • Czas 00:48
  • VAVG 25.00km/h
  • Sprzęt ORBEA ASPHALT
  • Aktywność Jazda na rowerze

Praca...

Wtorek, 15 października 2013 · dodano: 15.10.2013 | Komentarze 0

...dom.


Kategoria Trening


  • DST 108.00km
  • Czas 03:20
  • VAVG 32.40km/h
  • VMAX 54.00km/h
  • HRmax 186 (104%)
  • HRavg 138 ( 77%)
  • Kalorie 1999kcal
  • Podjazdy 609m
  • Aktywność Jazda na rowerze

END OF SEASON 2012/2013.

Niedziela, 13 października 2013 · dodano: 13.10.2013 | Komentarze 0

A potem po pifku, i nikt z nikogo nie kpił za...




  • DST 44.00km
  • Czas 01:20
  • VAVG 33.00km/h
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Jaka praca,taki efekt.

Sobota, 12 października 2013 · dodano: 12.10.2013 | Komentarze 3

''7777'' i zakończenie sezonu.4/14 w kat. i 27/95 w open. Prezes LT z Krzyśkiem również przybyli.(!szkoda,że nie mam czasu na wyjazdy z nimi!). Czy dlatego mam czuć się inaczej?


Kategoria Trening, Zawody