Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi e2rd z miasteczka Zabrze. Mam przejechane 194627.07 kilometrów w tym 1287.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.86 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 751496 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy e2rd.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 39.00km
  • Czas 01:21
  • VAVG 28.89km/h
  • HRavg 148 ( 83%)
  • Kalorie 858kcal
  • Podjazdy 274m
  • Sprzęt ORBEA ASPHALT
  • Aktywność Jazda na rowerze

Tyle było w planie..

Sobota, 28 grudnia 2013 · dodano: 28.12.2013 | Komentarze 0

Jeszcze setka w tym roku mile widziana.




  • DST 75.00km
  • Czas 02:38
  • VAVG 28.48km/h
  • HRavg 146 ( 82%)
  • Kalorie 1712kcal
  • Podjazdy 356m
  • Sprzęt ORBEA ASPHALT
  • Aktywność Jazda na rowerze

Święta...Święta, i po...

Piątek, 27 grudnia 2013 · dodano: 27.12.2013 | Komentarze 0

...,,,świętach na rower.


Kategoria Trening


  • DST 42.00km
  • Czas 01:32
  • VAVG 27.39km/h
  • HRavg 149 ( 83%)
  • Kalorie 688kcal
  • Podjazdy 328m
  • Sprzęt ORBEA ASPHALT
  • Aktywność Jazda na rowerze

W końcu...wolne! :-))

Poniedziałek, 23 grudnia 2013 · dodano: 26.12.2013 | Komentarze 2

Do Łożyszo po jakla.


Kategoria Trening


  • DST 42.00km
  • Czas 01:41
  • VAVG 24.95km/h
  • HRavg 145 ( 81%)
  • Kalorie 1115kcal
  • Podjazdy 317m
  • Sprzęt NS ANGEL ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Między dniem a nocą.

Sobota, 21 grudnia 2013 · dodano: 21.12.2013 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 39.00km
  • Czas 01:36
  • VAVG 24.38km/h
  • HRavg 135 ( 75%)
  • Kalorie 968kcal
  • Podjazdy 224m
  • Sprzęt NS ANGEL ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

W ciemnościach...

Wtorek, 17 grudnia 2013 · dodano: 17.12.2013 | Komentarze 0


Kategoria Tam a nazot!


  • DST 85.00km
  • Czas 03:29
  • VAVG 24.40km/h
  • HRavg 150 ( 84%)
  • Kalorie 2269kcal
  • Podjazdy 467m
  • Sprzęt NS ANGEL ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wyczekiwane 5 cyfr.

Niedziela, 15 grudnia 2013 · dodano: 15.12.2013 | Komentarze 0

Dopiero teraz,ale za to w sztandarowym gronie,wiosennej aurze i najlepszym nastroju. A mogło nas być więcej. P.S. Gwarantuję,że ogłoszenie z 15-go się nie ziści




  • DST 34.00km
  • Czas 01:22
  • VAVG 24.88km/h
  • HRavg 148 ( 83%)
  • Kalorie 748kcal
  • Podjazdy 170m
  • Sprzęt NS ANGEL ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Jeszcze zakonspirowany.

Sobota, 14 grudnia 2013 · dodano: 14.12.2013 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 42.00km
  • Czas 01:30
  • VAVG 28.00km/h
  • HRavg 139 ( 78%)
  • Kalorie 915kcal
  • Podjazdy 321m
  • Sprzęt ORBEA ASPHALT
  • Aktywność Jazda na rowerze

Jazda po...bandzie.

Czwartek, 12 grudnia 2013 · dodano: 12.12.2013 | Komentarze 0

Oczywiście po g.16-tej.


Kategoria Tam a nazot!


  • DST 47.00km
  • Czas 01:40
  • VAVG 28.20km/h
  • HRavg 145 ( 81%)
  • Kalorie 574kcal
  • Podjazdy 243m
  • Sprzęt NS ANGEL ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Wtorek, 10 grudnia 2013 · dodano: 10.12.2013 | Komentarze 0

...




  • DST 73.00km
  • Teren 35.00km
  • Czas 03:25
  • VAVG 21.37km/h
  • VMAX 35.00km/h
  • HRavg 160 ( 89%)
  • Kalorie 2470kcal
  • Podjazdy 574m
  • Sprzęt NS ANGEL ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Z Gliwicami.

Niedziela, 8 grudnia 2013 · dodano: 08.12.2013 | Komentarze 0

I z niejednym kryzysem.


Kategoria Trening