Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi e2rd z miasteczka Zabrze. Mam przejechane 192166.07 kilometrów w tym 1287.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.86 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 738064 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy e2rd.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 100.00km
  • Czas 03:11
  • VAVG 31.41km/h
  • HRavg 140 ( 78%)
  • Kalorie 1970kcal
  • Podjazdy 463m
  • Sprzęt ORBEA ASPHALT
  • Aktywność Jazda na rowerze

Słońce dziś sprzyjało.

Niedziela, 22 lutego 2015 · dodano: 22.02.2015 | Komentarze 0

Uzbierało się z 20 chopa. A sprzęty wypasione.....


Kategoria Trenażer


  • DST 74.00km
  • Czas 02:35
  • VAVG 28.65km/h
  • Sprzęt ORBEA ASPHALT
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wiosno czym prędzej...

Sobota, 21 lutego 2015 · dodano: 21.02.2015 | Komentarze 0

przychodź ! ! !




  • DST 44.00km
  • Czas 01:33
  • VAVG 28.39km/h
  • Sprzęt ORBEA ASPHALT
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Piątek, 20 lutego 2015 · dodano: 20.02.2015 | Komentarze 0




  • DST 22.00km
  • Czas 00:48
  • VAVG 27.50km/h
  • Sprzęt NS ANGEL ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Po rozmowie z szefem...

Środa, 18 lutego 2015 · dodano: 18.02.2015 | Komentarze 0

Szykuje się ostra rywalizacja.




  • DST 36.00km
  • Czas 01:23
  • VAVG 26.02km/h
  • Sprzęt ORBEA ASPHALT
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rozgrzany i wychłodzony...

Poniedziałek, 16 lutego 2015 · dodano: 16.02.2015 | Komentarze 0

...na przemian.




  • DST 82.00km
  • Czas 02:50
  • VAVG 28.94km/h
  • HRavg 140 ( 78%)
  • Kalorie 1884kcal
  • Podjazdy 428m
  • Sprzęt ORBEA ASPHALT
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Piątek, 13 lutego 2015 · dodano: 16.02.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 37.00km
  • Czas 01:22
  • VAVG 27.07km/h
  • Sprzęt NS ANGEL ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Pierwszy raz...

Poniedziałek, 9 lutego 2015 · dodano: 10.02.2015 | Komentarze 1

...w takiej temperaturze w takiej wodzie.


Kategoria Trening


  • DST 65.00km
  • Czas 02:16
  • VAVG 28.68km/h
  • HRavg 140 ( 78%)
  • Kalorie 1552kcal
  • Podjazdy 417m
  • Sprzęt ORBEA ASPHALT
  • Aktywność Jazda na rowerze

Coś tam coś tam!

Niedziela, 8 lutego 2015 · dodano: 08.02.2015 | Komentarze 0

A dułoooo ! ! !


Kategoria Trening


  • DST 57.00km
  • Czas 02:10
  • VAVG 26.31km/h
  • HRavg 135 ( 75%)
  • Kalorie 1274kcal
  • Podjazdy 374m
  • Sprzęt NS ANGEL ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Po ośmiu godzinach w otoczeniu koni.

Środa, 4 lutego 2015 · dodano: 04.02.2015 | Komentarze 0

Dwie godziny ujeżdżania.


Kategoria Trening


  • DST 92.00km
  • Czas 03:14
  • VAVG 28.45km/h
  • HRavg 145 ( 81%)
  • Kalorie 2150kcal
  • Podjazdy 417m
  • Sprzęt NS ANGEL ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Na góralu!

Niedziela, 1 lutego 2015 · dodano: 01.02.2015 | Komentarze 0

Z szosami!


Kategoria Trening